Причины и виды болей в правом виске. Почему болит голова в висках – что делать? Головная боль в височной части лечение

Боль в висках – это повод обратится к невропатологу. Эту боль испытывают до 80 % людей, это только те люди, которые обращаются к врачу, а остальные не обращают снимание на боль в висках и не спешат к специалисту. Большинство занимается самодеятельным лечением боли, потому что боятся посещать врача или им просто лень идти в больницу. Принимая анальгетические средства, они на время снимают ее. Также люди сами выбирают вид препарата и дозировку.

После такого вида лечения начинаются у многих проблемы, после которых они уже точно обращаются к врачу. Потому что кроме боли в висках, болит в желудочно-кишечном тракте, и наблюдаются патологические процессы в почках. Потому так важно не просто приглушить боль обезболивающими средствами, а установить истинную причину ее появления. Боль в висках может быть вызвана весьма серьезной причиной и тяжелым заболеванием.

Почему болят виски?

1. Проблемы с позвоночником, разного характера , сначала боль появляется шее, затем в затылке и перемещается к лобной части и вискам.

2. Боль в висках связана с внутричерепной , мигренью, вегетативными расстройствами. Эти заболевания легко отличить от других, здесь кроме боли в висках, еще происходят разнообразные изменения во вкусовом и обонятельном восприятии, перед глазами появляется темная пелена. Начинает очень сильно тошнить, появляется рвота, в этом случаи не стоит затягивать с походом к врачу.

3. Боль в висках может быть вызвана атеросклеротическими изменениями в головном мозге человека. Сначала появляется патология в шейном отделе позвонка. Если развивается артериит, это очень опасно, потому что начинают воспаляться артериальные стенки.

4. Разнообразные заболевания инфекционного характера ( , грипп, менингит) могут спровоцировать развитие боли в висках. Это острая боль, которая сопровождается лихорадкой.

5. Боль в висках вызвана интоксикацией организма. Такое происходит, когда человек отравился, чаще всего спиртным напитком. Данный вид боли имеет еще одно название – похмельный синдром. Боль в висках очень сильная.

6. Проблемы с психикой – нервные расстройства, стрессы, фобии и т.д. Боль в висках ноющая. Человек раздражительный, постоянно усталый, склонный к истерии и .

7. Боль в висках может возникать из-за дисбаланса в гормонах. Характерны неприятные ощущения чаще всего для женщин, они возникают во время появления климакса, в течение менструации, во время беременности. Здесь нужно обращаться к эндокринологу, скорее всего причина в гормональном неустойчивом фоне.

8. Появления боли из-за . Уже давно учеными доказано, что сон каждого человека должен быть полноценным, если человек не спит у него появляются проблемы со здоровьем, чаще всего возникаю головные боли, которые сопровождаются височными.

9. Боль в висках из-за феохромоцитомы – головная приступообразная боль, которая может длиться от 10 минут до 2.5 часов. Появляется она из-за того, что в надпочечниках идет выработка большего количества адреналина, так повышается артериальное давление, затем кожа становится бледная и человек очень сильно потеет. При возникновении таких частых болях, нужно немедля обратиться к врачу.

10. Появление боли из-за низкого давления (), при этом ухудшается слух, в ушах появляется шум, жужжание, шипение. Гипотензия может обретать тяжелую форму.

11. Боль в обоих висках вызвана внутричерепной гипертензией. Давление поднимается еще выше, если человек ложится, потому так важно принять правильное положение при повышенном давлении – полулежа, угол обязательно должен быть 45 градусов. В ушах появляется свист, который распространяется по всей голове. Кто подвержен этому заболеванию? Люди с лишним весом, потому так важно следить за рационом питания.

Внешние факторы, из-за которых может появляться боль в висках?

1. Из-за , он отдает в две части головы. Это опасно для жизни, нужно срочно вызвать скорую помощь.

2. Голодание больше суток. Оно вызывает пульсирующую и очень сильную боль в висках.

3. Когда человек поднимается на высоту. Это легко объяснить, у человека начинает подниматься давление. Такая боль характерна для людей, которые часто летают на самолете, поднимаются на горные высоты.

Обычно головная боль носит легкий характер, но бывают причины ее возникновения очень серьезные, которые могут привести к осложнениям разного характера. Также эта боль может появиться в любой момент, рано утром, ночью.

Боль в висках может быть резкой и пульсирующей, возникать в одном или обоих висках, потому что именно там располагаются височные артерии. Головная боль интенсивного характера возникает в зависимости от возраста и заболевания.

Каким образом появляются боли в висках. Чаще всего они вызваны нервными окончаниями, которые располагаются вверху шеи, челюсти и спины, также они находятся в висках и лбу. Когда начинается давление на этот нерв, появляется очень сильная боль в висках.

Лечение боли в висках.

Конечно же, лучше всего обратится к врачу, который поможет разобраться с причиной и назначит курс лечения. Но в домашних условиях можно облегчить синдром с помощью массаж, контрастного душа, компрессов, приложенных в области висков. Профилактикой возникновения боли является активный образ жизни, занятия спортом – лучше всего остановится на занятиях йогой, старайтесь следить за своим позвоночником, здоровое питание и полноценный отдых.Справиться с напряжением в области в висках поможет кофе, чай с ромашки, апельсиновый, вишневый сок. И, конечно же, сходите к неврологу или к врачу-остеопату, чтобы знать причину возникновения боли, и раз навсегда от нее избавится.

Головная боль - давний спутник человечества. Любой его представитель за свою жизнь неоднократно маялся головой. Так что все знают, насколько это неприятное ощущение. Врачи твердо убеждены, что головная боль - чуть ли не единственная, которую крайне противопоказано терпеть: нужно сразу же принимать меры, если давит виски, причины можно устанавливать и позже. Однако откладывать их выяснение надолго не стоит, если:

• боли систематические, то есть появляются регулярно;
• симптом держится сутки и больше;
• отмечается нарастание ощущений;
• у вас не только давит голову, но и проявляются другие тревожащие симптомы: головокружения, нарушения координации, тошнота или боли в других органах.

В этих случаях в поликлинику бежать нужно срочно - может быть, это признаки серьезного заболевания. Хотя и паниковать сразу и сильно не стоит: из ста человек, кому давит виски, причины доводят до больничной койки всего пятерых.

Легкие причины

1. Начинается простудное или вирусное заболевание. При этом сопутствующие симптомы - насморк, кашель и прочее - могут проявиться не сразу.
2. Если ощущаются боли в висках и лбу, а вы страдаете близорукостью или дальнозоркостью, вспомните, не меняли ли недавно очки. Неправильно подобранная оптика очень часто вызывает подобные ощущения. Они возникают и в том случае, если раньше вы очками не пользовались - просто зрительный аппарат еще не привык к своим «костылям».
3. Если появляется и параллельно простреливает за это же ухо, велика вероятность стоматологических проблем. То же касается и правой стороны.
4. Височная боль, сопровождающаяся отдачей непосредственно в ушную раковину и тянущими ощущениями в переносице, может свидетельствовать о возникновении отита или гайморита, а возможно и их совокупности.
5. Чувство и одновременно давит виски - причины, скорее всего, в поднявшемся давлении. Такое болезненное неудобство хорошо знакомо гипертоникам.
6. Давление в висках может вызываться нештатной работой сустава между и виском, например, при вывихе челюсти. Оно дополняется и отдачей в затылок, а то и лопатки.
7. Гормональные скачки у женщин тоже вызывают боли в висках и лбу. На время беременности это нездоровье прекращается, но с началом грудного вскармливания может вернуться.
8. Отравление - как пищевое, так и алкогольная интоксикация - нередко ведет к тому, что давит голову.

В любом случае появление и удерживание таких симптомов требуют визита к врачу. Если беды вызваны проблемами с ЛОР-органами, зубами или зрением, головная боль пройдет, едва они будут устранены.

Болезненный недруг: мигрень

С ней знакомы по статистике 30 процентов населения. Большинство страдальцев находятся в возрасте 25-45 лет и являются женщинами. Причем боль в левом виске (иногда с другой стороны) дополняется и другими неприятными проявлениями: болезненным восприятием звуков и яркого света, онемением рук-ног, тошнотой, нередко доводящей до рвоты. Хуже всего, что ни причины возникновения мигрени, ни способы избавления от нее медицине не известны. Даже предсказать ближайший приступ невозможно. Снять мигреневую боль стандартными методами невозможно: они убираются только триптанами, отпускаемыми по рецепту.

Специфика работы

Часто и регулярно давит голову тем, кто рабочий день проводит приблизительно в одной позе. В современном мире это касается в первую очередь тех, кто много общается с компьютером. Даже если им предоставляется эргономичное кресло, положение тела остается практически неизменным, поэтому группы мышц (лицевая, шейная, плечевая) в нем фиксируются и вызывают головную боль. Снимается она любыми анальгетиками, однако лучше не допускать ее появления: каждый час вставать и заниматься альтернативной деятельностью. Идеалом была бы но на нее рассчитывать, наверное, наивно…

«Каска невротика»

Так врачи называют послестрессовые состояния, при котором сильно болят виски. Давление на голову, впрочем, ощущается по всей окружности головы, как будто на нее надет тесный обруч. Вызывается явление длительным эмоциональным перенапряжением, усугубляемым физической усталостью. Еще сильнее проявления «каски» у тех, кто курит; в отдельных случаях его провоцируют клипсы, надетые на мочку в определенной точке, или тесная шапка. Так как снять боль в таких случаях довольно сложно, врачи рекомендуют для начала устранить нервное напряжение: попить чаю с ромашкой, заняться ароматерапией, успокоительным самовнушением или дыхательной гимнастикой. Очень хорошие результаты дает головной самомассаж при помощи обычной щетки для волос: кровообращение в коже усиливается, а сопряженные мышцы довольно быстро расслабляются.

Внимание: сосуды!

Давление в висках нередко вызывается сосудистыми спазмами. Первопричиной оказываются либо остеохондроз шейного отдела, либо вегето-сосудистая дистония. У страдальцев такого рода обострения случаются при резкой смене погоды или в преддверии менструаций. При проблемах с сосудами лучший способ, как снять боль, - принять спазмолитики вроде «Но-шпы» или «Стугерона». Одновременно можно разминать шею с головой. Хорошо справляются со спазмами влажные компрессы: при побледнении лица горячие, при покраснении - холодные.

Питание и головные боли

Не так давно выяснено еще одно обстоятельство, почему давит виски: причины заключаются в составе того, что мы едим. Некоторые химические соединения провоцируют возникновение головных болей:

1. Тирамин, который содержится в твердых сырах, шоколаде, соленой рыбе, консервированных морепродуктах, копченостях и пиве. Примечательно, что вещество увеличивается в количестве тем больше, чем дольше хранится продукт.
2. непременный компонент азиатских блюд. Однако те, кто сторонится восточных яств, могут с ним столкнуться в чипсах, быстрых супах и сухариках.
3. Кофеин действует от обратного. Пульсацию в висках вызывает не его наличие, а его отсутствие в организме того, кто привык пить кофе в больших количествах. Поэтому желающие вычеркнуть напиток из своего ежедневного меню должны делать это постепенно.

Людям, у которых часто давит голову, стоит приглядеться к списку любимых продуктов: может быть, боли вызваны обилием коварных составляющих.

Почему при наклоне болит голова

Нередко люди жалуются на то, что у них ломит виски только при определенных телодвижениях. Чаще всего, когда они нагибаются. Наиболее распространенными факторами, вызывающими такие ощущения, считаются следующие:

1. Разного рода проблемы с шейными позвонками. Среди них: остеохондроз соответствующего отдела, шейный спондилез (деформация остеофитов), травмы в виде растяжения или подвывиха.
2. Если при наклоне болит голова, виноваты в этом могут быть и мышцы, пораженные миозитом, или уплотненные вследствие сидячей работы.
3. Так могут сказываться аллергические реакции, особенно если они протекают у вас в бурной форме: со слезоотделением, чиханием и насморком.
4. Нередко при наклоне болит голова у астматиков.

Однако может быть и примитивное объяснение - сильно затекла шея от неудобной позы.

Повышенная опасность: артериит

Заболевание, поражающее людей, перешагнувших порог 60 лет. Характеризуется хроническим воспалением крупных и средних артерий, в том числе глазных, височных и позвоночных. Сосуды рук, шеи и верхней половины тела затрагиваются крайне редко. Артериит в первых проявлениях отмечается трудностями с поворотом головы. Позже появляется резкая болезненная пульсация в виске. Осложнением артериита является полная и невосстановимая потеря зрения; в отдельных случаях он приводит к инсульту. Лечение же довольно сложное, и длиться может годами, поэтому ранний диагноз в этом случае принципиально важен.

Страшные диагнозы

Когда регулярно и по нарастающей давит виски, причины выяснять нужно как можно быстрее, потому что они могут оказаться весьма опасными. В частности, боль может вызывать доброкачественная опухоль гипофиза, которая на ранних стадиях лечится медикаментозно, а в запущенных случаях требует хирургического вмешательства или лучевой терапии. Еще более опасна глиобластома головного мозга, которую с достаточной степенью успешности можно вылечить только на ранних стадиях.

У пожилых людей регулярные боли в висках и лбу могут говорить о начинающемся атеросклерозе. Его раннее выявление надолго отодвигает печальные последствия развивающейся болезни.

Чем лечить

Что пить от головной боли, должен решать врач, опираясь на поставленный диагноз. В общих чертах тенденции таковы:

1. Если давит голову при нарушениях мозгового кровообращения, прописываются препараты, стимулирующие его: «Кавинтон», «Теоникол», «Пикамилон».
2. Гипертоникам назначаются медикаменты, снижающие давление: «Анаприлин», «Энап», «Лориста» и т. д.
3. При обнаружении воспалительных процессов помогают сульфаниламиды - «Норсульфазол», «Уросульфан», «Фталазол».

Однако лечение должно быть профессиональным и системным. В случае форс-мажора человек должен знать, как снять боль, и не более того. В большинстве случаев с задачей справляются «Темпалгин», «Аспирин», «Седалгин», «Нурофен».

Народные средства от головной боли

Многие люди избегают лишнего применения медикаментов - и правильно делают, если только не противоречат назначениям врача. Им можно посоветовать несколько проверенных поколениями способов, как снять боль.

1. Втереть в виски эфирное масло лаванды или мяты. Либо зажечь аромалампу с маслами этих же растений или лимона.
2. При мигренозных болях хорошие результаты по их устранению дает настойка алоэ в соке цикория.
3. Неплохо снимает головную боль лист капусты-белокочанки, примотанный на лоб.

А если у вас ломит виски в результате перенесенного стресса, просто попейте валерьянки. Только не аптечного настоя или таблеток, а заваренной самостоятельно.

Необычно, но действенно

• К примеру, головная боль исчезает надолго, если натереть килограмм свежей картошки, смешать его со стопкой молока, через полчаса массу отжать и сделать из нее компресс-шапочку перед сном часа на полтора.
• Даже резкая головная боль проходит, если прислониться лбом к стеклу. Говорят, что она может иметь электростатическое происхождение, и стекло убирает скопившийся заряд.
• Поможет узкий шарфик из натуральной шерсти, повязанный вокруг головы: спереди по бровям, а сзади ниже затылка.

Артериальная гипертензия делится на две группы:

• Первичная (эссенциальная ) артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь ) – это хроническое с прогрессирующим течением заболевание, характерной особенностью которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением центральной нервной регуляции сосудистого тонуса.
• Вторичная артериальная гипертензия характеризуется повышением артериального давления вследствие различных заболеваний органов и систем. Так, например, артериальная гипертензия может быть обусловлена поражением почек (при гломерулонефрите или пиелонефрите ), головного мозга, легких (при хронических заболеваниях ), а также наблюдаться при нарушении работы органов эндокринной системы (например, при заболеваниях надпочечников, щитовидной или поджелудочной железы ).

Причинами артериальной гипертензии являются:

• нарушение функций высших нервных аппаратов (кора больших полушарий, гипоталамус, продолговатый мозг ), регулирующих сосудистый тонус;
• чрезмерное нервное напряжение;
• травмы мозга;
• климакс (менопауза );
• наследственно-конституциональные особенности;
• заболевания других органов и систем.

Предрасполагающими факторами для развития артериальной гипертензии являются:

• возраст (пожилой возраст увеличивает риск развития артериальной гипертензии );
• пол (мужчины чаще страдают артериальной гипертензией );
• сидячий образ жизни;
• повышенное потребление поваренной соли;
• чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• недостаток витаминов и микроэлементов в рационе питания;
• избыточный вес;
• наследственная предрасположенность;

Симптомами артериальной гипертензии являются:

• головная боль в висках и затылке;
• слабость;
• боль в области сердца;
• шум в ушах;
• нарушение сна.

Цифрами оптимального артериального давления являются 120 (верхнее систолическое артериальное давление ) на 80 (нижнее, диастолическое артериальное давление ) миллиметров ртутного столба.

Высоко-нормальным артериальным давлением считаются цифры 130 – 139 на 85 – 89 миллиметров ртутного столба.

Лечение артериальной гипертензии необходимо начинать с коррекции образа жизни, которая включает:

• нормализацию веса;
• регулярное выполнение гимнастики;
• уменьшение потребления соленой, жирной и жареной пищи;
• потребление продуктов, богатых калием (например, мед, картофель, курага, фасоль, изюм );
• исключение курения;
• ограничение потребления алкогольных напитков;
• избегание стрессов;
• прогулки на свежем воздухе;
• чередование труда и отдыха.

При наличии артериальной гипертензии пациенту рекомендуется регулярно измерять артериальное давление в домашних условиях, а также наблюдаться у семейного врача и кардиолога.

При первичной артериальной гипертензии больному назначаются препараты, способствующие снижению и нормализации артериального давления.

Так, например, пациенту могут быть назначены препараты из следующих фармакологических групп:

• диуретики, или мочегонные (например, индапамид, фуросемид, спиронолактон );
• ингибиторы АПФ (например, каптоприл, лизиноприл, эналаприл );
• антагонисты рецепторов ангиотензина II (например, лозартан, валсартан );
• блокаторы кальциевых каналов (например, амлодипин, нифедипин );
• бета-адреноблокаторы (например, атенолол, бисопролол, метопролол, конкор ).

Препараты из данных групп назначаются врачом индивидуально в зависимости от степени артериальной гипертензии, возраста, а также от наличия у пациента сопутствующих заболеваний.

При вторичной артериальной гипертензии первостепенно необходимо лечить заболевание, которое привело к повышению артериального давления.

Почему болят виски и челюсть?

Боль в висках и челюсти возникает вследствие дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.

Височно-нижнечелюстной сустав – это парный сустав, расположенный с обеих сторон челюсти, соединяет нижнюю челюсть с височной костью. Он является одним из наиболее подвижных суставов и обеспечивает активную подвижность нижней челюсти (вверх и вниз, вправо и влево ).

Выделяют следующие причины, способные привести к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава:

• травма височно-нижнечелюстного сустава (например, ушиб, вывих );
• смещение суставного диска височно-нижнечелюстного сустава;
• бруксизм (скрежетание зубами );
  дегенеративные заболевания височно-нижнечелюстного сустава (например, артроз, артрит );
• неправильный прикус;
• неправильное стоматологическое лечение (например, неадекватно подобранный зубной протез, неправильное установление пломбы ).

При дисфункции височно-нижнечелюстного сустава у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

• боль в висках и суставе, распространяющаяся на ухо, нижнюю челюсть, затылок, шею и плечо;
• щелканье сустава при открытии или закрытии нижней челюсти;
• болезненные ощущения при разговоре, жевании и открывании рта (например, при зевоте );
• шум или звон в ушах;
• ограниченность подвижности сустава, что нарушает амплитуду открытия рта;
• напряженность и болезненность мышц лица и шеи;
• изменение прикуса;
• покраснение и отечность кожи в области сустава (при травмах или воспалительных заболеваниях сустава ).

Следует отметить, что диагностировать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава сложно, так как ее симптомы во многом схожи с признаками других заболеваний (например, заболевания уха, зубов или десен ).

При диагностике дисфункции височно-нижнечелюстного сустава применяются следующие методы исследования:

• Сбор анамнеза у больного. Врач, опрашивая пациента, уточняет имеющиеся симптомы, их выраженность и продолжительность. Также он узнает о перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваниях, имелись ли травмы головы или височно-нижнечелюстного сустава.
• Медицинский осмотр. При осмотре врач определит тип прикуса, состояние зубов, а также имеется ли поражение кожи в области сустава (например, отек, покраснение ). Пальпация поможет выявить, имеется ли вывих сустава, напряжение мышц, а также установить точки наибольшей болезненности. При открытии и закрытии нижней челюсти врач оценит свободность движений, имеются ли звуки в суставе при движении челюсти (например, щелчок ).
• Инструментальные исследования. Для выявления или уточнения диагноза больному могут быть назначены рентгенологические методы исследования (например, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография ). Они помогают оценить состояние мягких тканей и структуру костной ткани.

Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава будет зависеть от причины, вызвавшей нарушение его работы. В зависимости от имеющейся патологии лечение может проводить врач-стоматолог, ортодонт или хирург. Пациенту может быть назначено лечение по коррекции прикуса, физиотерапевтические процедуры, применение противовоспалительных препаратов, а также, при необходимости, хирургическое лечение.

Почему возникает боль в висках при беременности?

Головная боль может быть:

• первичной (например, мигрень, головная боль напряжения );
• вторичной (например, инфекционные процессы, травмы головы, артериальная гипертензия ).

Во время беременности женщины очень часто жалуются на головную боль в висках. В большинстве случаев она характерна в первом и третьем триместре беременности. Болезненные ощущения могут носить постоянный характер и особо остро локализоваться в области висков. Также боль может носить опоясывающий характер, охватывая лобную и височную области.

Причинами болей в висках могут быть:

• гормональные изменения;
• инфекционные заболевания;
• мигрень;
• черепно-мозговая травма;

Гормональные изменения
Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, приводит к изменениям биохимических показателей, а они, в свою очередь, провоцируют различные реакции в организме. Головные боли в висках у женщины вследствие гормонального влияния наблюдаются, как правило, в первый триместр беременности , так как именно в данный период происходит адаптация организма к беременности.

Также следует заметить, что при нарушении работы эндокринных желез (например, поджелудочная железа, надпочечники ) происходит попадание в кровь большого количества гормонов. Впоследствии это приводит к нарушению метаболических процессов и образованию в крови токсических веществ, что проявляется у женщины головной болью и другими симптомами.

Инфекционные заболевания
Любые инфекционные процессы (например, грипп , ангина , ОРВИ ), которые сопровождаются повышением температуры тела и синдромом интоксикации, приводят к развитию головной боли. Интоксикация – это влияние на организм человека токсических веществ, которые образуются вследствие жизнедеятельности или смерти микроорганизмов, вызвавших инфекционный процесс.

Наиболее частыми симптомами интоксикации организма являются:

• слабость;
• повышение температуры тела;
• головокружение;
• головная боль;
• тошнота и рвота;
• боль в мышцах (миалгия ) и суставах (артралгия ).

Здесь женщине, находящейся в положении, важно обратить внимание на то, что если у нее обычное простудное заболевание , но при этом наблюдается выраженная головная боль, которая сопровождается тошнотой и рвотой, то в этом случае необходима срочная консультация врача. Врач оценит общее состояние беременной, назначит необходимые исследования для установления диагноза и определит последующую тактику лечения, будет ли она проводиться на дому или в стационаре (при наличии осложнений ).

Мигрень
Мигрень – это заболевание неврологического характера, которое проявляется выраженными головными болями чаще в одной стороне головы.

Существуют следующие формы мигрени:

• мигрень с аурой (группа симптомов, которая предшествует головной боли );
• мигрень без ауры .

Во время беременности мигрень могут спровоцировать следующие факторы:

• стресс;
• депрессия;
• прием некоторых пищевых продуктов (например, орехи, шоколад, цитрусовые );
• прием алкогольных напитков и курение (табачный дым );
• недосыпание;
• смена погоды;

Перед приступом мигрени у беременной могут наблюдаться следующие симптомы-предвестники:

• смена настроения;
• чувство беспокойства;
• изменение вкусов и запахов;
• нарушение зрения (например, двоение в глазах, появление ярких вспышек );
• чувство онемения или покалывания в одной половине головы или тела.

Основными симптомами мигрени являются:

• головная боль пульсирующего характера, которая становится более выраженной при движении, может наблюдаться только на одной стороне головы, в области глаз и висков;
• тошнота и рвота;
• боязнь света и громких звуков (так как данные факторы приводят к усилению головных болей ).

Черепно-мозговая травма
Если у женщины в детстве была какая-либо травма головы, ее последствия могут отразиться в более позднем периоде жизни. Так, например, при беременности, когда в организме происходят гормональные изменения, у женщины могут появиться головные боли или усилиться уже имеющиеся. Такого рода головные боли называются посттравматическими.

Гипертоническая болезнь
Гипертензивное состояние у беременных определяется, начиная с цифр 140 на 90 миллиметров ртутного столба.

Различают:

• гипертоническую болезнь до беременности (проявляется стойким повышением артериального давления до беременности );
• гипертоническую болезнь, вызванную беременностью (повышение артериального давления после двадцати недель беременности ).

Гипертоническая болезнь характеризуется тремя степенями повышения артериального давления.

Степень	Цифры артериального давления	Описание
Первая степень	140 – 159 (верхнее, систолическое давление ) на 90 – 99 (нижнее, диастолическое давление ) миллиметров ртутного столба.	Относится к первой степени риска. Беременность при данной степени гипертонической болезни, как правило, заканчивается благоприятно. Беременным необходимо приходить на осмотр к терапевту и акушеру два раза в месяц. В случае присоединения гестоза (поздний токсикоз ), женщине показано стационарное лечение.
Вторая степень	160 – 179 на 100 – 109 миллиметров ртутного столба.	Относится ко второй степени риска. При адекватно подобранном лечении можно довести беременность до благополучного исхода. До двенадцати недель беременности женщине необходимо провести стационарное обследование для уточнения стадии и определения последующей тактики лечения.
Третья степень	180 и выше на 110 и выше миллиметров ртутного столба.	Относится к третьей степени риска. Является злокачественной артериальной гипертензией. При данной степени беременность противопоказана. Однако при ее наступлении женщине показано стационарное лечение и регулярный контроль у специалистов на протяжении всей беременности.

При повышении артериального давления у беременной могут наблюдаться следующие симптомы:

• головная боль в височной и затылочной областях;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• боль в области сердца;
• мелькание мушек перед глазами;
• шум в ушах;
• тошнота и рвота.

Повышенные цифры артериального давления могут привести к следующим осложнениям во время беременности:

• гестоз;
• плацентарная недостаточность;
• внутриутробная задержка развития плода;
• преждевременные роды ;
• гибель плода.

Также следует заметить, что появление болей в висках может спровоцировать влияние на организм беременной внешних факторов, таких как:

• переутомление;
• нарушение сна;
• депрессивное состояние;
• стрессовые ситуации;
• нарушение питания (например, недоедание, отказ от еды при токсикозе );
• влияние метеорологических условий.

Чтобы предотвратить развитие болей в висках, женщине во время беременности рекомендуется:

• своевременно отдыхать;
• делать частые перерывы во время работы;
• избегать недосыпания;
• регулярно и рационально питаться (потреблять в пищу много овощей и фруктов, мясо, рыбу, снизить прием жирного и жаренного );
• избегать стрессов;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• делать гимнастику для беременных;
• избегать физического переутомления.

Почему при наклоне головы возникает боль в висках?

Боль в голове при наклоне является одним из основных признаков гайморита.

Гайморит – это воспаление слизистой верхнечелюстной пазухи.

В костях черепа расположены полости, содержащие воздух. Это околоносовые придаточные пазухи носа (верхнечелюстная, лобная и клиновидная пазухи, а также решетчатый лабиринт ). Околоносовые пазухи сообщаются с полостью носа через специальные протоки. В случае воспаления слизистой носа или слизистой околоносовых пазух затрудняется или прекращается отток слизи из данных полостей и развивается воспалительный процесс. Более часто возникает воспаление верхнечелюстной пазухи.

Существуют следующие причины развития гайморита:

• острые и хронические респираторные заболевания (например, ринит , грипп );
• аллергические заболевания носа;
• снижение иммунитета ;
• полипы в носовой полости и аденоиды ;
• анатомические дефекты носоглотки.

Более девяноста процентов случаев развития гайморита связано с вирусной инфекцией.
В ответ на попадание вируса в носовую полость происходит отек слизистой носа. Данный отек нарушает отток слизи из пазух. В образовавшейся замкнутой полости происходит нарушение ее вентиляции, а также снижается давление. В результате наблюдается утолщение слизистого слоя, и создаются благоприятные условия для развития инфекционного процесса.

При гайморите наблюдаются следующие симптомы:

• боль в висках, а также в области лба и носа;
• давление и боль при наклоне головы вниз;
• нарушение обоняния;
• слизисто-гнойные выделения из носа;
• гнусавость голоса;
• повышение температуры тела;
• слабость и недомогание.

В лечении гайморита применяются оперативные и консервативные методы. Оперативное лечение проводится с применением пункции. При этом выполняется прокол костей черепа в области околоносовой пазухи.

Головные спазмы и боль в виске знакомы каждому человеку – на основании данных статистики у 98% пациентов наблюдалась подобная симптоматика. Если обычный синдром не доставляет особого дискомфорта, то очень интенсивное давление на височную область вынуждает предпринимать экстренные меры. Ведь именно здесь расположено большое количество сосудов, нервов и даже небольшое воздействие на них вызывает сильные головные боли.

Зачастую головные боли в висках возникают в результате повреждения шейных или челюстных нервных волокон, а также верхней части спины, ведь именно они связаны с чувствительными окончаниями височной области и лба. Именно поэтому их перенапряжение может быть причиной сильных спазмов.

Но головная боль в области виска, может быть следствием различных патологий. Самые распространенные заболевания, вызывающие подобный синдром – инфекционные недуги:

• боли и спазмы в височной части головы – спутники ангины, гриппа, заболевания Лайма, лихорадочного состояния Денге, бруцеллеза;
• основная причина недомогания – недосыпание, переутомление. У пациентов, жалующихся на бессонницу, очень часто наблюдаются неприятные спазмы в районе висков;
• острые боли в голове могут быть спровоцированы приступами мигрени. Спазмы сильно давят на глаза, провоцируя тошноту вплоть до рвоты. Иногда синдром сопровождается нарушениями вкуса, зрения, обоняния, слабостью, боязнью яркого света. Приступы могут быть кратковременными или длиться около суток;
• менструация. При беременности головная боль в области висков беспокоит редко, а после родов полностью исчезает;
• гормональный дисбаланс во время менопаузы, низкое внутричерепное давление. При наличии подобных патологий практически всегда болит голова и давит на виски;
• феохромоцитома надпочечников. Болезненная пульсация, отдающая в виски и глаза, возникает из-за переизбытка адреналина. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой – потливость, бледность, головные боли, повышенное давление.

Болеть и пульсировать голова в висках может от 5 минут до нескольких часов. Если высокое давление у пациента не наблюдается, причин для беспокойства нет. Но постоянные приступы – повод обратиться к врачу.

• повышенное черепное давление способствует образованию височной двухсторонней головной боли, сопровождающейся свистящими звуками. Во время приступа лучше лечь, отдохнуть. Основная группа риска – полные люди. Пациентам рекомендуется сократить потребление калорий;

• отравление алкоголем, сопровождающееся рвотой, сильной тошнотой и весьма интенсивной пульсацией со стороны висков.

Очень важно определить, почему болят виски, ведь подобные приступы могут быть лишь симптоматикой заболевания. Поэтому, если пациента постоянно беспокоит мигрень, необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти полноценное обследование.

Провоцирующие внешние факторы

Иногда сильная головная боль в висках возникает под влиянием различных «провокаторов». Причинами дискомфорта могут стать:

1. Угарный газ. Сильно давит на виски, появляется острая боль. Отравление подобным веществом опасно для человека и требует срочной врачебной помощи.
2. Височная боль может быть пульсирующей, из-за чего пациент на протяжении суток отказывается от еды. Ухудшается общее состояние, человек раздражителен.
3. Давящие спазмы появляются на высоте 4-х км от земли (при восхождении в горы). Повышается внутричерепное давление, из-за недостатка кислорода. Может наблюдаться волнение, депрессия.
4. Некоторых людей мучает неприятный дискомфорт, давящие пульсирующие головные боли во время полетов на самолете.

Но, если человек все-таки не может понять, почему болит голова в висках, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который после обследования, проведения анализов установит причину патологии и подскажет, как снизить интенсивность приступов.

Симптоматика патологического нарушения: диагностика

Головные боли могут быть постоянными, пульсирующими, тупыми и резкими, различной продолжительности и локализации. Приступы иногда сопровождаются жжением, покалыванием в висках, давлением. Часто спазмы настолько интенсивны, что не дают возможности работать, стоять и спокойно отдыхать.

Постоянная нестерпимая головная боль сопровождается следующей симптоматикой:

• на лбу выделяется холодный пот;
• закладывает пазухи носа;
• сильно режет глаза;
• давит лобная часть.

Это говорит о том, что спазмы кроме височной области охватывают глазницу, лобные доли. Обычно продолжительность таких приступов от получаса до 3-х часов с периодичностью до 2-х раз/день. Они могут беспокоить пациента несколько месяцев.

Если болит голова, то ей присуща следующая характеристика:

1. Стремительное распространение спазмов с достижением максимальной пульсации через 20 минут.
2. Приступы беспокоят ночью, во время сна (резкие боли заставляют человека проснуться).
3. Из-за спазмов невозможно сохранять неподвижное состояние.
4. Болезненные ощущения локализуются с одной стороны.

Когда постоянно беспокоит головная резкая боль в висках, установить причины и назначить лечение поможет комплексная, полноценная диагностика. Так как неприятный, интенсивный дискомфорт может быть спровоцирован множеством заболеваний и сопровождаться различными патологическими состояниями.

Диагноз устанавливается на основании жалоб пациентов, характерных симптомов. При наличии головных болей, которые препятствуют полноценному образу жизни, может быть назначено клиническое обследование.

Лечение и профилактика приступов мигрени

Спазмы могут свидетельствовать о наличии заболевания, угрожающего здоровью пациента – обращение к специалисту не следует откладывать на продолжительное время.

Лечение болезненного синдрома проводится с помощью различных методик:

• мигрень можно успокоить специальными лекарственными средствами – триптанами, эрготаминами;
• атеросклероз, вегетососудистые патологии, гипертензию невозможно вылечить самостоятельно – потребуется комплексная терапия, которая поможет устранить и головные боли, спазмы;
• если болезненный синдром – следствие психологического состояния, повышенной раздражительности, устранить его поможет ароматерапия – эфирная мятная, апельсиновая жидкость, масло чайного дерева;
• вегетососудистые нарушения, сопровождающиеся мигренью, лечатся при помощи физиотерапии, различными медикаментами, которые помогут восстановить тонус сосудов.

Головные боли в височной области быстро устранит «Аспирин» – противовоспалительный нестероидный медикамент оказывает эффективное действие на сосуды. Но постоянно принимать его нельзя, все препараты должны использоваться по назначению специалиста.

Первая помощи при сильных спазмах в височной области:

1. Выпить натуральный кофе, создать в помещении полумрак. Но это допустимо только, если у пациента исключена гипертония и патологии сосудов, сердца.
2. Массаж височной области. От места локализации спазмов зависит характер воздействия: пальцами надавить на ямку около виска, сохранять напряжение до 10 секунд, можно помассировать по кругу.
3. Контрастные примочки. Если болит височная часть головы, пациенту рекомендуется сделать прохладный компресс (время воздействия 5 мин.) после поменять его на теплый компресс. Через 15 минут неприятный дискомфорт пройдет.

Если головная боль в висках и глазах не утихает, следует принять анальгетики и полежать, пока приступ не пройдет. При необходимости вызвать скорую помощь, если мигрень сопровождает другая симптоматика: высокое давление, рвота, обморочное состояние, побледнение кожных покровов.

Предупредить болезненный синдром и сократить частоту приступов помогут профилактические меры:

• продолжительный, полноценный отдых – не менее 8 часов/день;
• при наряженной, сидячей работе чаще давать отдых глазам, отказаться от продолжительного пребывания за компьютером;
• обычный чай рекомендуется поменять на травяные настои – из цветов лекарственной ромашки (ст. ложка на 250 мл горячей воды);
• продолжительные прогулки по парку, регулярное проветривание помещения – кислород способствует полноценной работе организма.

Систематические и продолжительные приступы – тревожная симптоматика, свидетельствующая о наличии заболевания. Только профессиональное, комплексное обследование сможет подтвердить или исключить патологическое состояние.

Возможные последствия мигрени

Обычно на неприятную тяжесть, головные боли никто внимания не обращает, или пытается устранить симптоматику самостоятельно, принимая препараты, которые есть у каждого в домашней аптечке. Хорошо, если приступы пройдут бесследно, но могут возникнуть и дополнительные проблемы, связанные с неправильным лечением.

Мозговые доли, а также нервная система в височной области связаны с органами слуха, зрения. Например, если чувствуются спазмы справа, то они могут стать причиной звона или глухоты одностороннего характера.

Продолжительные болезненные ощущения очень часто сигнализируют о прединсультной патологии, особенно у пациентов преклонного возраста.

Но, даже при отсутствии серьезных заболеваний, если систематические приступы вызывают раздражительность, оказывают пагубное влияние на эмоциональное состояние, работоспособность необходимо срочно предпринять соответствующие меры. В отсутствии адекватного лечения у человека наблюдается:

1. Вспыльчивость и повышенная агрессия.
2. Апатия ко всему происходящему.
3. Замкнутость, желание находиться подальше от общества.

Самый интересный факт, что все люди отличаются друг от друга и головные боли в области висков могут носить различный характер, причем их интенсивность зависит от расположения, строения клеток мозга и артерий. У кого-то наблюдаются только легкие спазмы, других мучают сильнейшие приступы мигрени.

Рецепты народной медицины против болезненного синдрома

Головные боли могут носить различный характер, так как все зависит от причины их возникновения, особенностей организма и сопутствующей патологии. Народная медицина предлагает множество средств, позволяющие устранить давящие спазмы в височной области.

Рецепты против головной боли при ПМС

Если сильные спазмы постоянно наблюдаются перед началом менструации или во время нее, можно воспользоваться следующими народными средствами:

• компрессы из свежего лука. Кружочки прикладываются на виски, а также затылочную часть, после чего надавливая на репчатый лук, выполняются массирующие движения;
• если острая боль сопровождается сильным чувством тошноты, поможет ароматическая лампа с лимонным маслом. Подойдут и простые корочки от цитруса, их запах также эффективно устраняет болезненные ощущения;
• компресс из отвара мелиссы медовой. Несколько ст. ложек травы залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин, отфильтровать, смочить марлю в настое и приложить к вискам, лбу.

Если часто болит голова в области висков, помогут отвары и ароматные чаи из лекарственных сборов:

1. Чабрец – ст. ложка на 250 мл горячей воды. Заварить, как чай, отфильтровать. Принимать утром, затем вечером. На 0,5 скана отвара столько же воды.
2. Красный боярышник (цветки) – ст. ложка, трава лимонная – 1 ст. ложка. Залить крутым кипятком 500 мл и настоять 30 минут на водяной бане. Отставить до полного остывания, процедить и принимать по ½ скана.
3. Корень имбиря – 50 гр. нарезать небольшими кусочками, залить 0,5 литра горячей воды, добавить ст. л. душицы, отстоять 1,5 часа в закрытой емкости, укутанной в теплое полотенце. Принимать отвар по 1/3 стакана.

Боль в височной области, сопровождающуюся различной симптоматикой, позволяют устранить простые процедуры:

• удалить со спелого «желтого» цитруса шапочку. Убрать белые внутренности, хорошо помассировать кожурой область висков. Продолжительность процедуры 5-10 минут. Шапочки можно закрепить на проблемных местах с помощью пластыря, может появиться зуд, но спазмы пройдут;
• быстро устранить симптомы мигрени помогут горячие водные процедуры с лемонграссом или маслом лекарственной мелисы. Перед ванной нужно заварить чай с ароматными пряностями. На чашку горячей воды – 1 шт. аниса, немного тмина, половинку корицы.

Это средство используют в Таиланде, Индии. Отвар можно принимать в ванне. По окончании процедуры лучше расслабиться, поспать.

Головные боли может сопровождать различная симптоматика, и они могут носить кратковременный или продолжительный характер. Чтобы эффективно и быстро устранять приступы необходимо установит причину их появления.

Медикаментозные препараты при мигрени

Спазмы могут усиливаться, если не учитывать дозировку обезболивающих препаратов, предназначенных для устранения болезненного синдрома. Поэтому, почему болит висок, должен определить врач-терапевт, который после диагностики назначит соответствующее лечение.

Некоторые медикаменты помогут снизить интенсивность головных болей, но принимать их бесконтрольно не рекомендуется:

1. Лекарственные средства, восстанавливающие кровообращение: «Инстенон», «Теоникол», «Пикамилон», препарат «Кавинтон».
2. Гипертония также может стать причиной сильных приступов мигрени, снизить их интенсивность помогут медикаменты, принимающиеся при повышенном давлении: «Клофелин», лекарство «Энап», препарат «Анаприлин», «Капотен».
3. Иногда болезненный синдром сопровождается воспалением, в этом случае рекомендуется принять: «Норсульфазол», лекарство «Фталазол», «Сульфазин», препарат «Фталазол» или «Стрептоцид». Медикаменты данной группы эффективно убивают болезнетворные микроорганизмы, спровоцировавшие мигрень.
4. Противовоспалительные нестероидные препараты: «Этодолок», лекарство «Набуметон», «Пливалгин», «Фенацетин».
5. Если пациента беспокоит постоянно мигрень, тогда на помощь придут: «Миг», «Аспирин», «Седалгин», лекарство «Темпалгин» или «Аскофен».

Несмотря на то, что большинство препаратов можно приобрести без рецепта, принимать их систематически нельзя. Ведь это может пагубно сказаться на здоровье и самочувствии пациента.

Головные боли, приступы мигрени – достаточно распространенная патология, которая в большинстве случаев не требует особого лечения. Но если болезненный синдром беспокоит систематически, лучше пройти обследование и установить причину заболевания. Только так можно предотвратить дальнейшее развитие патологии.

Навигация

Давящая цефалгия в висках может возникнуть в любое время суток. Такая боль обычно имеет слабую или среднюю интенсивность. Она не всегда указывает на наличие заболеваний или серьезных проблем, но при систематическом появлении нуждается в диагностике. Существует масса эффективных способов борьбы с неприятными ощущениями физиологической природы. Если их применение не дает нужного результата, не стоит спасаться приемом медикаментов. Лучше посетить невролога, который установит причины состояния, подберет нужную схему терапии. Не стоит затягивать визит к врачу, если давит виски, и появляются дополнительные тревожные симптомы.

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В височных зонах головы находится густая сосудистая сетка. Из-за анатомических особенностей области кровеносные каналы расположены в непосредственной близости одновременно к коже и костям черепа. Если цефалгия по какой-то причине распространяется на эту зону, она в большинстве случаев вызвана сбоем кровообращения, усиленным притоком крови к тканям, спазмом сосудов. Даже артериит, при котором не только давит в висках, но и наблюдаются острые или пульсирующие ощущения, не является исключением. Он сопровождается цефалгией из-за раздражения рецепторов усиленным давлением крови.

Болят виски – каковы причины

Провокаторы височной цефалгии не обязательно находятся в голове. Давящие ощущения могут возникать на начальной стадии простудного заболевания, при отравлении ядовитыми парами или солями тяжелых металлов. Нередко симптом имеет не патологическое, а физиологическое происхождение.

Факторы, из-за которых болит голова и ощутимо давит на виски:

• стресс – переживания, эмоциональные перегрузки, шоковые ситуации приводят к спазму сосудов, гипоксии мозгового вещества. Анальгетики здесь не помогут, лучше использовать методики релаксации или натуральные седативные средства;
• физические перегрузки – увлечение спортом создает чрезмерную нагрузку на сосуды. Из-за особенностей анатомии давящая боль сначала возникает в висках. Корректировка схемы тренировок избавит от неприятных ощущений;
• употребление алкоголя – даже в небольших объемах спиртные напитки становятся источником токсинов, вызывают изменение тонуса кровеносных каналов. Височная цефалгия способна возникнуть как при злоупотреблении алкоголем, так и после его разового приема;
• курение – фактор, вызывающий сосудистый спазм, провоцирующий повышение артериального давления. У заядлых курильщиков не только давит на виски, болезненность распространяется на всю черепную коробку. Если нет возможности или желания отказаться от привычки, нужно хотя бы соблюдать правила курения;
• изменение гормонального фона – неприятные ощущения в висках нередко беспокоят женщин во время климакса, менопаузы, беременности, месячных или перед ними. Они обычно выражены слабо и легко поддаются лечению с помощью средств народной медицины;
• смена климатических условий – бурная реакция на погодные изменения зачастую указывает на сниженную функциональность сосудов. Если лечение не требуется, стоит хотя бы заняться общим укреплением организма;
• особенности питания – употребление жирной или жареной пищи грозит атеросклерозом сосудов. Злоупотребление солеными блюдами может привести к гипертонии. Увлечение полуфабрикатами, фаст-фудом и консервантами приводит к накоплению в организме химических добавок, на которые мозг реагирует головной болью в висках;
• перенапряжение глаз – длительная работа за компьютером или с бумагами, чтение, разглядывание мелких деталей вынуждают глазные мышцы перенапрягаться. Результатом становится снижение остроты зрения, сухость и покраснение слизистой, давящие ощущения в висках;
• несоблюдение режима дня – височная цефалгия является одним из первых и самых ярких симптомов недосыпа или переизбытка сна. Коррекция распорядка быстро избавит от дискомфорта.

Когда действие физиологических причин можно исключить, стоит посетить терапевта. Регулярное появление симптома характерно для ряда патологических состояний, способных представлять угрозу для здоровья. Не стоит медлить с визитом к врачу, если головная боль сопровождается другими тревожными признаками.

Гипертоническая болезнь

При стойком повышении артериального давления люди способны испытывать цефалгию постоянно или страдать от систематических затяжных приступов. У них болит голова в области висков, ощущения нередко переходят на затылок. Болезненность представлена давлением или распиранием, которое на пике превращается в пульсацию. Клиническая картина дополняется покраснением лица, раздражительностью, головокружением, нарушением координации, тошнотой.

Опасность болезни в том, что она негативно сказывается на состоянии сосудов, приводит к их изнашиванию. Также гипертония создает чрезмерную нагрузку на сердце. При отсутствии лечения заболевание может спровоцировать гипертонический криз, инсульт, полиорганную недостаточность.

Мигрень

Для неврологической патологии характерна односторонняя головная боль в висках, которая постепенно распространяется на всю половину черепной коробки. Время от времени симптом может менять свою локализацию на противоположную, но редко становится симметричным. На пике ощущений давление превращается в пульсацию. Оно сопровождается тошнотой – если случается рвота, то пациент испытывает облегчение. Приступу цефалгии в четверти случаев предшествует аура в виде необычных зрительных, обонятельных, тактильных ощущений. При физической активности, под действием запахов, звуков, яркого света дискомфорт усиливается.

Нейроциркуляторная дистония

Причина этой болезни еще до конца не установлена. Ее развитие связывают со спецификой конституции человека. По статистике, патология выявляется у людей молодого возраста. Она проявляется цефалгией, снижением температуры конечностей, мушками перед глазами, комом в горле и болезненностью в грудной клетке, которая снимается «Нитроглицерином». Головная боль при этом давящая, преимущественно сосредоточена в висках.

У большинства пациентов с диагнозом иногда случаются кризы. Для них характерны головокружение, приступы дрожи, необъяснимый страх, усиленная потливость. Такие приступы разрешаются жидким стулом или обильным выделением мочи.

Транзиторные причины

В эту группу входят проходящие факторы, которые вызывают разовое появление симптома. Они обычно не опасны, но способны доставлять дискомфорт. При систематическом воздействии на организм такие раздражители могут провоцировать появление хронических проблем. В перечень включают злоупотребление кофе или другими стимуляторами, прием лекарств, испуг, неудобный головной убор, неподходящую прическу, переохлаждение головы. Если попытаться перетерпеть такую боль, то под влиянием негативных эмоций она будет только усиливаться.

Диагностический алгоритм

На начальном этапе развития многих заболеваний и при физиологических причинах височной головной боли симптом часто оказывается единственным тревожным признаком. Исходя из этого сложно поставить диагноз, подобрать правильное лечение. После сбора анамнеза следует выполнить ряд действий, которые помогут установить источник проблем.

Если возникли болевые ощущения в висках, рекомендуется сделать следующее:

• измерить артериальное давление – у каждого человека есть свое «рабочее давление», при котором он чувствует себя комфортно. Важно понимать, что выход показателей за эти пределы не считается болезнью, если они находятся в границах медицинских норм. Попытки скорректировать нормальные данные тонометра с помощью таблеток могут привести к серьезным проблемам;
• оценить вероятность влияния на организм внешних факторов;
• сдать общие анализы, пройти диагностические процедуры. Перечень последних устанавливается врачом. При давящих ощущениях в висках часто используют МРТ, КТ, УЗИ или РЭГ сосудов, ЭЭГ.

По результатам исследований врач ставит предварительный диагноз. При необходимости он направляет пациента на осмотр к неврологу, офтальмологу, ЛОРу, психологу, ортопеду или другому специалисту узкого профиля. После выявления причин головной боли больному подбирают схему терапии.

Болят виски – что же делать

В случае разового появления неприятных ощущений слабой или средней степени выраженности можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. Иногда для устранения дискомфорта достаточно погулять на свежем воздухе, выпить чашку ромашкового чая, сделать массаж висков или втереть в них по капле ментолового масла. Если и после этого болит голова в висках, можно принять таблетку «Ибупрофена», «Парацетамола» или «Цитрамона».

В остальных случаях метод лечения зависит от причин цефалгии:

• гипертония – диета, прием гипотензивных средств, выведение из организма лишней жидкости, восстановление проходимости сосудов, улучшение циркуляции крови в головном мозге;
• мигрень – купирование болевого синдрома с помощь НПВС, анальгетиков, триптанов, эрготаминов;
• нейроциркуляторная дистония – прием натуральных успокоительных средств или легких транквилизаторов в случае их низкой эффективности.
• транзиторные причины – устранение раздражителя, купирование боли любыми доступными медикаментами.

После устранения неприятных ощущений лечение не заканчивается. Необходимо подобрать подходящий метод профилактики височной цефалгии, чтобы приступы не возобновились.

Коррекция образа жизни

В 90% случаев давление в висках легко предупредить, если принять за правило соблюдение ряда рекомендаций. Это позволит не допустить появления неприятных ощущений, окажет общее укрепляющее воздействие на организм, положительно скажется на работе головного мозга.

Профилактика давящих ощущений в висках:

• отказ от курения, употребления алкоголя, кофе, энергетиков;
• применение методик релаксации – йога, медитация, дыхательная гимнастика, СПА;
• чередование периодов работы и отдыха – ночной сон 7-8 часов, отказ от дневного отдыха, исключение физических и эмоциональных перегрузок;
• включение в режим спортивных занятий;
• снижение нагрузки на глаза, выполнение упражнений для расслабления глазных мышц во время работы.

Особое внимание следует уделять соблюдению правил здорового питания. Исключив из рациона потенциально опасные из-за химических добавок продукты, можно не только избавиться от хронического давления в висках, но и предупредить развитие ряда хронических состояний.

Если сильно давит виски, не стоит терпеть неприятные ощущения. Особенность симптома в том, что под влиянием негативных эмоций он будет только усиливаться. Лучше применить один из подручных способов борьбы с болью или принять таблетку.