Mos kini frikë të punoni me një psikolog. Mundësitë e terapisë me rërë Jungiane

Evgenia Troshikhina
PhD, Profesor i Asociuar, Universiteti Shtetëror i Shën Petersburgut, terapist i rërës

Terapia me rërë Jungiane

Pakufishmëria dhe gjallëria e fantazisë krijon një shumëllojshmëri metodash dhe teknikash të psikoterapisë. Kur punoni me klientët, mund të përdorni vizatimin, modelimin, aktrimin, dramatizimin, teatrin e kukullave, teatrin e hijeve, muzikën, kërcimin, tregimin dhe kompozimin e historive, përdorimin e shëmbëlltyrave, përrallave, krijimin e kolazheve, bërjen e kukullave dhe shumë më tepër. Terapisti dhe klienti së bashku kërkojnë mjete të përshtatshme të vetë-shprehjes. Për disa, kjo do të thotë lojë me rërë, për të tjerë është dramë, për të tjerë është vënie në skenë e fantazive. Disa tërhiqen nga vizatimi, të tjerët nga balta dhe të tjerët nga shkrimi i tregimeve. Vështirësitë dhe problemet shprehen simbolikisht në produkte krijuese dhe në procesin e takimeve të rregullta promovohen imazhe fantazie dhe si rrjedhojë lind mundësia e zgjidhjes dhe shërimit të konflikteve. Siç shkruan E.F Edinger, "gjendja shpirtërore dhe ndjenjat na tronditin derisa të formojnë diçka të dukshme dhe të prekshme, dhe më pas ne ndërveprojmë me ta si me objekte reale".

Kreativiteti hap hapësirë ​​për jetën e imazheve, e cila përjetohet si një ndjenjë e realitetit të thellë të ndërveprimit midis botës së brendshme dhe asaj të jashtme. Vetëm jeta simbolike mund të shprehë aspiratat e përditshme të shpirtit.

Terapia me rërë me rrënjë lidhet me lojën simbolike të fëmijëve. Fëmijëve u pëlqen të luajnë në rërë. Në verë shpesh i shohim ata duke ndërtuar diga pranë përrenjve, kështjella me rërë në plazh dhe fëmijë më të vegjël që bëjnë ëmbëlsira të Pashkëve në kutinë e rërës. Në lojë, fëmijët përjetojnë ndjenjat e tyre, kuptojnë marrëdhëniet dhe fantazojnë. Në rast dështimesh, fyerjesh ose takimesh me ndjenja të forta, një lojë e tillë i lejon ata të rivendosin ekuilibrin në shpirtin e tyre dhe të kuptojnë botën përreth tyre. Kur fëmijët luajnë lojërat e tyre, ata shkojnë pikërisht aty ku duhet të shkojnë.

Loja me rërë si një teknikë këshillimi u përshkrua për herë të parë në vitin 1929 nga pediatre angleze Margaret Lowenfeld. Në një tabaka të veçantë të mbushur me rërë, fëmijët krijuan kompozime duke përdorur ujë, si dhe figura në miniaturë dhe objekte që u pëlqenin nga kutitë ose nga raftet. Fëmijët shpesh i quanin kompozimet që rezultuan "bota ime", dhe Lowenfeld e quajti teknikën e saj "Ndërtimi i botës". Aktualisht, loja me rërë dhe kompozimet në rërë përdoren në shumë fusha të psikoterapisë, në këshillimin organizativ dhe psikoterapinë e thellë, në punën individuale dhe në grup, kur punoni me fëmijë dhe të rritur.

Parimet teorike të qasjes Jungiane ndaj terapisë me rërë u formuluan nga psikoterapistja zvicerane Jungiane e fëmijëve Dora Kalff në fund të viteve 50 të shekullit të njëzetë, pasi ajo, me këshillën e Jung, u trajnua personalisht nga Lowenfeld. Ajo përdori një tabaka me përmasa 49,5 x 72,5 x 7,0, të lyer me ngjyrë blu në brendësi, që simbolizon qiellin dhe ujin, dhe gjysmë të mbushur me rërë, si dhe një enë me ujë dhe qindra figura miniaturë dhe objekte të vendosura në raftet. Ajo ndryshoi madhësinë e tabakasë dhe e vendosi atë në tavolinë në mënyrë që klienti të mund të mbante rehat të gjithë përbërjen e tij në sy. Ajo e quajti teknikën e saj “Sandplay”, sot ajo njihet gjerësisht si “Sand Therapy”.

Në terapinë me rërë Jungian, klientit i kërkohet të krijojë diçka në një tabaka, duke vënë në dukje se sipas dëshirës mund të përdoren ujë, figura, objekte dhe pas përfundimit të përbërjes, i jepet mundësia të emërojë formacionin, sikur të ishte një pikturë dhe tregoni diçka për përbërjen. Nuk ka udhëzime të qarta, ato përcaktohen nga rrethanat. Dora Kalff thoshte këtë: "Shikoni raftet, gjeni atë që ju intereson më shumë, vendoseni në kutinë e rërës dhe më pas shtoni çdo send tjetër nëse dëshironi." June Atherton, president i Shoqatës Ndërkombëtare të Terapisë me Rërë Jungian, preferon të përdorë një shportë në të cilën klienti, duke parë figurat në raftet, vendos ato që e tërheqin. Ajo flet për këtë në këtë mënyrë: “klienti zgjedh gjithçka që i pëlqen ose frikëson, sikur të “kërkojë” të merret ose të zmbrapset. Nuk ka presion se çfarë ose sa shifra të merren, apo si t'i përdorin ato. Klienti thjesht mund t'i vendosë ato në rërë, ose mund të krijojë një fotografi."

Një grup figurash dhe objektesh pasqyron, nëse është e mundur, aspekte të ndryshme të ekzistencës njerëzore: njerëz, kafshë, bimë, shtëpi dhe struktura të tjera, transport, mobilje, ushqim, armë, instrumente muzikore, trupat qiellorë dhe dukuri, gurë, guaska, sënduk dhe bizhuteri, simbole të feve të ndryshme, perëndi dhe perëndesha, personazhe mitike e përrallore, simbole të dashurisë, vdekjes dhe rilindjes, hapësirës dhe kohës, forma gjeometrike, simbole arketipale etj.

Gjatë gjithë kohës së komunikimit me klientin, terapisti ofron një "hapësirë ​​të lirë dhe të sigurt", domethënë, ai është një person shoqërues i vëmendshëm, duke u përpjekur të kuptojë klientin dhe të përcjellë, nëse është e mundur, dëshirën e tij për të kuptuar. Pozicioni i tij është "prania aktive" ai nuk e udhëheq procesin, por ndjek vetëm zhvillimin e imagjinatës së klientit. Ai është shërbëtor i procesit.

Sipas D. Kalff, ndërtimi i një bote mbi rërë çliron përmbajtjen e brendshme të pavetëdijshme të psikikës. Ajo derdhet në tabaka, duke marrë një formë simbolike në formën e shpellave dhe urave, kodrave dhe lumenjve, njerëzve, kafshëve, krijesave mitike, bizhuterive në gjoks dhe skeleteve të varrosura. Një person mund të përqafojë gjithçka që është ndërtuar, "botën e tij" dhe më pas ajo që u bllokua në nivelin verbal bëhet e dukshme dhe e arritshme për ndërgjegjësimin. Ndërtimi hap mundësinë e qasjes unike si për klientin ashtu edhe për terapistin në studimin e botës së vetëdijshme dhe të pavetëdijshme të krijuesit të figurës së rërës, mundësinë për të "parë botën në një kokërr rërë".
Integrimi i materialit të pavetëdijshëm çon në një ndjenjë të shtuar të integritetit, forcën e brendshme të Egos.

D. Kalff beson se egoja e fëmijës fillon të zhvillohet që nga lindja, se egoja merr forcë nga ndjenja e thellë e brendshme e unitetit midis foshnjës dhe nënës, e cila zhvillohet gradualisht dhe arrin kulmin e saj në vitin e dytë ose të tretë të jetës së fëmijës. . Komunikimi diskret me nënën është traumatik ndjenjë e brendshme integriteti dhe ndërhyn në funksionimin normal të egos. Në terapi, specialisti krijon një “hapësirë ​​të lirë të mbrojtur”, e cila është një kusht për shfaqjen e një ndjenje uniteti tek të dy pjesëmarrësit, natyrë e ngjashme me marrëdhënien nënë-fëmijë, dhe më pas klienti ka mundësinë të ripërjetojë. marrëdhëniet emocionale në transferimin dhe arritjen e integrimit mendor.

Kur ndërtohet në rërë, zbulohet aftësia e njeriut për të krijuar simbole. Psikika prodhon në mënyrë spontane simbole dhe kjo aftësi aktivizohet kur një person humbet dhe nuk mund të përballojë një situatë të brendshme ose të jashtme. Funksioni simbolik hap hyrjen në burimet e thella të psikikës. Aftësia për të simbolizuar zhvillohet tek një person që nga lindja. Imazhi i nënës është simboli i parë që lejon fëmijën të ndihet i sigurt edhe kur nëna zhduket nga sytë, për të kuptuar se ajo ende ekziston.

M. Fordham beson se aftësia për të formuar simbole ndodh si rezultat i komunikimit të ngushtë emocional midis nënës dhe foshnjës. Aftësia për të ruajtur imazhin e nënës zhvillohet gradualisht dhe kjo lehtësohet nga sjellja e nënës. Për shembull, që nga kohërat e lashta, nënat kanë luajtur me fëmijët e tyre lojën e njohur "Peek-a-boo", kur nëna fshihet pas një lecke ose pas krevatit të fëmijës dhe, pas disa kohësh, shfaqet përsëri. Me kalimin e kohës, fëmija i vogël grumbullon përvojën e kthimit të nënës. Më pas, aftësia për të formuar simbole vazhdon të zhvillohet ndërsa prindërit pasurojnë, në kuptimin psikologjik, jetën e fëmijës. Fëmija ka lodrat e preferuara me të cilat fle, librat që ka lexuar nga koka në kopertinë, një qilim mbi krevat fëmijësh dhe këpucët e para të bukura. Nëna e tij i referohet vazhdimisht historisë së jetës së tij: “A ju kujtohet se si erdhëm këtu verën e kaluar dhe shkuam në liqen...”. Kështu, me ndihmën e njerëzve më të afërt, ndërtohet bota e brendshme e fëmijës dhe, duke u bërë i rritur, një person kujton një mori gjërash me të cilat shoqërohen ndjenjat e buta që vijnë nga fëmijëria.

Mungesa e aftësisë për të formuar simbole, sipas M. Fordham, ndodh për shkak të shkeljes së lidhjes emocionale midis nënës dhe fëmijës, në mungesë të nënës, si dhe si pasojë e një sëmundjeje të rëndë të fëmijës. Nga ana tjetër, trauma e rëndë psikologjike mund të prishë aftësinë e formuar tashmë për të simbolizuar. Nga ky këndvështrim, procesi i ndërtimit në rërë gjatë terapisë mund të kontribuojë në zhvillimin ose restaurimin e këtij funksioni.

Krijimi i një përbërje rëre mund ta ndihmojë klientin t'i japë kuptim asaj që po i ndodh. Siç vëren J. Atherton, “Shumë nga objektet simbolike kanë kuptime universale, mitologjike dhe mund t'i tregojnë klientit të vërteta universale ose të sqarojnë mitin e tij personal. Figurat dhe simbolet e ofruara nga terapisti ofrojnë lehtësim të konsiderueshëm për pjesët e bllokuara ose të "errësuara" të shpirtit. Terapia me rërë është edhe shpjeguese dhe çliruese, duke sjellë një thellësi të të kuptuarit vizual të asaj që shpesh bllokohet verbalisht. Dhe edhe nëse e vërteta e parë është e tmerrshme, ose miti është tragjik, vetë puna në tabaka me rërë sjell lehtësim dhe pajtim. Ndonjëherë terapia kërkon thjesht lejimin e të padukshmes që të bëhet e dukshme. Pastaj frika e natës dhe fantazmat avullojnë, të ndriçuara duke punuar me rërë.

Metoda e terapisë me rërë është e përshtatshme për të punuar me njerëz që kanë përvoja negative emocionale dhe janë të mbingarkuar me emocione të papërpunuara. Kjo mund të përfshijë fëmijë dhe të rritur nga familje jofunksionale që kanë përjetuar përvojë fizike, seksuale dhe abuzim emocional, përballur me ngjarje traumatike, individë traumatikë me probleme të sjelljes, manifestime neurotike, varësi. Sipas J. Atherton, "këta janë njerëzit që shumë shpesh mendojnë se nuk po dëgjohen". Ata që janë të dy të dëshpëruar dhe pa kontakt me vuajtjet dhe nevojat e tyre më të thella.”
Në parim, formimi i rërës mund të përdoret nga kushdo dhe nuk njeh kufij moshe. Përjashtimet e vetme janë pacientët psikotikë.

Terapia me rërë është mashtruese teknikë e thjeshtë. Pavarësisht nga thjeshtësia e dukshme e metodës, ajo është e thellë dhe instrument i hollë dhe kërkon që terapisti të zhvillohet vazhdimisht profesionalisht dhe të ndërmarrë hapa drejt individualizimit. Një shqetësim i rëndësishëm i terapistit është krijimi i një marrëdhënieje që ndihet nga dy persona si një përvojë unike e një lidhjeje të gjallë, e cila është ajo që është e nevojshme për zhvillimin. Ky qëndrim i terapistit krijon një hapësirë ​​në të cilën klienti ndihet aq i lirë, dhe në të njëjtën kohë i mbrojtur, sa i lejon vetes të shërohet. Kjo hapësirë ​​terapeutike mbahet nga terapisti. Përveç kësaj, tabaka në vetvete është një tjetër enë simbolike e aftë për të mbajtur.

K.G. Jung besonte se krijimi i një aleance terapeutike aktivizon potencialin shërues të natyrshëm në psikikën njerëzore. Ai e pa këtë potencial si pjesë të "arketipit të vetvetes" që të çon në rrugën e individualizimit. Kur aktivizohet përmes aleancës terapeutike, arketipi e çon klientin atje ku duhet të shkojë.

Në fillim të shekullit të 20-të, psikologu dhe filozofi zviceran Carl Gustav Jung së pari tërhoqi vëmendjen për efektin terapeutik të lojës me rërë për çrregullimet mendore tek fëmijët dhe të rriturit. Ai filloi ta përdorte këtë metodë për psikokorrigjimin e pacientëve të tij dhe më vonë e përshkroi atë. Kjo metodë mori emrin Jungian. Ai gjeti aplikim të gjerë në psikologjinë praktike.

Efekti terapeutik i padyshimtë i metodës Jungian bën të mundur arritjen e rezultateve serioze në trajtimin e çrregullimeve psikosomatike tek fëmijët e moshës parashkollore dhe fillore. Përveç kësaj, loja me rërë është një ndihmë e madhe në zhvillimin e aftësive dhe aftësive të fëmijëve. mosha parashkollore. Kjo teknikë quhet Sandplay.

Lojëra terapeutike me rërë për fëmijët parashkollorë: çfarë nevojitet për të luajtur në një sandbox Jungian?

• Përdoret në Sandplay Kuti druri, lyer brenda dhe jashtë me bojë blu ose blu. Kutia duhet të jetë e papërshkueshme nga uji sepse gjatë ndeshjeve rëra duhet të laget. Dimensionet e kutisë për 1-3 fëmijë duhet të jenë 50x70x8 cm Përmasa të tilla nuk janë zgjedhur rastësisht, kjo është fusha optimale e perceptimit vizual të fëmijës, ai është në gjendje ta mbulojë atë plotësisht. Blu ose Ngjyra blu- këto janë simbole të qiellit dhe ujit, përveç kësaj, këto ngjyra kanë një efekt qetësues në psikikën e fëmijës. Kutia mund të bëhet nga materiale të tjera, por preferenca duhet t'i jepet drurit.
• 2/3 e vëllimit të kutisë është e mbushur me rërë. . Rëra duhet të jetë e pastër, e shoshitur, mund të përdorni rërë lumi ose deti, gjëja kryesore është që ajo të mos jetë shumë e vogël dhe jo shumë e trashë. Duhet të rrjedhë lirshëm dhe i këndshëm në prekje.
• Për lojërat me sandbox ju nevojiten koleksion lodrash në miniaturë . Madhësia e lodrave nuk duhet të kalojë 8 cm.

Lodra të terapisë me rërë :

1. Personazhe njerëzore, kukulla, figurina në miniaturë. Ato mund të zgjidhen veçmas, ose mund të blini lodra në dyqan në grupe tematike të veçanta.
2. Figurina të kafshëve. Shifrat nga "Kinder Surprise" do të bëjnë, ju mund ta bëni vetë ose. Këto mund të jenë kafshë të egra, shtëpiake, parahistorike
3. Gjëra shtëpiake : enët për fëmijë, shtëpi, shishe parfumesh dhe ujë tualeti, kuti kremrash.
4. Personazhet e përrallave e mira dhe e keqja.
5. Libri komik dhe personazhe vizatimorë .
6. Dekorime, suvenire.
7. Elementet natyrore : degë, lule, driftwood, nyje interesante pemësh.

Të gjitha këto thesare duhet të ruhen në një vend të caktuar, sikur të jetoni në shtëpinë tuaj.

Klasat duke përdorur metodën Sandplay - cilat lojëra do ta mbajnë një fëmijë të interesuar për terapinë me rërë?

Njerëzit e përjetojnë botën përmes 5 shqisave dhe më e vjetra prej tyre është ndjesia e prekjes. Ndjesia e parë e një fëmije në botë është ndjesia e prekjes. Dhe në mënyrë të pandërgjegjshme njerëzit u mësuan t'i besonin atij. Është ky besim në ndjesitë prekëse-kinestetike që i bën lojërat terapeutike me rërë kaq efektive. Prandaj, duhet të filloni terapinë e lojës me njohjen prekëse me rërën. Ka një sërë metodash se si të strukturohen këto klasa në mënyrë kompetente dhe korrekte.

Njohja me rërën duke përdorur metodën Sandplay - lojëra për fëmijë të vegjël

Ftojini fëmijët të bëjnë sa vijon me rërë:

1. Rrëshqitni pëllëmbët përgjatë rërës në një mënyrë zigzag, në një lëvizje rrethore, si një Ashinka, si një sajë, si një gjarpër.
2. Bëni të njëjtat lëvizje me skajet e pëllëmbëve tuaja dhe diskutoni me fëmijën ndryshimin në printime, përpiquni t'i jepni fëmijës mundësinë të shpjegojë se cili është ndryshimi. Mundohuni të mos e korrigjoni fëmijën ose t'i impononi mendimin tuaj, por përkundrazi, inkurajoni dhe lavdëroni në çdo mënyrë të mundshme.
3. Merrni rërë në pëllëmbët tuaja dhe derdhni atë në një rrjedhë të hollë, duke shqiptuar ndjesitë që përjetoni. Bëni këtë me pëllëmbën tuaj të djathtë, pastaj me pëllëmbën tuaj të majtë, pastaj të dyja menjëherë.
4. Varrosni pëllëmbët tuaja në rërë dhe më pas "gjeni" ato. E gjithë kjo bëhet në një mënyrë lozonjare. Bëhet pyetja “ku shkuan stilolapsat tanë?”, dhe pastaj gëzimi që u gjetën stilolapsat.
5. Vendoseni pëllëmbën tuaj të hapur në rërë dhe mbyllni sytë. Pastaj i rrituri derdh rërë në gishtin e tij, dhe foshnja duhet të gjejë se në cilin gisht është derdhur rëra dhe ta lëvizë atë, sikur t'i thotë përshëndetje rërës.
6. Kaloni gishtat nëpër rërë, duke lënë gjurmë mbi të. Ose luani në rërë si një piano. E gjithë kjo duhet bërë me komente.

Terapia me rërë: ushtrime për fëmijët për të zhvilluar aftësitë motorike, për të lehtësuar stresin emocional, agresivitetin

Duke ndërvepruar me rërën gjatë lojërave, fëmija fiton përvojën e tij të parë të reflektimit (vetë-analizë), ai mëson të njohë dhe identifikojë ndjesitë e tij dhe zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike. Kur një fëmijë përpiqet të artikulojë ndjenjat e tij, të folurit dhe të menduarit zhvillohen, kështu që rëndësia e terapisë me rërë vështirë se mund të mbivlerësohet.

Ushtrime për terapi me rërë

1. Në një sipërfaqe të sheshtë rëre, një i rritur dhe një fëmijë lënë përshtypjet e duarve të tyre, së pari ata thjesht shtypin pëllëmbën e tyre në rërë dhe më pas bëjnë këtë anën e pasme pëllëmbët. Në të njëjtën kohë, i rrituri thotë atë që ndjen në këtë moment. Dhe i kërkon fëmijës të tregojë për ndjenjat e tij. Fëmijë i vogël nuk do të jetë e folur, ju duhet t'i bëni atij pyetje kryesore. Çfarë rëre? E qetë? E thatë? Cili është ndryshimi në ndjesinë e prekjes me pjesën e pasme të dorës? Kjo e mëson fëmijën të dëgjojë ndjenjat e tij, t'i klasifikojë ndjesitë si të këndshme ose të pakëndshme. Duket se një procedurë kaq e thjeshtë si prekja ofron një përvojë të pasur për reflektim nëse bëhet me vetëdije. Njerëz të tillë ju mësojnë të karakterizoni ndjenjat tuaja.
2. Krijoni modele të ndryshme në rërë me gishtat, nyjet, brinjët e pëllëmbës, grushta dhe më pas imagjinoni se si duken ato. Ju mund të shihni lule, flok bore, degë ose gjurmë kafshësh. Ekziston një hapësirë ​​e madhe për imagjinatë, thjesht duhet ta zgjoni atë në mënyrë të pavëmendshme, gradualisht. Ky ushtrim ka një efekt pozitiv në gjendje emocionale fëmijët.
3. Bëni një dush me rërë me fëmijët tuaj. Le të jetë në fillim një shi i imët rëre që futet në një pëllëmbë, pastaj shiu intensifikohet, rëra mblidhet me dy pëllëmbë, por për një dush mund të përdorni një kovë për fëmijë si material ndihmës. Është e rëndësishme që fëmija të kuptojë idenë e përfshirjes së tij në ngjarjet e botës rreth tij. Ai do të ketë më pak frikë prej tij. Bota do të pushojë së qeni armiqësore për të. Ushtrimi ndihmon në eliminimin e tensionit, stresit dhe agresionit.

Si përdoret terapia me rërë për të korrigjuar problemet emocionale, terapinë e të folurit dhe probleme të tjera te fëmijët?

Si ndihmon terapia me rërë në trajtimin e sëmundjeve psikosomatike?

Është shumë e vështirë për fëmijët të shprehin me fjalë atë që i shqetëson dhe i shqetëson thellë brenda. Ata kanë një të vogël leksik, dhe madje edhe të rriturit nuk mund të arrijnë gjithmonë në fund të burimit të shqetësimit të brendshëm, kështu që si mund ta përballojë një fëmijë këtë detyrë të pamundur. Por frika dhe dyshimet e mundojnë shpirtin e tij dhe kjo dhimbje mendore transferohet në trup. Kështu shfaqen tiqet, belbëzimi, enureza dhe sjellja agresive.

Psikologët i quajnë sëmundje të tilla psikosomatike. Trajtimi i sëmundjeve të tilla me ilaçe nuk është i suksesshëm. Këtu, si në homeopati, like trajtohet me të ngjashme.

Psikologët thonë se në situata të tilla ju duhet të projektoni veten tuaj të brendshme në botën e jashtme. Ju mund të vizatoni gjendjen tuaj, por fëmijët e vegjël janë të keq në vizatim. Ata mërziten, qajnë dhe të rriturit nuk mund t'i kuptojnë. Falë shfaqjes së përvojave të brendshme në lojërat terapeutike me rërë, fëmijët çlirohen nga barra shtypëse e përvojave të brendshme dhe janë në shërim.

Të rriturit, duke vëzhguar sjelljen e tyre gjatë lojës, mësojnë të kuptojnë dhe deshifrojnë sjelljen e tyre dhe t'i përgjigjen siç duhet. Lojëra të tilla quhen projektive dhe rëndësia e tyre është e vështirë të mbivlerësohet.

Terapia me rërë Jungiane, së bashku me terapinë e lojës, është pikërisht një qasje që, në një formë joverbale, përmes lojës me rërë dhe rirregullimit të figurave në miniaturë, si dhe përmes ndërtimit të pikturave me rërë, lejon që njeriu të depërtojë në shtresat e thella të psikikën, në emocione të pavetëdijshme. Metoda bën të mundur përcaktimin dhe shikimin në vetë ndërtesën, në formën e manifestuar artistike, gjendjen emocionale të klientit fëmijë, natyrën e marrëdhënies midis vetëdijes dhe të pandërgjegjshmes, midis Egos dhe Vetes. Puna me rërë, si loja spontane, ju lejon të gjeni forca brenda psikikës që e shtyjnë atë drejt shërimit dhe integrimit, duke zgjidhur konfliktin pas simptomës psikosomatike. Një shkëlqim dhe imazh i tillë i metodës, që përfshin lojën e pavarur dhe të paimponuar të fëmijës me rërën, plotësohet me pyetje shoqëruese dhe komente të veçanta nga terapisti. (Maria Igorevna Prilutskaya - psikolog klinik (M.V. Lomonosov Universiteti Shtetëror i Moskës), psikoterapist për fëmijë, specialist në punën analitike me çrregullime psikosomatike në fëmijë dhe të rritur, Shoqata e Moskës psikologji analitike(MAAP).

Shembuj të lojërave projektuese:

1. "Familja ime". Fëmija i kërkohet të zgjedhë nga një larmi e madhe sendesh që do t'i nevojiten për të rikrijuar familjen e tij. Të rriturit nuk kanë asnjë ndikim në zgjedhjen e tij. Kërkojini fëmijës tuaj të vendosë anëtarët e familjes së tij si të dojë. Ofrojini atij situatën që është mbrëmje dhe e gjithë familja është në shtëpi, dhe secili është duke u marrë me punën e vet. Kushtojini vëmendje se kush është në qendër të përbërjes, pyesni fëmijën pse ky person është në pozicionin qendror. Pyete se çfarë raporti ka me qendrën. Pyetni për marrëdhëniet familjare në përgjithësi. Kush e ka jetën më të mirë në familje dhe pse? Më besoni, në procesin e analizimit të përbërjes së tij, do të mësoni shumë gjëra të reja dhe të dobishme për fëmijën tuaj dhe familjen tuaj. Epo, besojini një analizë më të thelluar një psikologu profesionist.
2. "Shoket e mi". Fëmijës i jepen parametrat e situatës së lojës. Ai duhet të zgjedhë figurat dhe t'i emërojë me emrin e miqve të tij. Mos u habitni nëse këta janë personazhe të trilluar, dhe ndër të tjera njerëz të vërtetë nuk do të ketë miq. Në procesin e rikrijimit të situatës që keni specifikuar, do të bëhen shumë zbulime. Ju mund të mësoni për problemet e fëmijës tuaj dhe ta ndihmoni fëmijën tuaj të kapërcejë vështirësitë në komunikimin me fëmijët në kopshti i fëmijëve ose shkolla. Dhe gjatë lojës ai do t'i kapërcejë me sukses këto vështirësi, të cilat, si rezultat i transferimit, do të ndryshojnë situatën në jeta reale.
3. "Tregime përrallore". Ju mund ta ftoni fëmijën tuaj të ndërtojë mbretërinë e tij përrallore dhe ta popullojë atë me personazhe të mirë dhe të këqij. Vetë fëmija duhet të luajë rolin e një luftëtari kundër së keqes. Një numër i pakufizuar miniaturash mund të përdoren në këtë lojë, dhe ai mund t'i ndryshojë lirisht ato gjatë procesit. Këtu ai është i zoti i situatës. Nëse fëmija nuk shqetësohet, atëherë do të zbulohen problemet dhe frika e tij më e thellë për të cilat të rriturit as nuk dyshonin. Për më tepër, gjatë lojës ju duhet ta drejtoni me butësi fëmijën për të kapërcyer këto frikë. Atij duhet t'i shpjegohet se ai është shefi këtu dhe ka gjithmonë një zgjedhje dhe mundësi të bëjë si të dojë. Kuptimi se ai është i gjithëfuqishëm dhe mund të ndryshojë vetë çdo situatë do ta bëjë fëmijën të lumtur. Më vonë, në jetën reale, fëmija do të bëhet më i sigurt dhe më pak i shqetësuar.

V. Andreeva, terapist i rërës, analist Jungian:

Përdorimi i metodës Sand Therapy na fton në një udhëtim ku ndonjëherë nuk do të jetë i lehtë, por gjithmonë interesant. Procesi shpaloset si nga një përrallë, drejt kuptimit të brendshëm më të thellë, ëndrrave, pjesëve të humbura të vetes dhe marrëdhënieve. Unë jam vazhdimisht i mahnitur dhe i frymëzuar nga figurat që marrin jetë në piktura, se si ato lidhin të kaluarën me të ardhmen, ofrojnë një mundësi për të njohur veten dhe për të ecur në rrugën e individualizimit.

N. Skibinskaya, psikolog analitik, terapist i rërës:

Ka fëmijë që i fusin duart deri në bërryla në rërë dhe spërkasin në kutinë e rërës si në ujë. Ata kanë një buzëqeshje të lumtur në fytyrën e tyre dhe thonë: “Sa mirë! Sa i lumtur!" Në këtë moment ju nuk dëshironi të flisni për asgjë, dhe qetësia dhe qetësia vendosen.

Fëmijë të tjerë ndonjëherë kanë frikë edhe të prekin rërën. Një fëmijë uli ngadalë gishtin përgjatë anës së kutisë së rërës, duke më parë drejt e në sy, sikur kishte frikë se mos digjej. A është kjo se si njerëzit zakonisht e prekin ujin për të parë nëse është i nxehtë apo i ftohtë? Ai po përpiqej të kuptonte nëse mund të më besonte, nëse do ta mashtroja? Por, sapo u bind se rëra dhe mjedisi rreth tij nuk e kërcënonin në asnjë mënyrë, filloi lehtësisht të ndërvepronte me të.

Disa njerëz derdhin shumë ujë në kutinë e rërës. Atyre u pëlqen të ngatërrohen në këtë "baltë". Në rrugë, nënat zakonisht nuk e mirëpresin këtë, por këtu është e mundur. Procesi i punës në rërë të lagësht mund të jetë shumë magjepsës dhe ndonjëherë ju dëshironi ta zgjasni këtë gjendje. Shpirti, i mbytur nga ndjenja të ndryshme, gjen çlirim të qetë në bashkëveprim me rërën e lagësht. Është sikur psikika po shërohet vetë. Hapësira e brendshme lirohet për përvoja të reja pozitive dhe ndjenja pranimi, besimi dhe dashurie.

Shumë fëmijë në rërë duan të luajnë fshehurazi. Ata varrosin diçka në rërë dhe terapisti duhet ta gjejë atë. Pastaj ata ndryshojnë vendet. Kështu, fëmijët përpiqen të ndiejnë nevojën dhe vlerën e tyre për prindërit e tyre, të transferuara te terapisti.

Shumë terapistë që praktikojnë terapinë me rërë besojnë se bota e parë në rërën që ndërton një fëmijë është bota e nënës së tij. Kjo do të thotë, fëmija është i mbushur me pavetëdijen e nënës, e cila ndonjëherë ka një efekt shkatërrues mbi të. Terapia me rërë ndihmon për të çliruar hapësirën e brendshme të fëmijës për veten e tij, për të thyer bashkimin me nënën, për të ndaluar kryerjen e projeksioneve të nënës, për të ndaluar riprodhimin e skenarit negativ të familjes dhe për t'u bërë krijuesi i rrugës së tij të jetës.

Teknika Sandplay mund të aplikohet jo vetëm në psikologji për psikokorrigjim, por edhe në shtëpi për qëllime edukative. Prindërit që shqetësohen seriozisht për prindërimin njeri i vogël, do të jenë në gjendje, me ndihmën e terapisë me rërë, të korrigjojnë me sukses sjelljen e fëmijëve të tyre.

Gjatë lojës zhvillohet imagjinata e fëmijëve, të folurit, të menduarit, zhvillohen aftësitë e komunikimit, Aftësitë krijuese. Gjithashtu do të ishte mirë të organizoni një tavolinë me xham dhe ndriçim për lyerjen me rërë. Kostot këtu nuk janë të larta, lodrat e shtrenjta kushtojnë shumë më tepër. Por fitimi nga lojëra të tilla do të tejkalojë pritjet tuaja më të egra.

dorëzuar "Kutitë e rërës MIRACLE"- këto janë kuti rëre prej druri (materiali: kompensatë) me një kapak të ngushtë të tërheqshëm. Kapaku ka një dorezë të bukur në formë zogu.

Kutitë e rërës me kapak mund të përdoren në mënyrat e mëposhtme:

• në terapinë me rërë
• në lojëra dhe aktivitete për fëmijë Çdo grup sandbox MIRACLE përfshin Disku me teknikë vizatimi me rërë Dhe Udhëzues letre me lojëra .
• në institucionet e fëmijëve (psikologë, logopedë, edukatorë).

Gjithashtu, një kuti rëre prej druri me kapak mund të përdoret si brenda ashtu edhe jashtë, për shembull, në vend. Falë dorezave të rehatshme dhe madhësisë kompakte, kutia me rërë mund të nxirret lehtësisht jashtë në diell/ballkon ose të futet në shtëpi.

Kuti rëre për fëmijë me kapak.

Një kuti rëre prej druri është padyshim më e dobishme se një kuti rëre plastike falë materialeve natyrore.

Fundi dhe anët e kutive të rërës janë lyer me llak me bazë uji ngjyre blu, i cili është absolutisht i sigurt për përdorim edhe nga fëmijët më të vegjël. Ngjyra blu e pjesës së poshtme simbolizon ujin (lumenj, liqene, dete) dhe qiellin (anët).

Të gjitha produktet janë të çertifikuara dhe të deklaruara.

Ju mund të zgjidhni rërë me ngjyrë për kutinë e rërës, kjo është një përrallë e vërtetë, sepse mund të krijoni çdo komplot, shtrirja e imagjinatës tuaj është e pakufishme!

Përdorimi i "MIRACLE Sandbox" është i larmishëm.

Në këtë artikull do të mësoni se për çfarë shërben një sandbox; për një drejtim të tillë si terapia me rërë, për përfitimet e saj posaçërisht për fëmijën tuaj.

Kuti me rërë për fëmijë. Sandbox për fëmijë.

Në epokën moderne të qytetërimit, fëmijët që nga vetë mosha e hershme kaloni kohë në kompjuterë / televizorë / telefona. Kjo ndikon si në shëndetin fizik ashtu edhe në atë mendor. Përballë këtij problemi, psikologët dhe psikoterapistët filluan të kërkojnë mënyra të tjera për të zhvilluar fëmijët, sa më afër natyrës dhe në këtë mënyrë në mënyrë të natyrshme dhe harmonike pa "thyer" një person, duke çuar në mendore dhe Shëndeti fizik. Një nga këto fusha është terapia me rërë, e cila diagnostikon “botën e brendshme” dhe tregon rrugëdalje nga një situatë problematike. Ky drejtim është efektiv në punën jo vetëm me fëmijët, por edhe me të rriturit, të cilët edhe më shumë se fëmijët kanë humbur kontaktin me veten dhe trupin e tyre. Por nëpërmjet duarve ka ndërveprim me të gjithë trupin. Dhe përgjigja për shumicën pyetje të vështira dhe situata nuk qëndron pikërisht në tru, por në trupin e njeriut. Thjesht duhet t'i kushtoni kohë dhe vëmendje këtij procesi.

Terapia me rërë mësohet në institucionet e arsimit të lartë. Specialistët që janë trajnuar në terapi me rërë marrin statusin e terapistit me rërë. Këto mund të jenë aktivitete me ose pa figura, me ose pa ujë. Por në çdo rast, aktivitetet me rërë janë të nevojshme dhe të rëndësishme për çdo fëmijë, pavarësisht nëse është fëmijë me aftësi të kufizuara fizike apo ka nevojë për ndihmë psikologjike. Nëse një prind thotë se fëmija im është absolutisht i shëndetshëm dhe nuk ka nevojë për ndihmë, atëherë një besim i tillë është i gabuar. Fakti është se çdo person përjeton përvoja gjatë gjithë jetës së tij. Dhe njeriu i vogël, aq më tepër, përjeton më shumë shqetësime, sepse çdo gjë e has për herë të parë. Dhe si e percepton ai, çfarë veprimi zgjedh dhe do të përcaktojë gëzimet apo hidhërimet e tij të mëtejshme dhe problemet e mundshme. Prandaj, edhe nëse nuk keni mundësi të shkoni në klasa me një terapist rëre, mjafton që fëmija të ketë kontakt me rërën. Duke kaluar në ndërtimin e një bote në rërë, fëmija fillon të ndërtojë atë që është e rëndësishme posaçërisht për të dhe tani. Edhe pa pasur njohuri të veçanta, thjesht duhet të jeni të vëmendshëm ndaj fëmijës tuaj, ta dëgjoni atë dhe do të jeni në gjendje të shihni dhe kuptoni shumë (për shembull, çfarë heronjsh ai zgjedh, çfarë bëjnë këta heronj, si komunikojnë, çfarë është e rëndësishme për ta) . Sado që dëshironi të ndërhyni në procesin e lojës, në përfundimin e ngjarjeve, bëjeni rregull ruajtjen e kufijve të hapësirës së fëmijës dhe t'i jepni atij mundësinë të shprehet. Nëse një fëmijë kërkon ndihmë, për të luajtur së bashku, atëherë sigurisht që mund të lidheni, por mos harroni të jeni të ndjeshëm dhe të vëmendshëm ndaj fëmijës (duke respektuar atë që ai ka ndërtuar dhe krijuar tashmë, edhe nëse nuk ju pëlqen).

Prandaj, në "botën e rërës" të një fëmije, ju do të shihni botën e tij të brendshme me të gjitha ngjarjet/përjetimet në jetën e tij: të mira dhe të këqija, me gjëra që fëmija nuk do të mund t'i thoshte për shkak të mbylljes ose pamundësisë. formuloni mendimet dhe ndjenjat me fjalë.

Dhe pastaj ndodh një Mrekulli! Duke ndikuar në të gjithë trupin përmes aftësive motorike të duarve, nga trupi vjen një reagim i kundërt: ndonjëherë kjo shoqërohet me vetëdije dhe një kuptim të qartë se si të dilni nga një situatë e caktuar. Dhe ndonjëherë, në vetë jetën (reale), fëmija gjen rrugëdalje dhe zgjidhje që as që i kishin shkuar në mendje më parë, dhe në të njëjtën kohë, janë të pjekura, të sakta dhe harmonike. Në rastin e fundit, ne nuk do të jemi gjithmonë në gjendje të shohim lidhjen pse fëmija ka vepruar në mënyrë të pjekur, ne mund ta shkruajmë atë si një aksident. Por praktika tregon se "aksidente" të tilla, të cilat zgjatën me vite, zhduken pas disa seancave me rërë.

Kutia e rërës në shtëpi. Sandbox për shtëpi.

Gjëja e mirë për një sandbox në shtëpi është se ju gjithmonë mund të luani në të, pavarësisht nga moti ose koha e ditës. Nëse jeni të shqetësuar se rëra do të shpërndahet, atëherë para se të luani, mund të vendosni një leckë vaji nën kutinë e rërës, të cilën pas orës së mësimit mund ta tundni përsëri në kutinë e rërës, e cila nuk do të jetë një sherr për ju.

Mosha e rekomanduar kur një fëmijë mund të ndërveprojë tashmë me rërën është nga 1 vjeç, por nën mbikëqyrjen e prindërve. Do të jetë mirë nëse fëmija ngjitet plotësisht në kutinë e rërës (për shembull, me pelenë) dhe kontakti me rërën është maksimal, duke marrë efektin e një masazhi të pothuajse të gjithë trupit.

Në terapinë me rërë, kutia me rërë quhet Jungian për nder të psikologut dhe psikiatrit Carl Gustav Jung. Një kuti rëre klasike Jungiane duhet të përputhet me parametrat e përcaktuar qartë: dimensionet 50/70/10 cm, fundi dhe anët janë të lyera blu (simbolizon pellgjet dhe qiellin).

Këto dimensione u vendosën për një arsye. Është kjo hapësirë ​​që është komode për perceptimin e syve, d.m.th. e gjithë "bota e rërës" mund të shihet me një shikim, pa lëvizur sytë. Së pari, është një hapësirë ​​psikologjikisht e rehatshme që është e sigurt për perceptim. Së dyti, ju lejon të shihni të gjithë pamjen dhe në këtë mënyrë të bëheni të vetëdijshëm. Për më tepër, një kuti rëre më e madhe shpërqendron nga procesi i përqendrimit te vetja dhe zhytja në procesin psikoterapeutik. Prandaj, është e pamundur të krahasosh efektin dhe rezultatin e lojërave në një kuti rëre në shtëpi dhe në natyrë. Një sandbox i jashtëm (i madh) përfshin aktivitet, lëvizje, lojëra alternative, dhe Jungian (shtëpi, me përmasa më të vogla) përfshin zhytjen në hapësirën personale, duke punuar me shpirtin.

Ku të blini një sandbox?

Në dyqanin në internet MIRACLE sandbox mund të blini një kuti rëre të madhësive që janë paraqitur tashmë, ose të porosisni tuajën - të çdo madhësie dhe veçorie.

Ne vendosëm mbushjen e kutive me rërë duke intervistuar si specialistë të terapisë me rërë, ashtu edhe prindërit.

Lojëra dhe aktivitete edukative me rërë për aftësitë motorike, kujtesën, të menduarit, imagjinatën, të folurit, zhvillimin e përgjithshëm janë paraqitur në faqen e internetit dhe janë përfshirë si manuale për çdo grup MIRACLE sandbox.

Të gjitha produktet janë të çertifikuara dhe plotësisht të sigurta për fëmijët.

Më poshtë është një video nga konkursi i ekspozitës “Planeti i Fëmijërisë” në Lenexpo, ku fëmijët, të ndarë në ekipe, kërkonin guralecë të së njëjtës ngjyrë me ngjyrën e rërës. Fituesi ishte pjesëmarrësi që arriti të mbledhë numri më i madh guralecë në një minutë.

1. Nga historia e "terapisë me rërë"

2. Përfitimet e metodës së terapisë me rërë

3. Metoda e terapisë me rërë

4. Terapia me rërë. Parimet dhe struktura e klasave

5.

6. Bibliografi

“Shpesh duart dinë të zbërthejnë çfarë
për të cilën mendja lufton kot"
K.G. Jung

Rëra është një material misterioz. Ka aftësinë për të magjepsur një person - me lakueshmërinë e tij, aftësinë për të marrë çdo formë: të jetë i thatë, i lehtë dhe i pakapshëm ose i lagësht, i dendur dhe plastik. Loja me rërë është emocionuese si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Fëmijë dhe të rritur, duke u gjetur në plazh, krijojnë spontanisht dhe me kënaqësi piktura me rërë. Shkathtësia e rërës provokon dëshirën për të krijuar një miniaturë të botës reale prej saj. Një person vepron si krijues, jo i lidhur me rezultatet e punës së tij. Ai krijon një kështjellë rëre, e admiron për një kohë, dhe më pas një valë ose ai vetë shkatërron krijimin. Një komplot i jetës përfundon, duke i lënë vendin tjetrit. Dhe kështu me radhë pafund. Në këtë Mister unik të ekzistencës: çdo gjë vjen e shkon, dhe nuk ka asgjë që shkatërrohet në mënyrë të pariparueshme - vetëm e vjetra ia lë vendin të resë. Duke e jetuar vazhdimisht këtë Mister, një person arrin një gjendje ekuilibri, ndërsa sasia e bujës dhe ankthit në hapësirën e tij të brendshme zvogëlohet ndjeshëm.

Terapia me rërë (Sandplay) - një nga metodat më interesante që u ngrit në kuadrin e psikologjisë analitike në shekullin e njëzetë. Sot ai gjen më shumë përdorim të gjerë në vendin tonë përdoret në punën me fëmijë dhe të rritur.

Nga historia e metodës "terapia me rërë".

Teknika e "terapisë së rërës" u ngrit në kuadrin e qasjes analitike Jungiane dhe bazohet kryesisht në punën me përmbajtjen simbolike të pavetëdijes si një burim i rritjes dhe zhvillimit të brendshëm.

Fillimi i përdorimit të një tabaka me rërë në praktikën psikologjike konsiderohet të jetë fundi i viteve 1920.

Kur punoni me fëmijë, lodrat dhe miniaturat u përdorën nga Anna Freud, Erik Erikson dhe psikoterapistë të tjerë.

Në fillim të shekullit të njëzetë Charlotte Bühler u zhvillua "testi i paqes", i cili ende përdoret në Suedi si një mjet diagnostikues në psikiatrinë e fëmijëve.

Ideja e përdorimit të rërës në lojë me fëmijë të sëmurë dhe të pafavorizuar psikologjikisht u realizua nga Margaret Lowenfeld në vitet 1930. M. Lowenfeld e quajti teknikën e saj - Teknika e "ndërtimit të botës". Teknika e "ndërtimit të botës" është marrë nga "testi botëror".

Në vitet 1950, psikanalistja Jungiane Dora Kalff, pasi kishte studiuar teknikën e "ndërtimit të botës", filloi të zhvillohej. Jungian "Terapia me rërë", e cila më vonë u bë një drejtim i pavarur në psikoterapi. D. Kalff fillimisht përdori terapinë me rërë me fëmijët, dhe më pas me të rriturit.

D. Kalff e bazoi qasjen e saj ndaj terapisë me rërë në teorinë e K.G. Djalë kabine.Ajo zbuloi se një seri pikturash me rërë, qofshin ato të krijuara nga fëmijët apo të rriturit, në fakt përfaqësonin një konflikt të vazhdueshëm me të pandërgjegjshmen dhe ishin të krahasueshme me një seri ëndrrash të hasura gjatë procesit analitik. Puna në një tabaka me rërë fillon procesin mendor të lëvizjes drejt tërësisë dhe mund të çojë në shërim dhe zhvillim personal. Në vitin 1980, Dora M. Calf botoi monografinë Sandplay.

Autorja e metodës së terapisë me rërë, analistja zvicerane Jungiane Dora Kalff, besonte se “Një pikturë me rërë mund të kuptohet si një imazh tredimensional i disa aspekteve të gjendjes mendore. Një problem i pavetëdijshëm luhet në një kuti rëre, si një dramë, konflikti transferohet nga bota e brendshme në botën e jashtme dhe bëhet i dukshëm.

Metoda "Terapia me rërë" bazohet në një kombinim të shprehjes jo-verbale (procesi i ndërtimit të një kompozimi) dhe shprehjes verbale të klientëve (një histori për përbërjen e përfunduar, duke shkruar një tregim ose përrallë që zbulon kuptimin e përbërjes) . Terapia me rërë përdoret si kur punoni me fëmijë ashtu edhe kur punoni me të rritur.

Përfitimet e metodës së terapisë me rërë

Terapia me rërë - kjo është një mundësi unike për të eksploruar botën tuaj të brendshme me ndihmën e shumë figurave miniaturë, një tabaka me rërë, një sasi të caktuar uji - dhe ndjenjën e lirisë dhe sigurisë së vetë-shprehjes që lind në komunikimin me një psikolog. është një mundësi për të shprehur atë që është e vështirë për të gjetur fjalë, për të rënë në kontakt me atë që është e vështirë të trajtohet drejtpërdrejt, për të parë në vetvete atë që zakonisht i shmanget perceptimit të vetëdijshëm.

Mundësia e vetë-shprehjes në terapinë me rërë nuk kufizohet vetëm me fjalë. Ashtu si një simbol ose imazh mund të shprehë më shumë se njëqind fjalë, një figurë ose skenë që ndërtoni mund të përcjellë ndjenja, emocione, konflikte që fjalët nuk mund t'i shprehin. Kjo mund të ndihmojë veçanërisht ata që për ndonjë arsye e kanë të vështirë t'i shprehin me fjalë përvojat e tyre - për shembull, ata, përvojat e të cilëve janë aq të mprehta dhe të dhimbshme sa është e vështirë të vini në kontakt të drejtpërdrejtë me ta, fëmijët që nuk ndihen ende të qetë. në botën e fjalëve.

Terapia me rërë - një mënyrë unike e komunikimit me botën dhe veten; një mënyrë për të lehtësuar tensionin e brendshëm, e mishëruar atë në një nivel të pavetëdijshëm-simbolik, i cili rrit vetëbesimin dhe hap rrugë të reja zhvillimi. Terapia me rërë bën të mundur prekjen e vetvetes së thellë, autentike, rivendosjen e integritetit mendor, mbledhjen e imazhit tuaj unik, pamjes së botës.

Terapia me rërë përqendrohet në potencialin e brendshëm të brendshëm të shëndetit dhe forcës në çdo person. Theksi i saj është në shfaqjen e natyrshme të mendimeve, ndjenjave dhe disponimeve në krijimtari, pranimin e një personi ashtu siç është, së bashku me metodat e tij karakteristike të vetë-shërimit dhe harmonizimit. Ai plotëson një nevojë njeriu modern në metodat më të natyrshme, komplekse të trajtimit dhe harmonizimit, në të cilat mendja dhe ndjenjat, trupi dhe shpirti, cilësitë mashkullore dhe femërore, aftësia për të introspektuar dhe për të ndërmarrë veprime aktive luajnë një rol të barabartë.

Metoda e terapisë me rërë

Aplikimi lejon psikologun të zgjidhë problemet e mëposhtme:

· Diagnostifikimi:

· Korrigjues;

· Terapeutike;

· Zhvillimi krijues.

Indikacionet për terapi me rërë

· - forma të ndryshme të çrregullimeve të sjelljes,

· - vështirësi në marrëdhëniet me të rriturit (prindërit, mësuesit) dhe bashkëmoshatarët,

· - sëmundjet psikosomatike,

· - rritje e ankthit, frikës,

· - vështirësitë që lidhen me ndryshimet në familje (divorci, shfaqja e një fëmije më të vogël, etj.) dhe në situata sociale (përshtatja në shkollën teknike).

Terapia me rërë ju lejon të:

· shprehni përvoja që është e vështirë të formulohen me fjalë;

· hap rezerva të brendshme për të zgjidhur vështirësitë;

· bën të mundur që të provohen mënyra të reja për ndërtimin e marrëdhënieve dhe zgjidhjen e konflikteve .

· Ndryshime në qëndrimin ndaj vetes, ndaj të kaluarës, të tashmes dhe të ardhmes suaj, ndaj të tjerëve të rëndësishëm dhe ndaj fatit tuaj në përgjithësi.

· Përgjigjuni përvojave negative emocionale në procesin e vetë-shprehjes krijuese

Kundërindikimet për përdorimin e terapisë me rërë

Terapia me rërë nuk mund të kryhet në rastet e mëposhtme:

· Epilepsi ose skizofreni.

· Një klient me një shumë nivel të lartë ankthi.

· Alergji ndaj pluhurit dhe grimcave të vogla.

· Sëmundjet pulmonare.

· Sëmundjet e lëkurës dhe prerjet në duar.

Pajisjet për terapi me rërë:

1. Tabaka me rërë. Një tabaka drejtkëndëshe prej druri me përmasa 49,5 x 5 x 7 cm Këto përmasa janë jashtëzakonisht të rëndësishme sepse ato i lejojnë klientit të mbajë në sy të gjithë përbërjen, në vend të fragmenteve individuale. Pjesa e poshtme dhe e brendshme e anëve duhet të jetë e lyer me ngjyrë blu, që simbolizon ujin dhe pjesa e jashtme e tabaka duhet të jetë ngjyrë bezhë, që simbolizon rërën dhe vetëdijen; Rëra zë afërsisht një të tretën e vëllimit të kutisë, ajo duhet të jetë e pastër, e shoshitur, jo e madhe, por jo shumë e vogël dhe, mundësisht, mjaft e lehtë. Është e rëndësishme që të jetë e këndshme në prekje.

Puna përdor rërë të thatë dhe të lagësht. Për ta bërë këtë, duhet të keni një enë me ujë. Zgjedhja se me cilën rërë të punohet varet gjithmonë nga klienti.

2. Koleksion i figurave dhe objekteve në miniaturë:
a) njerëz të gjinive dhe moshave të ndryshme, përfaqësues të epokave të ndryshme historike, profesioneve të ndryshme; familje kukullash
b) krijesa fantastike, personazhe nga përrallat, legjendat, mitet, perënditë dhe perëndeshat e kombeve të ndryshme, magjistarët, shtrigat etj.;
c) kafshët (banorë tokësorë, fluturues, ujorë), si të egër dhe shtëpiak, si dhe përfaqësues të zhdukur dhe parahistorikë të faunës, kafshë fantastike (njëbrirësh, griffins);
d) shtëpi, banesa të tjera, mobilje, ura, shkallë, gardhe, ndërtesa, ndërtesa me qëllim të veçantë (Stacione, spitale, shkolla etj., tempuj të feve të ndryshme etj.;
f) veglat shtëpiake;
g) pemët dhe bimët e tjera;
h) automjeteve(tokë, ujë, ajër);
i) shpata lodër, pistoleta dhe armë të tjera
H. Objektet natyrore.
Kristale dhe minerale, kocka, fosile, copa metali dhe druri, lule të thata, gjethe. degë të thata, fara, guaska, pupla etj.

Koleksioni duhet të ketë simbole në miniaturë, tërheqëse dhe jo tërheqëse; e bukur dhe e tmerrshme; simbolet e së mirës dhe së keqes, harmonisë dhe absurditetit.

Koleksioni duhet të përfaqësohet nga objekte të madhësive, ngjyrave, strukturave dhe materialeve të ndryshme. Ato duhet të jenë:

I madh dhe i vogël;

Ngjyra të pangjyrë dhe të ndritshme;

Transparente dhe opake;

Bërë nga materiale të ndryshme: metal, qelq, balte, dru dhe plastikë.

TERAPI ME RËRË. PARIMET DHE STRUKTURA E KLASAVE

Identiteti i një specialisti të huaj që praktikon terapinë me rërë mbrohet nga përkatësia në një shkollë të caktuar. Ai e di saktësisht se çfarë dhe kur t'i ofrojë klientit, çfarë dhe kur pyetje të bëjë dhe si të përgjigjet. Shkolla i jep atij njohuri për algoritmin dhe teknologjinë.

Situata është e ndryshme me specialistët rusë që përdorin sandbox. Vetëm kohët e fundit kemi filluar të zhvillojmë konceptin e përkatësisë në një shkollë të caktuar. Shfaqen “dramatistët simbolikë”, “psikanalistët”, “jungianët”, “gestaltistët”, “terapistët e artit”. Nëse një specialist ka përfunduar një cikël të plotë trajnimi në një shkollë të caktuar, ai di të përdorë sandboxin si pjesë e qasjes së tij. Por shumica e specialistëve tanë nuk kanë një trajnim të tillë.

Dhe para nesh, si në një përrallë, janë tre rrugë, tre zgjedhje:

Ø ose t'i përmbahen një shkolle të caktuar dhe të integrojnë punën me sandbox në një grup të përgjithshëm metodash dhe teknikash;

Ø ose punë si "mësuar" nga një specialist autoritar;

Ø ose, pasi të jeni “bashkuar” me klientin, ndiqni atë, duke i besuar intuitës së tij personale dhe profesionale.

1. Bashkimi me një klient. Siç u përmend tashmë, një pikturë me rërë përmban informacione të mëdha për botën e brendshme dhe gjendjen aktuale të një personi. Të kuptuarit e kërkesës së klientit, duke ndjerë ritmin e pikturës së tij me rërë, duke parë aspektet e tij problematike dhe burimore, duke ndjerë strukturën unike figurative të pikturës - e gjithë kjo përfshihet në koncept aderimi. Bazuar në lidhjen, specialisti “ndjek klientin”, duke e ndihmuar atë të ndërgjegjësohet për burimin dhe dobësitë e tij.

2. Interes i sinqertë ngjarjet dhe tregime, duke u shpalosur në një kuti rëre. Duke marrë parasysh foton e klientit, specialisti duket se kombinon dy aspekte. Nga njëra anë, është kureshtare fëmijë i hapur, i cili është jashtëzakonisht i interesuar për atë që po ndodh në botën që klienti ka krijuar. Nga ana tjetër, ky është një i urtë që kërkon të gjejë të vërtetën. Interesi i sinqertë për botën e brendshme të klientit, i shfaqur në sandbox, bashkimi me klientin - e gjithë kjo i lejon specialistit të ndërtojë dinamikë pozitive të brendshme të personit që ka kërkuar ndihmë.

3. Respektimi i rreptë i etikës profesionale dhe universale. Natyrisht, "terapisti i rërës" nuk mund, në prani të klientit, të heqë figura nga kutia e rërës pa pyetur, të riorganizojë figurën ose të paraqesë ndonjë gjykim të vlerës. Bota e brendshme e një personi është mjaft e brishtë dhe e vetme Kodi i Etikes dhe profesionalizmi i një specialisti mund të mbrojë klientin nga lëndimi.

Në varësi të të kuptuarit tuaj të qëllimeve punë psikologjike, specialisti mund të fokusohet ose në "reagimin", ose në njohjen e vetvetes, ose në modelimin e vetëdijshëm të gjendjeve të caktuara në sandbox.

Duke vepruar kështu, unë udhëhiqem nga sa vijon parimet terapi me rërë:

1. "Të jetuarit" e vërtetë, duke luajtur të gjitha llojet e situatave së bashku me studentin - bazuar në këtë parim terapi me rërë ka një kalim të ndërsjellë të Imagjinares në Reale dhe anasjelltas.

2. Kuptimi i përvojës dhe situatës - duke luajtur një situatë në një sandbox, studenti ka mundësinë ta shikojë atë nga jashtë. Ky parim terapi me rërë na lejon të ndërlidhemi lojë me jetën reale, kuptoni se çfarë po ndodh, gjeni mënyra për të zgjidhur problemin.

3. Parimi i shkëmbimit është lojëra me rërë studenti dhe psikologu shkëmbejnë lehtësisht ide, mendime dhe ndjenja. Kështu terapi me rërë ju lejon të krijoni partneritete.

4. Parimi i ringjalljes së simboleve abstrakte - terapi me rërë ju lejon të krijoni një ndjenjë të realitetit të asaj që po ndodh.

5. Por gjëja më e rëndësishme: terapi me rërë- Kjo lojëra me rërë, ku "NUK KA RREGULLA!"

Mundësitë e "terapisë me rërë"

Kreativiteti në sandbox për adoleshentët dhe të rriturit përfaqëson procesin e ndërveprimit të krijimit të një vendi, i cili është një projeksion i botës së brendshme.

Peizazhi në hapësirën e rërës simbolizon kartën e klientit. Këto mund të jenë male, fusha, lumenj, dete dhe oqeane, rrugë, pyje, etj. Në momentin e ndërtimit të paqes, një person mund të zhytet në një gjendje të lehtë ekstazë, duke u fokusuar në problemin e tij dhe një rrugëdalje nga situata problematike. Peizazhi tregon se çfarë rruge ka zgjedhur një person për vete dhe si do ta kalojë atë.

Në terapinë me rërë, kur punoni me një klient, mund të përdorni përralla, legjenda, mite dhe shëmbëlltyra, të cilat zgjidhen në varësi të problemit të klientit. Komploti duhet të jetë i kuptueshëm për klientin. Ndërsa punoni, shëmbëlltyrat mund të kombinohen në një metaforë të vetme. Një metaforë mund të kalojë pa probleme në një tjetër.

Më i përdorur në punën time me studentë « piktura me rërë»: « Toka e çudirave", "Unë dhe bota që më rrethon", "Qyteti i miqësisë", "Jeta ime në ... vite", "Bota e së mirës dhe së keqes", "Ai dhe ajo. Historia e marrëdhënieve", "Qyteti përrallor", "Feat of a Hero".

Duke interpretuar histori të ndryshme në rërë, një person fiton përvojë në zgjidhjen simbolike të shumë situatave të jetës. Kjo përvojë në formën e "materialit" kalon në të pandërgjegjshme dhe pas njëfarë kohe ndodhin ndryshime në sjelljen e një personi. Në jetën reale, ai fillon të zbatojë përvojën e tij të rërës.

Kështu, terapia me rërë, nga njëra anë, është një mjedis i shkëlqyer zhvillimi, dhe nga ana tjetër, një proces transferimi, projeksioni i botës së brendshme. Kur ka një personazh në rërë të cilit i drejtohet agresioni. Ky është një nivel shumë i lartë agresioni.

3) Konflikti me të dashurit .

Në momente të tilla mund të ketë një përballje apo përballje mes heronjve, të cilët për momentin janë pasqyrë e njerëzve të mjedisit real.

Vendndodhja e figurave në rërë gjithashtu ka kuptimi simbolik dhe mund të japë shumë informacion. Kur një figurë vendoset në qendër, ajo zakonisht simbolizon autorin e pikturës. Figura që shfaqet e dyta është një simbol i një momenti të rëndësishëm. Nëse krijuesi i një fotografie varros një hero, ai përpiqet të shtypë atë që është ende e pavetëdijshme në të pandërgjegjshme.

Veçantia e mbushjes së kutisë së rërës dhe të gjithë sektorëve të saj mund të sigurojë shumë informacione interesante. Nëse veprimet zhvillohen në pjesën e sipërme, kemi përpara një person ëndërrimtar. Pjesët e poshtme të kutisë së rërës janë të mbushura me njerëz me këmbë në tokë. Lëvizni djathtas ose ana e majte tregon se ky person është i pushtuar nga e ardhmja ose e kaluara.

Gjatë kryerjes së analizave, është e rëndësishme të merret parasysh veçantia e klientëve, kryesisht perceptimi i tyre personal për botën.

ü Çdo psikoprofilaksë kryhet për të parandaluar situata problematike. Në sandbox mund të luani çdo situatë jete, t'i rimendoni ato dhe të gjeni zgjidhjen e duhur.

ü Sandbox është një mjet i shkëlqyeshëm që ju lejon të rishikoni shumë ngjarje të jetës: trauma psikologjike, probleme të marrëdhënieve, rritje personale.

ü Terapia me rërë, ndryshe nga teknikat e tjera, i lejon një personi të krijojë botën e tij, e cila do t'i hapë rrugën mendimeve, ëndrrave dhe ndjenjave më intime. Kjo botë mund të ndihet, ndryshohet, ekzaminohet dhe madje fotografohet.

ü Terapia me rërë mund të aktivizojë burimet e vetë-shërimit dhe avancimin e një personi drejt shëndetit psikologjik. Imazhet e krijuara në rërë janë një pasqyrim i botës së brendshme dhe gjendjes së pavetëdijshme, duke ju lejuar të kuptoni veten.