Таинству зачатия или оплодотворения предшествует половой акт и это знают практически все девочки. Ведь интерес к сексуальным отношениям возрождается лет с 14, а в некоторых случаях даже раньше.

Возникает очень много вопросов «как» и «почему», но в этой статье я отвечу на вопрос: «как происходит половой акт », чтобы не совершать ошибок и правильно .

Как происходит половой акт

Половой акт происходит между , т.е. между двумя физиологически зрелыми женщиной и мужчиной. Половой акт завершает выделение спермы из мужского полового органа, которая большей своей частью попадает в задний свод женского влагалища. Во время полового акта женщина возбуждена и поэтому наружный зев матки слегка приоткрывается. Во влагалище матки выступает слизистая пробка и после эякуляции обволакивается спермой. После завершения полового акта и окончания возбуждения эта пробка втягивается обратно в полость матки вместе со спермой. Ну, а дальше продвижение сперматозоидов в матке происходит самостоятельно.

Если девушка еще девственна и половой акт происходит , то происходит разрыв девственной плевы (иногда происходит просто ее растяжение, хотя бывает такое очень редко). Девственная плева – это тонкая слизистая оболочка или пленка, которая расположена у входа в женское влагалище. Она может быть разной формы (у всех по-разному) – лепестковидная, полулунная, кольцевидная и т.д. Если целостность девственной плевы нарушена, то обычно бывают незначительные кровотечения, а в момент разрыва возможна боль, но не всегда, кто-то эту боль отчетливо чувствует, а кто-то может и не заметить и мучиться потом вопросом: «Цела или нет?». После первого полового акта разрывы девственной плевы заживают в течение недели-двух и в это время желательно воздержаться от половых сношений.

Первый половой акт - в некотором отношении неприятный опыт, который позволяет в дальнейшем познавать все новые тайны сексуальной любви.

Когда партнеры принимают решение начать совместную половую жизнь, им необходимо, по возможности, ограничить предварительные ласки, так как они вызывают приток крови к половым органам, увеличивая возможность последующего кровотечения и, повышая нервную возбудимость, что может привести к появлению неприятных ощущений при первом половом сношении. Трудно рассчитывать, что женщина, даже если она развита в сексуальном отношении, сможет испытать оргазм при первом коитусе, потому что болевые ощущения, как правило, блокируют сексуальное возбуждение, хотя бывают, разумеется, и исключения. Предварительные ласки перед первым половым актом должны быть нежными, проникнуты душевным теплом и любовью и в меньшей степени направлены на возбуждение эротической чувственности.

Выбор правильной позиции при половом акте имеет значение для уменьшения боли до минимума при первом сексуальном контакте. В так называемой нормальной позиции (лежа на спине с выпрямленными, слегка раздвинутыми ногами) ягодицы женщины прогибают ложе, открывая, прежде всего верхнюю часть входа во влагалище - рядом с
мочеиспускательным каналом, чуть пониже лобка. Выпрямленные ноги не открывают в достаточной мере область промежности и затрудняют введение полового члена во влагалище. Девственная плева при расслабленных мышцах промежности не напряжена, свободно провисает, и надо долго надавливать на нее половым членом до тех пор, пока она, максимально растянутая, не разорвется. Давление на плеву вызывает, как известно, болевые ощущения, а в так называемой традиционной, или нормальной, позиции этот процесс затягивается до момента надрыва этой перепонки.

Сильнозаращенные, или ситочные, девственные плевы могут стать препятствием при первом половом акте, особенно если в роли партнера выступает малоопытный мужчина (девственник). В тех ситуациях, когда, несмотря на многократные попытки, только более усиливающие у женщин болевые ощущения, не удается разорвать плеву, необходимо обратиться к врачу, так как нарастание неприятных эмоций и страха сказывается очень негативно на последующих взаимных отношениях между молодыми супругами.
При этом следует обратить внимание на два момента. Во-первых, во время коитуса мужчина должен действовать уверенно, демонстрируя определенный натиск и принимая решения не только за себя, но и за партнершу. В то же время женщина должна не терять голову от страха и не отталкивать партнера чересчур энергично, потому что в ее "героической" обороне заключена, как правило, причина болезненных ощущений, так как мужчине приходится предпринимать определенные усилия.

Необходимо для себя четко уяснить, что речь идет не о какой-то нестерпимой боли и страшном кровотечении, картины которых возникают в разыгравшемся воображении, а о легком, может быть чуть-чуть неприятном, болевом ощущении, которое длится секунду, если мы сами, своими необдуманными действиями не усложним ситуацию. Причем не следует забывать, что выбор правильной позы при коитусе и напряжение девственной плевы значительно сокращают болевой момент, уменьшая ощущение боли до минимума.

Перед вступлением в совместную сексуальную жизнь неплохо было бы побеспокоиться также о том, чтобы в гинекологической консультации избавиться от таких недомоганий, как воспаление влагалища или интенсивное выделение слизи (белей)
из половых органов. Нередко у девственниц протекают воспалительные процессы, вызванные занесением различной инфекции (трихомонада, грибок и др.). Заражение трихомонадами и грибком происходит обычно при пользовании ванной или душем общего пользования, при купании в загрязненных плавательных бассейнах и т. д. В этих случаях появляются покраснение, жжение и неприятный зуд в области половых органов. Если женщина не избавится от воспалительных заболеваний перед началом половой жизни, то первое половое сношение может быть очень болезненным. На припухшей и покрасневшей промежности легко образуются воспаленные ранки, что вызывает неприятную, болезненную реакцию при попытках разорвать девственную плеву. Вот почему, перед тем как вступать в брак, девушке надо обязательно показаться гинекологу.

Неприятные ощущения в первый период половой жизни могут доставлять также мелкие надрывы девственной плевы, для заживления которых требуется определенное время. Поэтому если муж не обуздает свой темперамент и не проявит некоторую сдержанность, то не будет времени на заживление таких мелких ранок, которые могут воспаляться, припухать и кровоточить при каждой попытке полового сношения. Ежедневные (иногда многократные) коитусы могут способствовать появлению у женщины болезненных ощущений в течение нескольких дней или даже недель после первого сношения, надолго отбив у нее желание выполнять супружеские обязанности.

Железным правилом для мужчины должно стать возобновление половой жизни не раньше чем через несколько дней после первого сношения, то есть после заживления надрывов девственной плевы. Женщине в этот период можно посоветовать после подмывания половых органов утром и вечером смазывать промежность глицерином: эта мера ускоряет процесс заживления. Когда ранки полностью заживут, то при смазывании глицерином уже не будет ощущаться жжение и пощипывание.

В дальнейшем, после заживления разрыва плевы, при половых контактах могут возникать отдельные болезненные ощущения, так как требуется время, чтобы кожная ткань преддверия влагалища и само влагалище привыкли к надавливанию мужского полового члена и механическому трению. Постепенно, разумно дозируя половые сношения, молодые супруги приобретут опыт и соответствующие навыки.
На начальном этапе половой жизни можно также рекомендовать систематически смазывать промежность смазкой или просто глицерином после подмывания, а непосредственно перед сношением целесообразно слегка смазывать область входа во влагалище специальной вагинальной смазкой.

Во избежание болезненного коитуса женщина перед первым половым сношением должна подложить под ягодицы свернутую валиком подушку или валик дивана так, чтобы таз был слегка приподнят. Ноги, раздвинутые в стороны и согнутые в коленях, женщина должна прижать как можно ближе к грудной клетке, так как в такой позиции верхняя часть входа во влагалище, расположена близко к лобку и клитору. Мужской половой член приподнимается и упирается в девственную плеву в нижней части преддверия влагалища и области промежности. Когда широко раздвинутые колени прижаты к грудной клетке, девственная плева максимально напряжена у входа во влагалище, что облегчает быстрый ее разрыв.

Усложняет первое половое сношение и защитная реакция мышц промежности партнерши. При этом напрягаются две группы мышц: первая - бедренные мышцы, стремящиеся сдвинуть бедра плотнее друг к другу, и вторая - мышцы промежности, расположенные между сфинктером заднего прохода и нижней границей входа во влагалище. Мышцы промежности, мощные и упругие, образуют своеобразный эластичный валик, который, напрягаясь, суживает вход во влагалище. Эти мышцы, обладающие способностью сильно сокращаться, давят на половой член снизу, подталкивая его вверх и, приближая к лобку, что создает ситуацию, характерную для позиции лежа с выпрямленными ногами, то есть, прежде всего, возникает опасность повредить область мочеиспускательного канала и клитора. Поэтому в рекомендуемой позиции женщина должна сознательно расслабить мышцы промежности.

Острую боль во время полового акта вызывает, например, необычное строение кости лобка.

Лобковая кость у женщин с правильным телосложением имеет форму валика толщиной приблизительно в большой палец руки, который выгнут и образует лобковое возвышение. Эта кость нависает своеобразной аркой над входом во влагалище, срастаясь краями с костями таза, и не представляет препятствия при коитусе. У некоторых женщин лобок имеет форму плоской саблевидной планки шириной в 3-4 пальца руки, почти наполовину закрывающей просвет преддверия влагалища. При такой форме лобковой кости ее нижний край становится препятствием, вызывающим резкую боль при попытках ввести мужской половой член во влагалище. Особенно сильно она ощущается, когда половой член давит на надкостницу и прижимает мочеиспускательный канал к острому краю лобковой кости. Болевые ощущения при надавливании на надкостницу очень мучительны и повторяются, как правило, при каждой попытке возобновить половой акт. Все это способствует закреплению защитного условного рефлекса и отрицательному отношению женщины к половой жизни.

Для безболезненного коитуса при саблевидном строении лобка необходимо подобрать такую позу, при которой широкая пластинка лобковой кости, частично закрывающая вход во влагалище, смогла бы занять горизонтальное положение, облегчая введение мужского полового члена в преддверие влагалища. Наиболее удобна следующая поза: женщина подкладывает под ягодицы свернутую валиком подушку или одеяло таким образом, чтобы таз целиком был поднят, а ноги согнуты в коленях и прижаты к грудной клетке. Преимущество такой позы заключается в том, что кости таза изменяют свое положение, и лобковая кость располагается горизонтально; женщина может при помощи пальцев убедиться в том, что острый край лобковой кости поднялся вверх, препятствие у входа во влагалище устранено и болезненной реакции от нажатия пальцами не наблюдается. Короче говоря, проведя этот несложный эксперимент, женщина сама сможет определить, не является ли необычное строение лобковой кости причиной ее несчастий в супружестве.

Смена позиций при половом акте позволяет женщине выбрать наиболее удобную и безболезненную. Большую роль здесь играют мощные и напряженные мышцы промежности во время коитуса. При сокращении этой группы мышц у женщин с необычным строением лобковой кости половой член прижимается к острому краю лобковой кости, доставляя мужчине неприятные ощущения. У этого защитного рефлекса просматривается тенденция к закреплению, и нередко даже после изменения позы сильное сокращение мышц промежности затрудняет половой акт. Таким образом, наряду со сменой поз необходимо обращать внимание на мышцы промежности. Женщина должна уметь расслаблять их, чтобы облегчить свободный вход полового члена во влагалище.

Встречаются также женщины, развитие половых органов которых происходит позднее, чем обычно, и более медленными темпами. Такая женщина в большинстве случаев "дозревает" в течение первых лет супружества. Сексуальная жизнь становится для нее своеобразным катализатором, ускоряющим полное развитие ее полового аппарата. У женщин с недоразвитыми маткой и влагалищем наблюдается меньшая активность слизистых желез, увлажняющих промежность, а также недостаточность кровенаполнения органов малого таза, которое необходимо для подготовки
вульвы и влагалища к половому сношению (более подробно об этом будет рассказано в главе о кровообращении).

Подобные недостатки развития половых органов будут исчезать по мере продолжения половой жизни, но лишь при условии, если сексуальные отношения будут действительно полноценными, то есть если женщина начнет испытывать оргазм во время полового сношения. Женщинам с замедленным развитием полового аппарата можно порекомендовать на начальном этапе сексуальной жизни пользоваться любрикантами (смазками) - слегка смазывая ими область входа во влагалище. Уменьшение сопротивления и трения при вводе в него мужского полового члена облегчает половое сношение, позволяет получить чувственное наслаждение при коитусе, способствуя тем самым кровенаполнению и быстрому "дозреванию" инфантильных половых органов.

Кроме того, возникает еще одна трудность. Нормальной реакцией каждого человека на боль является желание отодвинуться подальше от источника болевых ощущений. При первом коитусе инстинктивное стремление женщины прервать половой контакт в момент, когда она чувствует боль, вызывает расслабление плевы, затягивая болезненные ощущения. Несмотря на эту рефлекторную реакцию, при появлении легкой боли женщина должна сознательно сделать движение тазом вперед, сократив тем самым до доли секунды продолжительность болевого ощущения при надрыве плевы. Следуя этому совету, можно переступить порог сексуальной жизни почти безболезненно.

Виновником трудностей, возникающих при первом половом акте, может оказаться и мужчина. Если партнер робок, нервничает, не уверен в себе, боится показаться "немужественным" в глазах любимой, то это, естественно, сказывается и на его физическом состоянии - ему не удается добиться полной эрекции полового члена, сохранить в течение всего полового сношения его достаточную жесткость и упругость, задержать преждевременный - до введения полового члена во влагалище - выброс спермы и т. п. И если партнеры уже познали "вкус" сексуального наслаждения, вызываемого ласками, привыкли к своей наготе, нежным прикосновениям и поцелуям, то обычно они лучше подготовлены к любым возможным "сюрпризам" при первом половом сношении и более уверенно с ними справляются.

Мужчина, который

сумел убедиться, что разнообразные ласки, поцелуи или поверхностный физический контакт с партнершей вызывают у него нормальную эрекцию и семяизвержение, не видит большой разницы в своих ощущениях при первом половом акте. Для него это, по существу, очередной шаг на пути взаимного познания секретов тела. Что касается позы для мужчины, то он может находиться в традиционном положении лежа, при котором, легко упираясь коленями в постель, придерживает женщину руками за плечи с тем, чтобы не позволить ей отодвинуться в момент ощущения боли. Однако более предпочтительной является позиция, в которой мужчина стоит на коленях между раздвинутыми ногами женщины, придерживая ее руками за бедра. В этом положении он может контролировать ситуацию, а не действовать вслепую.

Трудности с эрекцией и преждевременная эякуляция постепенно уходят в прошлое, точно так же, как и страх перед утратой девственности. Это приметы времени и современных условий, облегчающих завязывание взаимных контактов среди молодежи, и нам не следует закрывать на это глаза. Кошмар первой брачной ночи - уже история нравов. Ситуация, когда двое практически не знающих друг друга людей, которых родители и родственники старательно и надежно уберегали от всяких интимных контактов, вдруг поставлены в положение, - соответственно не подготовившись к этому, - когда она должна молча переносить боль, а ни демонстрировать свою мужскую силу, вряд ли нуждается в комплиментах.

Следует иметь в виду, что причиной быстрого семяизвержения и ослабления эрекции у мужчины является чрезмерное сексуальное напряжение, вызванное длительным половым воздержанием. Сексуальные ласки, предшествующие началу совместной половой жизни (петтинг), противодействуют чрезмерной аккумуляции сексуального напряжения, ослаблению эрекции и преждевременной эякуляции. Легко возбудимые мужчины могут, лаская партнершу перед началом первого полового акта, испытать оргазм, сопровождаемый выбросом семени, что приводит к существенному спаду сексуального напряжения. Однако не следует сильно переживать, так как через короткий промежуток времени мужчина, возобновив ласки, почувствует, что эрекция полового члена стала более устойчивой и длительной. В сложившейся ситуации очень важно, чтобы правильно повела себя молодая жена. Хорошо известно, что упреки, раздражения партнерши способствуют невротической фиксации молодого человека на сексуальных проблемах, усиливают его страх перед близостью, а значит, и вероятность повторных срывов при каждой последующей попытке совершить половой акт.

Зачатие в первую брачную ночь вряд ли можно признать оптимальным вариантом, хотя подобные случаи отнюдь не редкость. При совпадении первой брачной ночи с менструацией необходимо знать, что сношение в этот период нежелательно.
Многие молодые жены в первые месяцы после вступления в брак жалуются на неприятную сухость во влагалище, значительно снижающую чувствительность и вызывающую во время сношения - особенно в начальной фазе - неприятные ощущения. Сухость преддверия влагалища и самого влагалища объясняется эффектом, если так можно выразиться, "половой неразбуженности" и скудостью предварительных ласк. Такие физические контакты предварительного периода, как поцелуи, прикосновения, ласки груди, различные сексуальные игры, а также раздражение клитора, способствуют приливу крови к стенкам влагалища, половым губам и клитору. Приток крови к области промежности и влагалища приводит к выделению слизи слизистыми железами, одновременно внутритканевая жидкость начинает просачиваться через стенки влагалища в его полость. В результате этих изменений происходит увлажнение преддверия влагалища, и приоткрываются малые губы, облегчая введение мужского полового члена. Таким образом, если мужчина сумеет заставить партнершу почувствовать всю полноту сексуального возбуждения, то этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от сухости влагалища.

В общем, ничего сложного в первой брачной ночи нет, и поначалу кажется, что вроде бы незачем на эту тему особенно распространяться. Но не будем забывать, что молодежь хотела бы изучить эту проблему глубже, но не знает, каким образом и где можно почерпнуть соответствующие сведения. Детальный анализ трудностей, возникающих в связи с решением партнеров начать совместную половую жизнь, убеждает в том, что информация в этой сфере действительно необходима.

С простудой — неприятно и раздражает, но опасаться нечего, и её легко предупредить, если мужчина знает, как это делается. «Если бы мужчины воспринимали импотенцию так же прозаично, как простуду, — пишет он, — то её было бы гораздо меньше. Единственный случай временной импотенции может активизировать у мужчины глубоко сидящий страх перед постоянной импотенцией».

Самое главное, что должен знать каждый мужчина, независимо от того, какая у него потенция, — это то, что нарушение эрекции вполне преодолимо, если оно имеет психологические причины. Дальше в этой главе даны советы, которые вполне успешно помогут мужчине самостоятельно её преодолеть, если нет органических заболеваний, требующих лечения у сексопатолога, и если у него ещё не сформировался сексуальный невроз.

И еще, что важно знать каждому мужчине — во влагалище женщины можно ввести даже совершенно неэрегированный или слабоэрегированный половой член. Это называется техникой мягкого ввода. Она описана дальше.

У мужчины нет никаких оснований опасаться, что когда-нибудь он окажется несостоятельным. Даже если проблемы с эрекцией станут частым явлением — во многих случаях это вполне успешно преодолевается.

В целом можно сказать, что отношение к мужской потенции сверхценное, то-есть, к ней многие люди, как мужчины, так и женщины, — относятся чрезмерно озабоченно, переоценивают её значение.

Как выясняется при расспросах, именно психологическая сторона этой проблемы, страх уронить себя в глазах партнерши и быть скомпрометированным, собственная репутация и способность ощущать себя полноценным мужчиной и сексуальным партнером, — больше всего волнует многих мужчин, а не утрата своей способности испытывать оргазм.

Но даже если мужчина полностью утрачивает способность испытывать оргазм , и это тоже не смертельно, — живут же многие женщины, никогда не испытывавшие оргазм, есть и многие мужчины, никогда не испытывавшие оргазма.

Из сказанного не следует, что это нормальное явление. Но и не следует этой проблеме придавать чрезмерное значение. Даже к потере руки или ноги, тяжелому заболеванию внутренних органов многие мужчины не относятся столь болезненно, как к потере потенции. И совершенно напрасно.

Во-первых, даже при стойкой утрате потенции из-за органических причин с этим можно жить, если не делать из этого трагедию.

Во-вторых, большинство случаев импотенции успешно лечится. А во многих случаях нарушение эрекции может преодолеть сам мужчина.

Все научные данные говорят о том, что временная импотенция — естественное и широко распространенное явление. Однако большинство мужчин отказывается верить в это. Или же они верят в это, но тем не менее, смущаются и стыдятся своей слабой потенции. И совершенно напрасно.

Хотя сам термин «импотенция» широко используется и в быту, и в научной литературе, с психотерапевтических позиций использование этого термина вряд ли целесообразно, поскольку он несет в себе уничижительный смысл и подтекст беспомощности. Официальный диагноз «импотенция» является для мужчины тяжелой психической травмой, может вызвать у него депрессию и чувство безысходности.

Слово «импотенция» происходит от латинского «im» — отрицание и «potentia» — сила, — то есть, половое бессилие. Одно из определений импотенции гласит: «Импотенция — невозможность совершения полового акта вследствие сексуальной несостоятельности».

Технически термин «импотенция» подразумевает, что мужчина не может всего лишь ввести половой член во влагалище женщины, совершать фрикции и провести половой акт.

Но если половой член мужчины не эрегируется, то мужчина отнюдь не беспомощен. Он может удовлетворить свою партнершу иным способом, например, с помощью куннилингуса или иной стимуляции клитора . При этом он не может получить удовлетворения сам, однако это означает всего лишь отсутствие у него оргазма и эякуляции, то есть, его собственного сексуального наслаждения. Но отсутствие собственного удовольствия — это не синоним беспомощности.

Соответственно, использование термина «импотенция» в дословном переводе не отражает существа проблемы. Существует синоним этого термина — «дисфункция эрекции», использование которого более целесообразно.

Однако дискуссия о правильности использования терминов имеет скорее теоретическое значение для профессионалов. Здесь она используется лишь с практической целью — убедить читателя в том, что в действительности ни о половом бессилии, ни о сексуальной несостоятельности речь не идет, а существует только лишь невозможность совершения полового акта при сохранении возможности удовлетворения партнерши другими способами.

Оральный секс (в данном случае — куннилингус) в настоящее время считается таким же равноценным, а в некоторых случаях, гораздо более предпочитаемым способом удовлетворения женщины. В других странах он давно регулярно практикуется многими супружескими парами, и статистические данные говорят, что такие браки — самые прочные. А среди пар, не связанных супружескими узами, оральный секс используется ещё чаще.

В настоящее время большинство известных западных сексопатологов считает, что вагинального оргазма вообще не существует, и оргазм напрямую связан с клитором, но только степень его стимуляции и её продолжительность у разных женщин различны.

Для женщины при оральном сексе совершенно безразлично, есть ли у её партнера эрекция, или нет. Главное, что она испытывает наслаждение. Мужчины со слабой эрекцией, но сексуальные альтруисты даже более предпочитаемы в качестве сексуальных партнеров для некоторых женщин, поскольку такие мужчины не зависят от собственной эякуляции и оргазма .

Партнер с нормальной эрекцией, проводящий половое сношение, после собственного оргазма утрачивает способность к возбудимости эрогенных зон, и лишь очень немногие мужчины способны в рефрактерной паузе ласкать женщину, чтобы она испытала оргазм. А мужчина, сексуальный альтруист, пусть даже и со слабой эрекцией, способен дать женщине возможность испытать серию оргазмов, поскольку сам мужчина не зависит ни от эякуляции, ни от рефрактерного периода.

Кроме того, снижение или даже отсутствие эрекции у партнера не означает, что он вообще не может достичь половой разрядки и сексуального удовлетворения. Он не может его получить только лишь в одном из вариантов — при половом акте. А во всех остальных случаях может, если нет органических заболеваний половой сферы.

Лишь при первичной, врожденной импотенции (то есть, когда у мужчины вообще ни разу в жизни не было нормальной эрекции) возможно, что он не способен достичь оргазма ни при одном из существующих способов стимуляции.

А мужчин с первичной импотенцией очень немного — всего 1%. Да и то остается под вопросом, действительно ли они никогда не способны достичь оргазма. Как правило, полное отсутствие эрекции является такой сильной психологической травмой для мужчины, что он панически боится женщин, и у него вступают в силу ещё и отрицательные психологические факторы.

Теоретически можно предположить, что если бы всех мужчин с первичной импотенцией ласкали опытные сексуальные партнерши, — то у некоторых, если нет какой-либо тяжелой патологии, это нарушение можно было бы преодолеть. Но, к сожалению, это лишь теоретически, а в реальной жизни такому мужчине очень трудно найти партнершу, которая была бы столь терпелива, нежна и ласкова, что смогла бы как-то изменить ситуацию к лучшему.

А при функциональной импотенции мужчина может получить половую разрядку при других способах стимуляции.

Во-первых, некоторые из мужчин с ослабленной эрекцией могут достичь оргазма при мастурбации или при использовании достижений сексоиндустрии, рассчитанных на стимуляцию полового члена и удовлетворение с помощью различных аппаратов.

Во-вторых, у некоторых мужчин эрекция может возникнуть при мануальной стимуляции (рукой партнерши).

В-третьих, многие из тех, кто не может достичь нормальной эрекции для введения полового члена во влагалище, достигают полового удовлетворения при феллации, то есть оральных ласках партнершей пениса мужчины.

И в — четвертых, у мужчины даже без эрекции сохраняется возможность получить психологическое удовлетворение, если его партнерша наслаждается при куннилингусе.

То есть, суммируя все вышесказанное, можно подвести итог — мужчина со слабой эрекцией и даже с отсутствием эрекции, во-первых, не бессилен и не беспомощен, и он может удовлетворить свою сексуальную партнершу, во-вторых, он может получить удовлетворение и сам с помощью одного из вышеперечисленных способов.

Все сексологи говорят, что если у мужчины существует возможность достичь хорошей эрекции любым способом, то об органической импотенции речь не идет, а идет речь об импотенции функциональной. А с нею бороться уже легче.

Отсюда следует, что мужчина со слабой эрекцией не должен относиться к этому как к непоправимой трагедии. Значение эрекции современными мужчинами очень переоценивается.

И в этом немалая вина женщин. Именно женщина подчас чрезмерно болезненно относится к тому, что партнер не может провести половой акт.

Ранее уже говорилось, что куннилингус — такой же равноправный способ удовлетворения женщины, как и половой акт. Современные «сексуально грамотные женщины» именно так к этому и относятся, чередуя в своей половой жизни коитус с куннилингусом, а некоторые предпочитают только куннилингус для собственного удовлетворения, а к половому сношению прибегают только в том случае, если на этом настаивает партнер. Есть пары, которые используют только оральный секс — куннилингус и феллацию.

А «сексуально неграмотные» женщины в нашей стране считают «нормальной» половой жизнью только снощение, а куннилингус и феллацию считают «извращением». Но это говорит только об их низкой сексуальной культуре.

Если бы наши соотечественницы иначе относились к этой проблеме, так, как это принято во всех цивилизованных странах, то у нас было бы гораздо меньше мужчин, мучающихся комплексом неполноценности из-за слабой эрекции.

Беда современных мужчин — их половой эгоизм. Большинство современных мужчин стремятся лишь к собственному удовлетворению и непременной половой разрядке при каждом половом акте. Даже те мужчины, у которых пока ещё все в порядке с потенцией, если они ищут в сексуальной близости одной лишь половой разрядки и оргазма, — группа риска в отношении сексуальных нарушений в будущем. Сексопатолог Я.Залитис считает, что именно такие мужчины чаще всего становятся пациентами сексопатологов.

Отношение к этой проблеме у древних китайцев-даосов было совершенно иным. Они наслаждались самим процессом сексуального общения и видом обнаженной женщины. В древнекитайских трактатах, посвященных дао любви, даются очень практичные советы. Они рекомендуют мужчинам расслабиться, насладиться собой и эротическими атрибутами сексуальной партнерши, не фиксируясь на собственной эрекции и концентрируясь только на эротической стимуляции партнерши.

Даосы уделяли очень большое внимание эротическим ласкам, включая куннилингус и феллацию. Существовала целая наука эротического поцелуя. Даже поцелуй в губы они описывали как поэзию, и этому искусству посвящены многие трактаты древнекитайских философов исцелителей-дао. Такое же внимание они уделяли поцелуям и ласкам женской груди. Мужчины поистине наслаждались этими ласками сами, а ещё больше от сознания того, что от этих ласк расцветают их партнерши.

Об эрекции даосы даже и не думали. Поэтому они не знали слова «импотенция». Древние китайцы никогда не считали её серьезной проблемой. Даже если у мужчины в силу органических причин была слабой эрекция, — а это было чрезвычайно редко, — они не фиксировались на этом. Главным для них было дать максимальное наслаждение женщине. А возможности для этого у них были. Поэтому понятия «импотенция» для них просто не существовало.

Если партнерша наслаждалась и была удовлетворена утонченными ласками партнера, — мужчина считал себя удовлетворенным. Эякуляция и оргазм при сексуальном общении с женщиной у них были на последнем месте.

Если вы научитесь именно с таких позиций относиться к половой близости с женщиной, то мучительных переживаний из-за слабой эрекции у вас тоже не будет.

Если мужчина откажется от стремления непременно испытывать оргазм при каждом половом сближении, как это практиковали древние китайцы, — он победит себя и преодолеет свои комплексы. Никакой трагедии нет. Если эрекция и оргазм не будут иметь для вас такого первостепенного значения, то ваша проблема вполне может решиться сама собой.

Вполне возможно, что при таком отношении к половому общению, когда вы перестанете смотреть на свой половой член и с напряжением ждать, наступит ли эрекция или нет, она у вас наступит и без вашего стремления, когда вы будете ласкать свою партнершу, чтобы дать ей наивысшее наслаждение.

Мужчины, которые хотя бы раз в жизни видели, какой длительный оргазм при куннилингусе испытывает женщина, как она наслаждается и как бурно сокращаются её мышцы, включая мышцы брюшного пресса, — знают, что при этом сильная эрекция возникает мгновенно, даже если до этого её не было.

Вид оргазмирующей женщины — очень сильный релизер для мужчины, который возбуждает его гораздо сильнее, чем другие виды стимуляции.

А когда благодарная партнерша бросится вам на шею, осыпая поцелуями, — то этому может позавидовать мужчина с прекрасной эрекцией, способный на половой акт в течение длительного времени, но не способный дать женщине наслаждение, так как оргазм у неё клиторический, а он не оказывает стимуляцию клитора и кроме примитивного сношения больше ничего не умеет.

Если проблемы с эрекцией у вас ещё непостоянны, бывают периодически, но перед каждым половым актом вы боитесь, что вас может постичь неудача, и вы не сможете провести сношение, то вам не повредят некоторые советы.

Совет первый — перестаньте думать о половом члене и об эрекции, не контролируйте состояние своего полового члена, ни визуально (взглядом), ни физиологически — прислушиваясь к своим ощущениям, набухает ли половой член. Забудьте и о пенисе, и об эрекции.

Совет второй — не бойтесь заводить новых любовниц. С новой партнершей у вас все может получиться гораздо лучше, чем с прежней, которая уже знает о вашей слабой эрекции. При сексуальном неврозе, как было описано выше, чем больше мужчина привязан к своей партнерше, тем больше вероятность того, что у него будет парадоксальная реакция. С новой партнершей может быть нормальная эрекция.

Совет третий — откажитесь от стремления обязательно испытывать оргазм и эякулировать, когда вы наедине с обнаженной женщиной.

Совет четвертый — во время половой близости сконцентрируйтесь на теле, красоте и обаянии вашей партнерши, используйте все психологические и биологические релизеры, которые усиливают возбуждение при помощи всех органов чувств — визуально (с помощью зрения), наслаждаясь телом вашей партнерши тактильно (с помощью осязания) — прикосновением рук, губ и языка, соприкосновением вашей и её кожи, осязанием её груди, спины, ягодиц и живота, поцелуями и нежным покусыванием её сосков. Обоняние — запах кожи, волос и смазки половых органов тоже имеет чувственное удовольствие. Вкус её слюны и смазки — тоже эротичны. Эти эротические релизеры возбудят и вас.

Совет пятый — во время интимной близости используйте весь арсенал эротических ласк. Изобретайте новые ласки. Ищите новые эрогенные зоны женщины. Возможно, у неё есть блуждающая зона, стимуляция которой даст ей оргазм даже без полового сношения, — таких случаев немало.

Чем больше партнер ласкает женщину, тем больше это ей нравится. Нет женщин, равнодушных к ласкам, если партнер для них эмоционально значим. Чем длительнее этап ласк и чем изобретательнее партнер, тем больше его ценит женщина и тем сильнее её сексуальное возбуждение, а значит, и наслаждение. А чем больше женщина возбуждена ласками, тем сильнее возбуждение мужчины.

Совет шестой — поверьте, что вы дадите партнерше очень много удовольствия даже без использования полового члена, если будете сексуальным альтруистом.

Совет седьмой — в совершенстве овладейте техникой оральных ласк женщины (куннилингуса), чтобы постоянно доставлять любой партнерше невыразимое наслаждение.

Исцелители-даосы рекомендовали мужчинам «целовать наружные половые органы женщины, лизать языком клитор, захватывать его губами и осторожно сосать, ласкать языком малые половые губы и вход во влагалище, проникая в него языком как можно глубже, пока женщина не будет затоплена своей жидкостью во время оргазма».

Если это произойдет, то ваша проблема разрешится, наступит эрекция, и вы сможете легко войти в её влагалище, а если нет, то тоже ничего страшного, значит, это произойдет немного позже.

Совет восьмой — сконцентрируйтесь на стремлении дать партнерше максимальное удовлетворение и испытать при куннилингусе столько оргазмов за одну ночь, на сколько она способна, пока она сама не запросит пощады.

Совет девятый — если вы любите свою постоянную партнершу и не хотите искать другую, если вы испытываете к ней сексуальное влечение, — то используйте весь арсенал эротических ласк по отношению к ней, если вы раньше их не практиковали. Разбудите её чувственность, если вам раньше это не удавалось. Ведите себя с ней в постели так, как будто вы впервые вместе.

Если вы дадите ей возможность наслаждаться, она забудет о вашей эрекции и будет полностью удовлетворена. А результаты не замедлят последовать. Скорее всего, у вас рано или поздно возникнет хорошая эрекция. Но даже в этом случае не фиксируйтесь на ней — не старайтесь её поддержать и не бойтесь её утратить. Если вы научитесь удовлетворять женщину, — эрекция будет для вас на последнем месте.

Совет десятый — после того, как вы станете для своей постоянной партнерши самым лучшим любовником, который регулярно дает ей возможность испытывать оргазм при куннилингусе, тогда можете попросить её об оральных ласках (феллации).

Если вы её любите и она вас любит, и единственной вашей проблемой является невозможность полового акта, то ни одна любящая женщина, которую партнер ласкает и дает ей возможность наслаждаться, — не откажется от ответной ласки. Женщины всегда благодарны мужчинам за их нежность и учет их интересов. Вы будете достойно вознаграждены за свои ласки ответными ласками вашей партнерше, когда она проведет феллацию, и вы оба будете удовлетворены и довольны друг другом.

Совет одиннадцатый — с самого начала будьте абсолютно уверены, что рано или поздно вы получите оба компонента сексуальной гармонии — будете удовлетворены сами и сможете удовлетворять свою партнершу.

Совет двенадцатый — если вы непременно хотите использовать коитус, то вы можете использовать метод мягкого ввода, который рекомендуется в дао любви. Он означает, что мужчина может войти в свою партнершу без эрекции, но с небольшой помощью своих пальцев.

«Если мужчина достаточно опытен, имеет ловкие пальцы, — пишет даос Чжан Чжунлань, — он может маневрировать даже совершенно вялым фаллосом, введя его в женщину, и в то же время даст ей и себе удовольствие от этого. Мягкий ввод может быть даже новым возбуждающим моментом для женщины, если он хорошо проводится. Как только фаллос оказывается внутри нее, имеется немалая вероятность того, что он станет тугим».

Наиболее удобной позой для мягкого ввода являются некоторые варианты позы «на боку лицом к лицу» или позы «мужчина сверху».

Для успешного мягкого ввода женщина должна быть достаточно возбуждена, чтобы её половые органы выделили достаточное количество смазки. Если её недостаточно (у некоторых женщин она довольно скудная), то может понадобиться искусственная смазка. Лучше всего использовать растительное масло, поскольку это натуральный продукт, безопасный и эффективный.

Если вы не хотите посвящать в это женщину, то разотрите растительное масло на головке и стволе полового члена и получится тот же эффект.

Ключевым моментом является ловкость ваших пальцев, которые должны суметь ввести пенис во влагалище вашей партнерши. Описать эту технику в книге невозможно. С помощью определенной тренировки вы сумеете этому научиться.

Как только вам удастся ввести половой член, пальцами нужно создать кольцо на основании полового члена, сжатие которого вы можете сами регулировать. С помощью этого достигается сдавление вен, что препятствует оттоку крови, и пещеристые тела полового члена наполняются кровью, он набухает. Как только достигнута хотя бы полужесткость пениса, можно начинать осторожные фрикции.

С началом фрикций у большинства мужчин, если у них нет серьезных органических причин импотенции, возникает эрекция, поскольку трение о стенки влагалища является сильной стимуляцией для наступления и нарастания эрекции.

Философы дао любви пишут, что техника мягкого ввода полезна не только для мужчин, имеющих проблемы с эрекцией, но и для всех мужчин, поскольку никто не может быть уверен в постоянной эрекции. Она годится и для умелых, и для неумелых любовников. Новичку она сокращает риск смущения, — считают даосы, — а опытному снижает процент неудач. Зная метод мягкого ввода, любой мужчина избавится от страха перед недостаточной эрекцией, особенно, если у него новая партнерша, если он утомлен или ослаблен физически.

«Метод мягкого ввода, — пишет Чжан Чжунлань, — вдребезги разбивает два упорных мифа о сексе. Первый гласит, что мужчина не может войти в женщину, пока не достиг эрекции; второй — что для вхождения эрекция должна быть достаточно сильной».

Совет тринадцатый — если между вами нет любви, доверия и взаимопонимания, если вы друг в друге эмоционально не заинтересованы, если партнерша не вызывает у вас сексуального влечения, если вы уверены, что она не захочет вам помочь преодолеть вашу проблему и никогда не согласится на иные варианты сексуального удовлетворения, — тогда ничего другого не остается, как найти другую партнершу.

Пусть вас не шокирует такой совет. Ведущие отечественные сексопатологи (зарубежные — тем более) при некоторых сексуальных нарушениях отрабатывают с пациентом модель правильного поведения по поиску и выбору подходящей партнерши. Критерием поиска являются индивидуальные особенности характера и взаимопонимание партнеров, а не доступность партнерши. Даже если поиск будет осуществляться методом «проб» и «ошибок», и у пациента будет несколько неудач, сексологи считают, что это меньшее зло, чем продолжение прежнего стереотипа сексуальных отношений, которые могут только усугубить нарушение.

Возможно, это реальный способ избавиться от вашей проблемы, если снижение эрекции связано с какими либо психологическими причинами — отсутствием взаимопонимания с партнершей, межличностными конфликтами или её неправильным, оскорбительным для вас поведением, когда вас постигла неудача при половой близости.

Если с вашей теперешней партнершей сложились крайне отрицательные отношения, если вы полагаете, что исправить ваши взаимоотношения уже невозможно и вы безнадежно потеряли доверительность и взаимопонимание, и она никогда не пойдет вам навстречу, чтобы помочь исправить существующее положение вещей, то вместо того, чтобы мучиться и чувствовать себя беспомощным и униженным рядом с такой женщиной, и всем этим только ещё больше усугублять ситуацию, — гораздо проще не доводить себя до стойкой импотенции и сексуального невроза, а подыскать другую партнершу, женственную и ласковую, которая с благодарностью откликнется на ваши ласки и не будет относиться к вам с предубеждением.

Этот совет относится к неженатым мужчинам, которые имеют любовницу, но не женятся из-за опасений, что не смогут удовлетворять её в браке, и вместе с тем боятся знакомиться с другими женщинами из-за тех же страхов. Относится он и к мужчинам, которые не имеют постоянной партнерши и избегают сексуальных контактов с женщинами, опасаясь оказаться несостоятельными при сексуальной близости. В этих случаях хорошая сексуальная партнерша может помочь преодолеть многие сомнения.

Эту проблему вы можете решить самостоятельно. Если вы не состоите в браке, то попробуйте найти партнершу с более широким диапазоном приемлемости сексуальных отношений, а если вы женаты, — то постарайтесь переубедить свою жену, если у вас хорошие взаимоотношения и она готова пойти вам навстречу.

Мужчинам, состоящим в браке, если они заинтересованы в сохранении семьи, но не сумели самостоятельно изменить взгляды жены на диапазон приемлемости эротических ласк, следует обратиться к сексопатологу вместе с супругой. От специалиста оба супруга получат квалифицированные рекомендации, если проблему с эрекцией можно решить с помощью сексотерапии.

Не исключено, что после того, как партнерша проведет несколько феллаций, а вы будете ощущать себя полноценным любовником из-за того, что регулярно удовлетворяете её с помощью куннилингуса, со временем у вас возникнет хорошая эрекция даже без феллации. Вы сможете преодолеть проблему с эрекцией и в дальнейшем сможете проводить половое сношение, если сами этого захотите.

Но многие мужчины, знакомые с феллацией, предпочитают именно этот способ удовлетворения, если партнерша не возражает, и если у мужчины есть право выбора. Не исключено, что и вы тоже в будущем будете предпочитать оральный секс половому сношению.

Дав своей партнерше возможность испытать оргазм при куннилингусе и получив от неё удовлетворение при феллации, вы перестанете фиксироваться на своей эрекции. А это самое главное препятствие, которое чаще всего и мешает мужчине достичь нормальной эрекции. Еще раз повторю, что чем больше мужчина фиксируется на своей эрекции, тем больше у него с ней проблем.

Даже в случаях стойкой импотенции из-за органических заболеваний, если лечение у сексопатолога не принесло желаемого успеха, — у мужчины сохраняется возможность удовлетворить женщину иным способом, если именно эта сторона проблемы его больше всего волнует. И большинство партнерш отнесется к этому совершенно нормально, особенно молодые женщины, которые более раскованы в вопросах секса. Мало того, многие будут этим чрезвычайно довольны, так как большинство женщин, если у них есть возможность выбора, предпочитают оральные ласки обычному половому сношению.

Если вы помните, то в главе об эрогенных зонах сказано, что женщин с клиторным оргазмом — полавляющее большинство, просто многие наши мужчины этого не знают и почему-то пытаются удовлетворить женщину именно с помощью полового сношения.

Способность мужчины совершать длительный половой акт считается у наших соотечественников великим достоинством. В первых главах книги уже сказано, что это не является неотъемлемым качеством хорошего сексуального партнера. Половое сношение нужно только приблизительно каждой десятой женщине (или каждой пятнадцатой, что не столь существенно), а во многих случаях затяжной половой акт тягостен для женщины с клиторным вариантом оргазма — вначале ей может быть приятно, а потом некоторым женщинам это даже надоедает, и они мечтают, чтобы сношение поскорее закончилось, так как оно им ничего не дает, кроми трения и боли. Некоторые женщины даже притворяются. что испытывают оргазм, чтобы партнер поскорее закончил надоевшее сношение.

А большинству женщин вовсе не нужно продолжительное сношение, по крайней мере, для полового удовлетворения. Соединение половых органов больше нужно для психологического удовлетворения женщины, чтобы все было «как положено», если она придерживается традиционных взглядов. Современной молодой женщине такие «традиции» безразличны, для неё главное — оргазм. А каким путем он достигается — это уже дело техники и умения партнера. Молодые сексуально раскованные партнерши требуют, чтобы мужчина, в первую очередь, хорошо владел техникой куннилингуса. Даже если у женщины вагинальный вариант оргазма, но эротически разбуженная женщина никогда не откажется, если партнер предлагает ласки клитора языком.

Если раньше у вас было все в порядке с эрекцией, а из-за какой-либо психологической причины вас постигла неудача при половом акте, и в дальнейшем появился страх перед повторением этого, то вышеприведенные советы помогут вам преодолеть свои опасения.

Если вы избавитесь от своих страхов и убеждения, что эрекция и половое удовлетворение — это самая главная цель полового сближения, то вы сможете преодолеть самый трудный этап, а в дальнейшем эрекция может восстановиться, если вы перестанете на ней фиксироваться и если нет органических причин, а есть лишь ваши опасения, которые отрицательно влияют на половое возбуждение.

Но если расстройство сексуального возбуждения приобретает стойкий характер, то только специалист сможет выявить истинную причину. Многие мужчины мучаются комплексом неполноценности из-за своей слабой эрекции, но боятся пойти к сексопатологу. Не стоит бояться, в визите к врачу нет ничего унизительного. Вы же идете к врачу, когда у вас болит желудок или сердце. Почему же нужно стыдиться обращения к врачу по поводу нарушения сексуальной функции? Эта такая же насущная и неотъемлемая функция организма, как пищеварение или работа сердца. Сексопатолог обследует вас и проведет комплекс лечебных мероприятий, если в этом есть необходимость.

Для многих мужчин кажется унизительной невозможность проведения полового сношения, даже если они способны достичь удовлетворения иным способом. Поэтому для того, чтобы у мужчины была возможность самостоятельно выбирать наиболее предпочтительный способ полового удовлетворения и ощущать себя хозяином положения, необходимо квалифицированное лечение у специалиста.

Однако само по себе обращение к сексопатологу для многих мужчин — большая психологическая травма. Некоторые не могут на это решиться и предпочитают оставаться наедине со своим расстройством эрекции. Это вряд ли целесообразно. Если нарушение имеет органическую основу, то помочь может только профессионал.

Если эрекция ослаблена или отсутствует из-за каких-либо органических причин, то, безусловно, необходимо тщательное обследование у сексопатолога. А после установления причины врач назначит соответствующее лечение. Такой принцип лечения называется патогенетическим — то есть, направленным на устранения причины расстройства, а не на коррекцию самого расстройства. После успешного патогенетического лечения мужчина сможет жить полноценной сексуальной жизнью, используя все способы сексуального удовлетворения, которые он сам предпочитает и которые желательны для его партнерши.

Многие мужчины не решаются обратиться к специалисту со своими проблемами, полагая, что импотенция — необратимое и неизлечимое расстройство.

Это мнение неверно. Какие бы причины не привели к снижению потенции, психологические или органические, — это не фатально. Поддаваться отчаянию и делать из этого трагедию не стоит. Нужно обратиться к врачу, и вы убедитесь, что положение не безнадежно. Лечение импотенции в наше время — реально и достаточно успешно.

Способов лечения импотенции сейчас очень много: лекарственные и гормональные средства, введение препаратов для улучшения притока крови и предотвращения её быстрого оттока, хирургические методы, применение специальных аппаратов, протезирование и многие другие.

Только врач может назначить адекватную терапию после тщательного обследования и установления причины импотенции. Лечится даже импотенция, вызванная органическими причинами.

А в некоторых случаях для успеха даже не нужно лекарств, а достаточно дельного и квалифицированного совета специалиста, который поможет устранить причины функциональной импотенции.

806

Короткий половой акт: нормы продолжительности, диагностика и лечение

Секс – это, в первую очередь, удовольствие партнеров. Конечно, он необходим и для продолжения рода, но столь глобальную генетическую задачу сегодня рассматривать не будем. Для того, чтобы удовольствие все-таки было взаимным, сексуальный контакт должен быть продолжительным, «приправленным» чувствами и техниками, а в идеале, заканчиваться одновременным оргазмом. Именно последнее утверждение является предметом молчаливого спора мужской и женской половины человечества. Не секрет, что мужчины относятся к сексу с практичной точки зрения, и удовлетворение наступает у них чуть быстрее, чем у романтичных женщин.

Для девушек важна симпатия к партнеру, которая запустит необходимые биохимические процессы в организме. Тем не менее, врачи и здесь определили некие «золотые стандарты». Оказывается, что короткий половой акт – это тот, который продолжается менее двух минут (считается время от проникновения в партнершу, до семяизвержения). Женщины привыкли считать половым актом весь процесс, от прелюдии и предварительных ласк, до своего…..оргазма. Мужчина, эякулирующий слишком быстро, и не доставляющий партнерше удовлетворения, в скором времени понимает, что у него проблемы с продолжительностью эрекции. Решить эту проблему позволяет посещение специалиста и использование новейших средств медицины и гомеопатии. Об этом и пойдет сегодняшний разговор.

Медицинские критерии и нормы

Короткий половой акт – статистические данные говорят, эта проблема касается одного из трех произвольно опрошенных мужчин. Разумеется, что на этот показатель влияют такие факторы как:

• Социальный статус;
• Здоровье;
• Возраст;
• Половая конституция;
• Регулярность физических половых контактов;
• Религиозная составляющая.

Психологи настаивают, что такие жесткие временные рамки не соответствуют действительности. По их мнению, средняя продолжительность акта – не менее 10 мин. Еще, более точное, определение – хороший секс зависит не от времени, на него потраченного, а от качества этого времяпрепровождения. Партнеры должны достигнуть кульминации, желательно, чтобы она была одновременной, а сопровождающие секс техники – доставлять взаимное удовольствие. Если удовлетворение достигается за 2 минуты, то их тоже относят к «норме». Более конкретные в определениях медики, считают, что быстрый половой акт обусловлен тремя видами причин:

• Физиологического возрастного характера;
• Органического характера, с наблюдением и развитием патологий состояния организма;
• Психогенного и психологического характера.

В первом случае основной проблемой считается возраст. Подростки, только начавшие вести половую жизнь, из-за или отсутствия контроля, извергают семя в очень короткий промежуток времени. Обращаться к специалистам нет необходимости, поскольку ситуация нормализуется к 23-25 годам. Окрепнет психика, разовьются индивидуальные привычки и пристрастия – и продолжительность полового акта увеличиться. В более зрелом возрасте, короткий половой акт становится следствием длительного воздержания. Во втором случае, первопричиной становятся заболевания в половой сфере. Их много, и они требуют отдельного подхода при лечении.

Например, к органическим причинам относят:

• Аномалии в развитии половых органов;
• Повышенную чувствительность пениса, а вернее головки;
• Травмы тазовых сосудов и костей, грыжи и нарушения позвонков и их соединений;
• Неврологические хронические заболевания и черепно-мозговые повреждения;
• Недоразвитость половых органов (слишком короткая уздечка).

В третьем варианте учтены психологические предпосылки и причины короткого полового акта. Это стрессы, неврозы, подсознательное ожидание провала или психологическая несовместимость с партнершей. Сюда же можно отнести боязнь наступления беременности, и страх заражения венерическими заболеваниями, скованность мужчины или женщины из-за воспитания.

Чтобы причина быстрого сексуального контакта, а также преждевременного семяизвержения, была определена с достоверной точностью, необходимо обратиться к урологу. Предварительный опрос позволит выявить, какие еще специалисты могут понадобиться. Например, самый лучший вариант, когда лечение курируется:

• Сексологом;
• Психотерапевтом;
• Андрологом;
• Неврологом.

Для того, чтобы выявить патологию в мочеполовой системе и органах, необходимо сдать клинические лабораторные анализы.

• ПЦР – анализ, и на состояние микрофлоры;
• Мочу на бакпосев.

Также не обойтись без урологического обследования. Оно включает пальпацию органов мошонки, исследование простаты, а также графическое обследование на аппарате УЗИ (для той же мошонки и простаты).

Если врач заподозрит наличие проблем с нервной системой пациента – назначается рентгенография мозга и позвоночника, КТ, ЭЭГ, снимок костей таза, а также обследование сосудов таза, на их эластичность и проводимость.

Как уже упоминалось, самый лучший вариант – пройти все обследования у всех вышеуказанных специалистов, ведь можно получить полную и верную картину состояния всего организма.

Решение проблемы

В некоторых случаях, когда короткий половой акт обусловлен причинами психологического характера, рекомендации по восстановлению нормального функционирования довольно просты в исполнении.

• Необходимо нормализовать регулярность и частоту сексуальных контактов;
• Создать комфортные и приемлемые условия для партнеров, особенно для мужчины;
• Отслеживать и добиваться соответствующего психосоматического настроя;
• Найти взаимопонимание у партнерши и попросить о разумных требованиях с ее стороны.

Психогенные, а также и органические факторы требуют вмешательства специалиста, и назначения курса лечения. Приведем рекомендации общего характера, для того, чтобы появилось понимание последствий халатного отношения к проблеме.

• Необходимо приобрести и использовать во время секса мазь с лидокаином, позволяющую снизить чувствительность полового органа;
• Ту же функцию выполняют и презервативы;
• Желательно изменить привычные сексуальные техники и позы;
• Стоит попробовать способ, известный как «стоп контакт». Суть его в том, что мужчина, чувствуя приближение эякуляции ненадолго выводит половой член из партнерши. Как только напряжение спадает, половой акт можно продолжить. Во время перерыва можно ласкать друг друга, но трогать половой орган мужчины не рекомендуется;
• Врач назначает физиотерапию и массажи;
• Медикаменты назначает только специалист, тщательно подбирая дозировку и предписывая время и частоту приема;
• Необходимо вылечить все заболевания, выявленные в ходе обследования. В зависимости от болезни назначается медикаментозная терапия (как в случаях с венерическими болезнями, бактериальными и воспалительными процессами в простате и мочеполовой системе);
• Иногда требуется косметическая операция на головке. Суть в том, что под кожицу вводят гиалуроновую кислоту. Эта подушка обеспечивает преграду для нервных окончаний и притупляет чувствительность. проводить косметическую процедуру можно раз в полугодие, реабилитации не требуется, и пациент покидает кабинет в тот же день;
• Хирургическая операция проводится и на уздечке.