Лучший и самый дешевый ацетил-L-карнитин – для похудения и для мозга. Acetyl L-Carnitine от Dymatize Nutrition.

Cодержание статьи:

Чем продукция Dymatize заслужила свое признание. Какой эффект можно получить от добавки. Какие компоненты входят в ее состав и как ее пить.

Добавка ацетил л карнитин (carnitine acetyl) — эффективный и качественный продукт от известного производителя Dymatize. Это хорошо известный продукт, который отвечает за выработку основных биологических соединений в организме атлета и обладает важными преимуществами — положительным действием на сердце и сосудистую систему, повышением работоспособности и выносливости, увеличением эффективности тренировочного процесса.

Немного о производителе

Компания Dymatize основана более двадцати лет назад и за период своего существования ей удалось достичь многого на рынке спортивного питания. Разработчики добились высочайшего качества и эффективности выпускаемой продукции. Каждая добавка — продукт, который безопасен и полезен для организма. Покупатели carnitine acetyl и других добавок знают, что получают отличный товар по доступной цене.

Ацетил л карнитин изготавливается в современных лабораториях, где проводятся исследования продукции, проверка ее вкусовых качеств, эффективности и надежности. Спортивное питание от Dymatize уникально и до сегодняшнего дня не нашло аналогов в мире. Каждый элемент добавки усовершенствован до мелочей.

Спортивное питание carnitine acetyl продается в нескольких десятках стран мира. При этом главным подтверждением качества являются тысячи положительных отзывов от атлетов, достигших невероятных результатов в тренировочном процессе.

Главные преимущества товара от Dymatize — качество, доступная цена и безопасность. Люди, которые мечтают о доступном спортивном питании и результате, рано или поздно приходят к продукции данного бренда.

В чем особенности?

Сам ацетил л карнитин обладает уникальными свойствами и имеет в составе множество элементов, способствующих развитию тела:

• глутатитон — составляющая, от которой зависит около половины способностей тела предотвращать проникновение вирусов и исключать отравления;
• кофермент Q 10 определяет объемы производства энергии в клетках наших мышцы и органов. Кроме этого, он обеспечивает мощную защиту клеточных митохондрий от негативно воздействующих на них радикалов кислорода;
• мелатонин — элемент, который несет ответственность за сон и молодость;
• ацетилхолин — основной нейромедиатор, усовершенствующий интеллект и память атлета.

Чем вызвана необходимость в продукте?

Со временем организм не может вырабатывать ацетил л карнитин в полном объеме. Так, после сорока лет заметно снижение данного элемента, что ускоряет процессы старения тела и «серого вещества». С другой стороны, если своевременно принимать добавку, можно защитить мозговые клетки от преждевременного разрушения, повысить его энергию и работоспособность. Кроме этого, наличие в достатке столь полезного элемента — гарантия улучшения памяти и настроения.

Прием ацетил л карнитина — возможность защитить мозг от разрушительных процессов старения, а именно опасного пигмента, который накапливается в нервных клетках и ослабевает основные функции «серого вещества».

Положительные свойства и преимущества

К основным преимуществам carnitine acetyl можно отнести:

• увеличение активности иммунной системы, помощь при туберкулезе легких, снятие усталости после тренировочного процесса;
• оказание поддержки организму и его лечение при болезнях Альцгеймера, проблемах с сосудами мозга или возрастной деградации;
• выполнение транспортной функции, а именно перенос к клеткам жирных кислот для последующего уничтожения. Данная особенность наиболее важна для атлетов, которые ставят целью снижение лишних жировых отложений, укрепление скелетных мышц и оптимизацию работы сердца;
• возможность использования в качестве диетической добавке, снижающей чувство голода и одновременно подавляющей слабость организма. Не секрет, что одной из главных причин старения является нарушение энергообмена на межклеточном уровне. Добавка carnitine acetyl позволяет нормализовать данный процесс, улучшить процесс энергетического обмена, сохранить целостность клеток и так далее. Благодаря этому свойству, добавку можно применять в пределах программы по продлению долголетия;
• повышение метаболизма и снижение уровня холестерина. Это достигается в содержании каждой капсулы 500 мг carnitine acetyl.

Данный продукт обладает уникальной сбалансированностью. Ацетиловая группа carnitine acetyl качественно выполняет транспортные функции и обеспечивает своевременный перенос жирных кислот к «разрушающим» их клеткам. Как следствие повышаются объемы производства энергии. Кроме этого, оказывается поддержка в вопросе избавления от лишнего жира, ведь именно жировая клетка несет в себе наибольший заряд энергии. Последнюю можно использовать в виде топлива для работы организма. При этом сами жирные кислоты не способны проходить через митохондриевые мембраны. Для решения этих задач как раз и необходим carnitine acetyl.

Действие на организм

Добавка от Dymatize оказывает уникальное действие на организм. С ее помощью обеспечивается:

• эффективное сжигание жировых отложений, повышение общей энергетики в организме, рост мускулатуры, улучшение сопротивляемости;
• общее повышение работоспособности и выносливости. Этот факт подтвердило множество проведенных исследований. Данный процесс в сочетании с предотвращением накопления молочной кислоты способствует оптимизации метаболических процессов и ускорения процессов сжигания лишнего жира. Кроме этого, выделенная энергия позволяет увеличить общую работоспособности и исключить усталость мышечных волокон;
• положительное действие на сердце. Есть множество результатов исследований, которые подтверждают пользу carnitine acetyl.

Исследования лишь подтвердили, что применение добавки — возможность помочь организму в выработке необходимого объема энергии и окислении лишних жирных кислот. Кроме этого, действие добавки позволяет защитить организм от стрессов.

К задачам добавки также относится:

• защита центральной нервной системы;
• сохранение мышечной массы;
• регулирование метаболических процессов.

Состав и особенности приема

В составе одной капсулы содержится тиамин (25 мг), метионин (25 мг) и ацетил-L-карнитин — 0,5 грамм. Из других элементов стоит выделить диоксид кремния, карбонат кальция, желатин, стеарат магния и так далее.

Оптимальная дозировка для приема — 1-2 капсулы в сутки (принимаются ежедневно). Лучшее время для поступления добавки в организм — во время приема пищи. Главный плюс продукта — отсутствие в составе различных красителей, сои, дрожжей, кукурузы, вкусовых наполнителей и прочих вредных компонентов.

Вывод

Спортивное питание carnitine acetyl — мощный помощник в вопросе предотвращения старения организма, повышения уровня энергии, укрепления иммунитета и силы. Принимая такую добавку, можно обеспечить решение самых сложных задач в вопросе формирования красивого и здорового тела.

Лично я купил и начал принимать ацетил-L-карнитин (acetyl-L-carnitine или кратко ALCAR ) для мозга, а не для похудения. Хотя чаще всего его используют именно для сжигания жира, для более активного роста мышц, для их большей рельефности — всё же это как-никак аминокислота.

В своем отзыве я расскажу о самом лучшем ацетил-л-карнитине, который мне удалось найти и купить в интернет-магазине . Да и в российских магазинах спортивного питания ничего лучше я не встречал. А конкретно тот ALCAR, о котором я пойдет речь, стоит в России дороже не менее чем раза в два в сравнении с его ценой на айхербе.

Кстати, и те, кто качаются, занимаются фитнесом, применяют ацетилкарнитин не только для подсушки и перегона жира в мясо, но и для мозга тоже. Вообще эта аминокислота воздействует на мозг таким образом, что повышается концентрация внимания, фокусировка, возрастает энергия. Благодаря этому тренировка проходит в едином сконцентрированном темпе, без всяких отвлечений и размытости внимания.

Прежде чем я расскажу о товарах: самый лучший ацетил L-карнитин в порошке и хороший в капсулах, вставлю буквально пару слов о том, как принимать эту аминокислоту.

Для максимального эффекта ацетил-л-карнитин правильно принимать с полным стаканом воды на пустой желудок — прямо перед тренировкой или когда нужно помочь мозгу сконцентрироваться и лучше работать.

Всё. Поехали про товары. 🙂

Ацетил-L-карнитин Primaforce чистый порошок

Никаких добавок, стабилизаторов, капсул и т.д. Чистый гидрохлорид в порошке — acetyl-l-carnitine HCl unflavored powder.

Вот его страница на айхербе.

Ацетил-L-карнитин Primaforce еще и самый выгодный для покупки вариант. В банке аж 500 (!) порций по 500 мг, при этом цена на него на данный момент $19,79 — получается 4 цента (!!!) за порцию. Хотя некоторым не хватает одной порции — принимают сразу по 2-3.

Мерная ложечка прилагается: малюсенький черпачок с длиннющей ручкой.

Порошок легко разводится в воде — прямо сразу растворяется, так что шейкер или в данном случае не нужен.

Эффект после принятия ацетил л-карнитина Primaforce наступает буквально моментально. Взлет энергии, чистота и ясность в голове, высокая концентрация, подъем настроения… Прям иди и активно качайся. Или иди и продуктивно работай. 🙂

К слову, ни в каких продуктах ацетил-L-карнитин не встречается. Наш организм преобразует в него аминокислоту L-карнитин и свободный ацетил-CoA (кофермент А) внутри митохондрий (вона че я узнал!). В свою очередь, л-карнитин содержится в продуктах животного происхождения (как я понял, за исключением яиц). Однако, согласно Википедии, наш организм и сам вырабатывает его в достаточном количестве.

Расскажу теперь про хороший ALCAR в капсулах.

Ацетил-L-карнитин MRM в капсулах

На айхербе я начинал с него.

Купил именно ацетил-L-карнитин MRM , сравнив его стоимость со всеми аналогами (тоже капсульными) — он самый дешевый. Также из отзывов узнал, что при этом ничем он не хуже более дорогих вариантов других производителей.

Вот он на iHerb. Тоже гидрохлорид.

К сожалению, эффект от него гораздо менее заметен, чем от ацетил-л-карнитина Примафорс. Наверно, именно из-за того, что он в капсуле — пока она там растворится. Да и где она растворится? Ежели на пустой желудок принимать, плюс, учитывая, что она из целлюлозы, то, видимо, уже в кишках. А разведенный в воде порошок, как я понимаю, тут же начинает всасываться в желудке, и едва его выпьешь, как вот оно — просветление! 🙂

Зато капсулы некоторым удобнее, особенно в поездках. Порошок всё же лучше хранить в холодильнике. Кроме того, у acetyl l-carnitine MRM в составе еще и витамин В6 присутствует. Правда, не знаю, зачем он там. Приятный бонус.

До айхерба я покупал ацетил л-карнитин в России производства компании San. Называется препарат San ALCAR 750 . Соответственно, в порции там 750 мг. Купить можно и сейчас во многих магазинах спортпитания, в том числе в интернете (а вот в аптеках ацетилкарнитин никогда не встречал). Стоит в районе 1000 рублей за банку со 100 капсулами. Из расчета дозировки и количества капсул алкар-750 от Сан получается не намного дороже ацетил-l-карнитина MRM. Правда уж слишком длинный у него список «других ингредиентов», у MRM в дополнительном составе только рисовая мука и целлюлоза, плюс бонус в виде B6.

В общем, вот они, зе бест оф зе бест ацетилкарнитины — Primaforce порошок и MRM капсулы. Конечно, в продаже на iHerb полно и других, особенно учитывая, сколько в принципе там производителей спортивного питания. Вот страница со всеми алкарами на айхербе.

Можно купить и комплексы, в которых еще и альфа-липоевая кислота присутствует — производители таких добавок, пишут, что с ней круче. Есть варианты с ацетил L-карнитином не гидрохлоридом, а аргинатом — судя по названию, с аминокислотой аргинином его связали. Видимо, тоже что-то это дополнительно дает. Но вообще отлично вставляет и обычный гидрохлорид, особенно порошок, так что и не вижу смысла что-то там усложнять. Тем более, учитывая то, что из расчета цены за порцию стоит он в разы дешевле всех своих аналогов.

Четыре, ешкин кот, цента — ну это ж ваще! 😀

Узкой вам талии.
Ну, или рельефных мышц.
Продуктивного мозга.
И полезных покупок!

Если вы никогда не делали покупок в интернет-магазине iHerb, загляните в раздел . Есть ряд особенностей.

Ацетил- l -карнитин - это особая форма l-карнитина, аминокислота, которая может самостоятельно синтезироваться в организме из аминокислот — лизина и метионина . В некотором количестве содержится в красном мясе и молочных продуктах. Считается, что ацетил-группа, входящая в состав Ацетил-Л-Карнитина, играет важную роль в производстве ацетилхолина, важного нейромедиатора.

• Инструкция по применению L карнитина

Ацетил-L-карнитин эффективно используется для профилактики и лечения расстройств памяти, наряду с другими добавками, такими как , гиперзин А, женьшень, ниацинамид и рыбий жир.

А-L-С улучшает умственные способности у пожилых людей с возрастными проблемами памяти. В то время как ранние исследования подтверждали пользу ацетил-L-карнитина при лечении болезни Альцгеймера и других форм слабоумия, более поздние исследования не смогли подтвердить его эффективность (Хадсон, CochraneDatabaseSystRev 2003 ). Тем не менее, ацетил-L-карнитин помогает людям с умеренными когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера на ранних стадиях, сообщается в исследовании Montgomery, IntClinPsychopharmacol, 2003 .

Некоторые исследования с L-карнитином (не ацетил-L-карнитин) проводились с целью изучить, как он помогает бороться с лишним весом и сжигать жир , т.к. точно известно, что L-карнитин участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии клеток для использования их в качестве топлива. Тем не менее, эффективность использования с этой целью не была продемонстрирована. Исследование, в котором умеренно тучным женщинам давали 2 грамма L-карнитина ежедневно в течение восьми недель не показали никакого эффекта на количестве подкожного жира или массы тела (Villani, Int J Sport Nutr Excerc Metab 2000 ).

• улучшает симптомы диабетической невропатии и невропатии, связанной с антиретровирусной медикаментозной терапией, которую назначают людям с ВИЧ-инфекцией;
• уменьшает боль и улучшает психическое состояние у людей с фибромиалгией;
• в сочетании с пропионил-L-карнитином, помогает при симптомах возрастного андрогенного дефицита у пожилых людей, сексуальной дисфункции, депрессии и усталости;
• увеличивать подвижность сперматозоидов у мужчин с бесплодием;
• улучшать память у хронических алкоголиков;
• уменьшить боль и медленное прогрессирование заболевания при воспалении полового члена при болезни Пейрони (Biagiotti, BJUInt., 2001 );
• снижает гиперактивность у мальчиков с синдромом ломкой Х-хромосомы;

• Рекомедуем ые дозировк и или как принимать л-карнитин

Ацетил-L-карнитин применяется в достаточно больших дозировках, часто измеряемых в граммах, а не миллиграммах (1000 мг = 1 грамм):

При болезни Альцгеймера, от 1,5 до 4 г в день, как правило, разделенная на два или три приема в течение дня. При возрастном ухудшении памяти, используют 1,5 до 2 г в день.

При диабетической невропатии, от 1,5 до 3 г в день в разделенных частях

Для невропатии, связанной с антиретровирусной лекарственной терапией, дозировка составляет 1 грамм два раза в день;

Для снижения болей при фибромиалгии — 1,5 грамма в день.

У бесплодных мужчин для улучшения качества спермы, медики использовали от 3 до 4 г в день, иногда в смеси ацетил-L-карнитина и L-карнитина.

При болезни Пейрони, 2 грамма, разделенные на две дозы в течение дня в течение 3 месяцев;

Для устранения симптомов, связанных с возрастным дефицитом тестостерона - 2 грамма ацетил-L-карнитина + 2 грамма пропионил-L-карнитина в день;

Для мальчиков с синдромом ломкой Х-хромосоммы, суточная дозировка для снижения гиперактивности составляет от 20 до 50 мг / кг веса.

• Что следует знать, прежде чем выбрать L -Карнитин

Различные формы карнитина используются для различных целей. Ацетил-L-карнитин несколько отличается от L-карнитина и пропионил-L-карнитина. Несмотря на то, что организм может преобразовать L-карнитин в ацетил-L-карнитин и наоборот, точно не известно, является ли предочтительней ацетил-L-карнитина из целой молекулы, из его метаболитов, или какой-либо другой активированной формы. Желательно не заменить одну форму карнитина другой. Есть еще одна форма карнитина, D-карнитин, ее не следует использовать, поскольку это может конкурировать с другими формами карнитина и даже вызывать симптомы дефицита карнитина.

• К упить L -Карнитин, отзывы и обзор цен

• Меры предосторожности и побочные эффекты

Болезнь Альцгеймера и другие виды возрастных психических нарушений слишком серьезные заболевания, которые не следует лечить самостоятельно. Симптомы этих заболеваний можно спутать с другими серьезными заболеваниями, поэтому необходимо обратиться к врачу, прежде чем заниматься самолечением тяжелых расстройств памяти или когнитивных проблем.

Ацетил-L-карнитин, безопасная добавка, но может вызывать желудочно-кишечные расстройства и тошноту . Также это может привести к рыбному запаху мочи, дыхания или пота .

Ацетил-L-карнитин следует использовать с осторожностью людям, принимающим разжижающие кровь лекарственные препараты, так как теоретически это может увеличить антикоагулянтый эффект.

Люди с низким или погранично низкими уровнями гормонов щитовидной железы не следует принимать ацетил-L-карнитин и другие формы карнитина, поскольку это может ухудшить работу щитовидной железы. Это распространено среди женщин старше 60 лет. И наоборот, в случаях гипертиреоза, прием ацетил-L-карнитина и других форм карнитина может быть полезным. (Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004 ).

Лицам на диализе, не следует принимать карнитин без присмотра врача.

Некоторые исследования показывают, что употребление L-карнитина способствовало лечению некоторых сердечно-сосудистых заболеваний . Одако, недавно было установлено, что у людей, которые едят красное мясо (например, говядину), в кишечнике могут накапливаться микробы, расщепляющие L-карнитин до триметиламина (ТМА) , который далее поглощается в кровоток и может быть преобразован в печени в вещество, называемое триметиламин-N-оксид (ТМАО) . ТМАО уменьшает степень очистки сосудов от холестерина, что в свою очередь может стать причиной уплотнения артерий и атеросклероза (Koeth, NatureMedicine, 2013 ). Было проверено, что вегетарианцы и веганы не имеют этой реакции, т.к. не едят мясо. Добавки с L-карнитином (и ацетил-L-карнитина из-за их химического сходства, т.к. оба содержат фрагмент TMA) потенциально могут способствовать росту этих организмов, увеличвая уровень ТМАО, что может иметь негативные последствия для сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе. Поэтому, если для Вас нет медицинской необходимости принимать L-карнитин (или ацетил-L-карнитин), разумней будет избежать его долгосрочного использования, особенно в больших дозировках.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых добавок и препаратов с л-карнитином.

Ацетил L- карнитин является аминокислотой, способствующей росту мышечной массы, сжиганию жира, повышению энергии и улучшению сопротивляемости мышечной усталости. Этот препарат также является прекрасным диетическим средством, поскольку он обладает свойством уменьшения чувства голода и слабости. Сжигатель жира L- карнитин играет важную метаболическую роль в стимуляции снижения веса, так как этот препарат способствует транспорту жиров в митохондрии, где они сжигаются для выработки энергии.

Повышение выносливости и работоспособности

Клинические исследования показали, что Ацетил L- карнитин способствует повышению атлетической выносливости и работоспособности. Благодаря сжиганию большего количества жира для выработки энергии, организм снижает расход мышечного гликогена. Этот процесс в сочетании с уменьшением накопления молочной кислоты в мышцах позволяет повысить работоспособность организма до наступления усталости мышц.

Положительное действие на сердечно-сосудистую систему

Существует большое количество опубликованных результатов научных исследований, подтверждающих положительное действие Ацетил L-карнитина на сердечно-сосудистую систему, которое выражается в повышении уровня энергии, передаваемой сердцу, и общем улучшении работы сердечно-сосудистой системы. Ацетил L- карнитин способствует окислению жирных кислот и углеводов для выработки энергии, а также синтезу жирных кислот, холестерина, стероидных гормонов и аминокислот. Кроме этого, Ацетил L- карнитин обладает положительным действием на стресс.

Удобство применения и качество препарата

Жидкий L- карнитин 1100 в банке, содержащей 31 порцию, является наиболее удобным и вкусным способом получить чистый L- карнитин. Независимо от того, принимаете ли вы данный препарат для оздоровления сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости или для снижения уровня жира, вы можете быть уверены в высоком качестве и эффективности L- карнитина, произведенного компанией Dymatize!

Ацетил L- карнитин является пищевой добавкой для взрослых. Принимайте 1-2 капсулы ежедневно, предпочтительно во время еды. Данный продукт не содержит кукурузы, дрожжей, пшеницы, сои, молочных продуктов, искусственных вкусовых добавок, искусственных красителей или консервантов.

Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin - ацетилированной высокоэнергетической формой L-Карнитина.

Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin - участвует в большом количестве важнейших обменных преобразований, в процессах переноса энергии в организме человека. Карнитины играют важную роль в метаболизме жиров и производных энергии. Они необходимы для нормального функционирования митохондрий, действуя как транспортёр сложных жирных кислот в митохондрии для осуществления процесса бета-окисления.

Ацетил-L-Карнитин структурно связан с ацетилхолином. Он служит в качестве предшественника ацетилкоэнзима А и содействует ацетиловой группе в ацетилхолине. Это помогает высвобождению ацетилхолина и увеличению активности ацетилтрансферазы.

Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin - действие на организм:

• Восстанавливает умственную деятельность, улучшает настроение, замедляет старение клеток мозга, сдерживает наступление болезней Альцгеймера и Паркинсона, ускоряет выздоровление после инсульта, омолаживает организм.
• Поднимает активность иммунной системы и помогает при синдроме хронической усталости и туберкулёзе лёгких.
• Играет важную роль в переносе в клетки и утилизации длинноцепочных жирных кислот, что особенно важно для работы сердца и скелетной мускулатуры.
• После 40 лет выработка АЛК постепенно снижается, что значительно ускоряет старение организма, и, прежде всего, головного мозга. Напротив, приём АЛК повышает энергию мозга, защищает мозг от вреда, который ему наносят стресс и свободные радикалы, от связанной со старостью деградацией, улучшает память, познавательные способности и настроение. АЛК также предохраняет от скопления в мозгу «пигмента старения» липофусцина, который откладывается в нервных клетках и значительно ослабляет познавательные способности. В сочетании с альфа-липоевой кислотой Ацетил-L-Карнитин проявил совершенно уникальные омолаживающие свойства.

Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin - показания к применению:

• Здоровым людям для улучшения умственных и физических показателей, более устойчивого уровня энергии и лучшей сопротивляемости организма, сдерживания аппетита, более лёгкой потери веса с помощью диеты.
• Спортсменам и людям, занимающимся фитнесом.
• Снижения интеллектуальных способностей и памяти в среднем и пожилом возрасте.
• Старческая деменция, болезни Альцгеймера и Паркинсона, восстановление после инсульта.
• Ослабленный иммунитет, синдром хронической усталости, туберкулёз.
• Психоэмоциональные стрессы и вредные пристрастия.
• Предотвращение старения и омоложение организма.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Инструкция по применению и дозы БАД Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin: по 1 капсуле 1-3 раза в день за 30 минут до еды. Не рекомендуется прием перед сном.

Противопоказания для Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, эпилепсия.

Хранить в сухом, прохладном месте.

Ацетил-L-Карнитин / Acetil-L-Carnitin не являются фармпрепаратом.

Постоянные покупатели могут купить наши препараты со скидкой 5 %.