Повышенная потливость у мужчин – причины, лечение. Причины и лечение сильного потоотделения у мужчин

Потоотделение — естественный физиологический процесс, который помогает поддерживать комфортную температуру тела, защищать организм от перегрева и выводить наружу излишки влаги, а вместе с ними токсичные вещества. Расстройство потовыделительной системы характеризуется чрезмерным образованием пота. Наличие такого эффекта дает право ставить диагноз «гипергидроз». У мужчин и женщин данное заболевание протекает по-разному.

Мужчины от природы потеют больше чем женщины. Причины подобного явления кроются в его социальной роли: в древности представители сильного пола много двигались, охотились, соревновались, выполняли тяжелую физическую нагрузку. Поэтому их телу нужна была мощная система охлаждения.

Пот у мужчин имеет более сильный запах. Он необходим для привлечения внимания противоположного пола. Сегодня повышенная потливость у мужчин чаще является симптомом неполадок со здоровьем. Ее появление без адекватных на то причин требует обращения к врачу.

Физиологичные причины повышенной потливости

По всей поверхности кожи располагаются потовые железы. Они имеют простое строение: тело, канал и проток. Протоки отвечают за вывод влаги наружу. Некоторые из них открываются прямо в волосяную луковицу. Наибольшее количество желез находится в подмышечных впадинах, в области лба, в паху. Обычно здоровый мужчина сильно потеет при выполнении физической нагрузки, при жаркой погоде. Это нормальное явление. Таким способом организм защищается от перегрева. Существуют и другие факторы-провокаторы, способные взывать повышенное потоотделение.

К ним относится:

• нарушение температурного режима в помещении;
• неправильно подобранная одежда;
• злоупотребление алкоголем;
• переедание и любовь к острым блюдам;
• большой вес;
• прием травяных отваров и настоев (из липы, бузины, плодов малины), стимулирующих выброс пота;
• андропауза, для которой характерно уменьшение выработки тестостерона;
• наследственная предрасположенность к гипергидрозу.

Это объективные причины, их устранение помогает избавиться от дискомфорта. Часто мужчины потеют в стрессовых ситуациях. Нервное перевозбуждение увеличивает выброс в кровь адреналина. Это способствует повышению артериального давления. Оно активирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Такое состояние позволяет быть готовым к самозащите, к бегству. И это тоже отвечает норме физиологических особенностей мужского организма.

При каких заболеваниях мужчины могут много потеть

Если принятие водных процедур, смена одежды и диета не приносит заметного облегчения, если появление пота имеет зависимость от времени суток (например, возникает, преимущественно, в ночное время), это указывает на наличие определенных заболеваний. Тогда параллельно с потливостью у человека появляются дополнительные симптомы, способные указать на то или иное заболевание. Чтобы определить, где случились неполадки, нужно более внимательно прислушаться к своему организму.

Если мужчина сильно потеет ночью, это может указывать на подавленное психическое состояние. Дело в том, что представители сильной половины человечества предпочитают держать все свои переживания в себе, в результате эмоции скапливаются и выливаются наружу только во время сна. Это объясняет, почему так часто снятся ночные кошмары, заставляющие человека просыпаться в «холодном поту». Чтобы устранить подобное явление, необходимо пропить курс седативных препаратов. Нормализация работы нервной системы позволяет купировать ночной гипергидроз.

Еще одна причина ночного потения может крыться в вялом течении вирусной или бактериальной инфекции. Указывать на ее наличие могут симптомы простуды (если это вирусы), наличие фурункулов на теле (если это бактерии). Подобная ситуация нередко возникает и при скрытых воспалительных процессах, характерных для туберкулеза, эндокардита, сифилиса, остеомиелита. Существует около 170 заболеваний, способных спровоцировать ночную потливость у мужчины. Выявлять их помогает полное диагностическое обследование. Изучение следующей таблицы позволяет понять, что происходит с организмом, и к какому врачу обратиться для устранения возникших проблем.

Название патологии	Дополнительные симптомы	К кому обращаться
Гиперфункция щитовидной железы	Помимо ночной потливости у человека наблюдается дрожание рук, учащенное сердцебиение. Больной становится раздражительным, он постоянно худеет	К эндокринологу
Гипогликемия	Вместе с повышенной потливостью человека мучит слабость, головокружения, головная боль. У него могут появляться зрительные и речевые нарушения, спутанность сознания, потеря ориентации в пространстве	К терапевту или к эндокринологу
Синдром обструктивного апноэ	Задержки дыхания во сне часто становятся причинами повышенной потливости, высокого артериального давления, проблем с сердцем, хронической усталости	К сомнологу, к терапевту
Опухоли (лимфома Ходжкина, феохромоцитома, лейкоз, карциноидный синдром)	Приливы, диарея, бронхоспазмы, боли в животе, анемия, синдром интоксикации	К онкологу
Недостаток тестостерона	Снижение полового влечения, появление болезненности грудных желез, уменьшение размера яичек, массы тела, силы мышц, внезапная потливость, чувство жара, бессонница, угасание жизненной энергии	К терапевту

Повышенная потливость и изменение запаха выделяемой жидкости тоже может указывать на течение той или иной болезни. Появление несвойственного аромата происходит из-за нарушения химических реакций, протекающих внутри организма. Опытный врач нередко использует эту характерную особенность для постановки предварительного диагноза.

Запах ацетона и подгнивших фруктов указывает на развитие сахарного диабета.

Кислый аромат свидетельствует о нарушении работы вегетативной нервной системы, о недостатке важных микроэлементов.

Шлейф аммиака появляется у потеющего человека в том случае, если у него есть проблемы с почками. Подтвердить подозрение помогает скудное выделение мочи, серый оттенок кожи, проблемы с костной системой.

Запах несвежего пива появляется у человека, больного туберкулезом. Мужчину при этом постоянно мучит упорный кашель, боли в грудной клетке. На этом фоне происходит постоянная потеря веса при сохранении прежнего рациона.

Аромат свежего хлеба — симптом брюшного тифа. Болезнь эта имеет характерные симптомы: сильная лихорадка (она и вызывает высокую потливость), головные боли, общее ухудшение самочувствия, сыпь на грудной клетке в виде пятен светло-розового цвета.

Бывает первичной и вторичной. Первичная до конца не изучена, ученые не могут сказать, почему у мужчины в возрасте от 20 до 50 лет возникают проблемы, связанные с расстройством работы потовых желез, расположенных на голове. Многие специалисты связывают появление симптомов первичного гипергидроза с наследственной предрасположенностью. Такая реакция в обычных условиях может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. Она нарушает тепловой обмен, поэтому по утрам часто бывает мокрой подушка. В такой ситуации быстро пачкаются волосы, появляется неприятный запах. Из-за этого больной постоянно ощущает неловкость, он становится скованным и раздражительным.

Вторичный гипергидроз головы является следствием:

• гормональных сбоев;
• нарушений работы вегетативной нервной системы.

При сильном потоотделении выявление причины помогает составлять терапевтические схемы. Облегчить состояние больного можно, устранив главный фактор-провокатор.

Потливость ног (плантарный гипергидроз)

Локальные изменения часто связаны с пренебрежением правилами личной гигиены, с длительным ношением тесной обуви, сшитой из синтетических материалов. В этом случае пот пахнет намокшими носками. Высокая влажность — благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, поэтому довольно часто потливость ног приводит к развитию инфекционных болезней.

Плантарный гипергидроз способен быть и симптомом некоторых патологий. Он часто является «спутником» плоскостопия и гипертрофической легочной остеоартропатии.

Пот ладоней (пальмарный гипергидроз)

Подобное явление — реакция организма на сильный стресс или длительное волнение. В списке болезней, способных спровоцировать пальмарный гипергидроз — врожденная пахионихия.

Потливость лица (щек, лба)

У мужчин она возникает при сильном стрессе или при развитии инфекционных процессов. Такой симптом может иметь:

• опоясывающий герпес;
• поражения ЦНС;
• красный гранулез носа.

В последнем случае повышенная потливость сочетается с появлением пузырьковой сыпи в районе носогубного треугольника.

Симптомы и признаки гипергидроза

При патологическом повышении выделения пота кожа рук, ног, головы, корпуса становится постоянно влажной и холодной на ощупь. Высокая влажность провоцирует структурные изменения покрова, появление признаков акроцианоза. Это объясняет появление синюшного оттенка. У кожи есть своя условно-патогенная микрофлора, при создании благоприятных условий она активируется, начинает активно размножаться. Это объясняет появление неприятного запаха. Если гигиенические процедуры не позволяют от него избавляться, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Возможно, изменение запаха пота указывает на наличие серьезной внутренней патологии.

Общие мероприятия по борьбе с потом

С потом можно успешно бороться. Начать нужно с исключения внешних провокаторов. Что для этого можно сделать?

1. Контролировать температуру в жилых помещениях. Она не должна быть выше 23 градусов.
2. Ежедневно утром и вечером принимать душ.
3. Носить одежду по размеру, по сезону, сшитую из натуральных тканей.
4. Регулировать питание, исключать из рациона острые блюда, приправы, пряности, чеснок, лук, крепкий чай и кофе.
5. Отказываться от приема алкоголя и от курения.
6. Научиться контролировать свои эмоции и не нервничать.
7. Снизить физическую активность (если она высокая).

Параллельно с этим стараемся правильно ухаживать за кожей.

Сегодня современная косметология предлагает целую серию средств, позволяющих контролировать повышенную потливость.

1. Антиперспиранты. Они подходят для борьбы с излишней потливостью подмышек. В состав этих препаратов входит фарнезол и триклозан. Их воздействие помогает блокировать выработку пота.

2. Лечебные дезодоранты. Используются для устранения запаха. В их состав входят компоненты, способные эффективно бороться с бактериями.

3. Косметический тальк. Применяется для лечения потливости ног, его действие схоже с действием антиперспирантов.

4. Специальные прокладки. Они наклеиваются на одежду с изнаночной стороны, в том месте, где вещь соприкасается с участком обильной потливости. Прокладки впитывают излишки влаги. Таким способом поддерживается оптимальный температурный баланс.

Если предпринятые меры не помогают, стоит обращаться за помощью к специалистам. Сначала к терапевту, он после обследования при необходимости перенаправит к другим профильным врачам.

Аптечные средства от высокой потливости

Медикаментозная схема лечения назначается с учетом причин повышенного потоотделения. Препараты подбираются, исходя из имеющихся дополнительных клинических симптомов.

Если повышенная потливость связана с неустойчивостью нервной системы, основу терапии составляют транквилизаторы и седативные лекарственные средства, в состав которых входит пустырник или валерьяна. Если такое сочетание не помогает, воздействие усиливают, подключая «Атропин».

Системная терапия потливости проводится бета-блокаторами, оксибутином и производными бензотропина.

В качестве современного метода лечения рассматриваются инъекции ботокса. Они позволяют на длительное время забыть об описываемом неудобстве. Действие уколов блокирует нервные окончания, за счет которых происходит стимуляция работы потовых желез. Что очень благотворно сказывается на общем состоянии.

Добиваться ангидроза помогает воздействие на проблемную зону ионов лекарственных препаратов и постоянного тока (электрофореза). Эффект от курса длится в пределах 20 суток.

Рецепты народной медицины

Усиливать действие медикаментозной терапии можно при помощи средств народной медицины.

1. Содовый раствор. Он готовится следующим образом: в стакане кипятка растворяется столовая ложка пищевой соды. Содовой водой два-три раза в сутки обрабатывается зона потливости. Такая процедура позволяет снижать потливость и устранять неприятный запах.
2. Отвар из сосновых веток. Молодые побеги заваривают кипятком и на водяной бане томят еще полчаса. Готовое средство применяется для компрессов. В нем обмакивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к проблемным участкам.
3. Настой из коры дуба. Для его приготовления берутся 200 грамм сухого сырья, оно заваливается 500 мл кипятка, настой выдерживается в течение суток. Специалисты рекомендуют своим пациентам использовать его для ванночек или в качестве примочек.
4. Хорошо помогает избавиться от потливости контрастный душ. Его необходимо делать по несколько раз в день.
5. Потеющие ладони лучше протирать яблочным уксусом или лимонным соком.
6. Избавляться от ночной потливости помогают чаи с мелиссой или шалфеем.

Если медикаментозное и народное лечение не помогает, больному могут быть предложены радикальные методы избавления от потливости.

К ним относится:

• удаление участка кожи, в области которого происходит повышенное выделение пота;
• удаление потовых желез;
• липоксация;
• симпатэктомия.

Игнорировать проблему нельзя. Чрезмерная потливость в редких случаях является косметическим дефектом, в большинстве ситуаций она сигнализирует о серьезных неполадках здоровья. Отсутствие лечения гипергидроза приводит к психоэмоциональным нарушениям: мужчина старается ограничивать общение с внешним миром, замыкается, становится подавленным и раздражительным. Локальная потливость создает благоприятную почву для развития бактериальной и грибковой инфекции.

Профилактика и прогноз

Правильно подобранное лечение позволяет формулировать благоприятные прогнозы, устранение причин является главной составляющей медикаментозного лечения.

Существует комплекс профилактических мер, которые нужно использовать для предупреждения высокой потливости. Важно ежедневно соблюдать правила личной гигиены, принимать водные процедуры с применением антибактериального и дезодорирующего сорта мыла, носить одежду, сшитую из натуральных тканей, правильно питаться, контролировать уровень физической нагрузки.

Выделение пота - естественная реакция организма на внутренние и внешние факторы, она помогает снизить температуру тела, не допустив его перегревания. Но бывают случаи, когда продуцирование пота направлено против здоровья человека или служит сигналом серьезной патологии. Потливость атипичного характера называется гипергидрозом. Причины сильного потоотделения у мужчин самые разные от стрессовых ситуаций до инфекционных, гормональных заболеваний.

Гипергидроз у лиц мужского пола встречается реже, чем у женщин. Но отличается яркой-выраженностью симптомов - неприятным запахом, большими объемами выделяемого пота. Гипергидроз привносит в жизнь мужчины массу неудобств - раздраженную, покрытую высыпаниями кожу, зуд, одежда быстрее загрязняется, требуется ее чаще менять. Человеку с гипергидрозом сложно работать в коллективе - скованность в движениях, страх, что кто-то учует неприятный запах - ухудшают работоспособность, приводят к асоциальному образу жизни. Но борьба с повышенным потоотделением не дает ожидаемых результатов, в большинстве случаев - пот лишь симптом, и только устранив причину, вы сможете избавиться от этого.

Сильная потливость всего тела: как и почему?

Гипергидроз всего тела наблюдается чаще у женского пола, нежели, чем у мужчин. Это объясняется анатомическим строением, гормональными особенностями.

Причины потливости тела можно условно разделить на две категории: временные, патологические. Временные в большинстве случаев проходят сами по себе, они вызваны определенными особенностями образа жизни, питания.

Значит, вы:

Патологические причины свидетельствуют о поражении организма вирусами, бактериями, грибками, а также изменении гормонального фона. Сюда можно отнести:

Основная особенность потливости всего тела, вызванной инфекционными, вирусными заболеваниями - проявление этого симптома в ночное время суток. Пот начинает литься ручьями, с утра вы встаете с мокрой майкой или просыпаетесь на слегка влажном постельном белье.

Особое внимание заслуживают психические расстройства. Гипергидрозу могут сопутствовать:

Если к расстройству потовых желез прибавляется усталость, снижение работоспособности, плохая свертываемость крови, повышение температуры тела, скачки артериального давления, то это может указывать на:

1. ОРВИ;
2. Сердечнососудистые болезни;
3. Предвестник инсульта;
4. Автономную дисрефлексию. Неврологическое заболевание - последствие повреждения спинного мозга, которое вызвало нарушение в нервной системе. АД внезапно способно чрезмерно повышаться;
5. Заболевания с опухолью - лейкоз, лимфому Ходжкина, карциноидный синдром;
6. Гипогликемию. Состояние, когда в составе крови резко падает уровень глюкозы.

Как все тело мужчины, так и отдельно область гениталии потеет при упадке тестостерона - мужского,

полового гормона. Но синдром гипергидроза при снижении выработки полового гормона наблюдается только в 4-6% случаев. Кроме потливости, такому состоянию сопутствуют другие признаки:

• Потеря сексуального влечения;
• Слабая эрекция;
• Боли в грудине;
• Выпадают волосы, плохо растет щетина на лице;
• Яички уменьшаются;
• Развивается остеопороз, плотность мышечных волокон сокращается;
• Откладывается жир в области прямых мышц живота;
• Внезапно бросает в жар.

Потливость всего тела - редкое явление у мужчин, поэтому важно быстрее найти источник расстройства потовых желез. Вспомните - насколько жарко в вашем доме, переживали ли вы, нет ли у вас простуды, пили ли вы сегодня кофе. Если что-то из этого было, то переживать не стоит - это обычная реакция организма.

Сильное потоотделение ночью во время сна: причины возникновения

Потоотделение – это один из естественных физиологических процессов в организме человека, его функция заключается в поддержании нормальной температуры тела и защите организма от перегревания. У любого здорового мужчины повышенное потоотделение может возникнуть в результате физической активности, в жаркую погоду или при сильном волнении.

Гипергидроз - повышенная потливость

Потливость может быть общей или локальной (когда потеют отдельные части тела, например, подмышки).

Патологическая повышенная потливость называется гипергидрозом, при этом заболевании избыточное потоотделение возникает даже при несильном волнении, а иногда и вообще без видимых причин.

Гипергидроз доставляет огромный физический и моральный дискомфорт человеку, а иногда это заболевание может стать причиной социальных проблем. Выделяют два вида избыточной потливости:

• о первичной потливости речь идет тогда, когда причины ее обнаружить не удалось;
• вторичная потливость является симптомом какого-либо заболевания, при лечении которого этот симптом исчезает самостоятельно.

Кроме того, различают локальную потливость, при которой потеют определенные участки тела (ладони, стопы, подмышки, голова), и общую, при которой потеет все тело.

Причины повышенной потливости

Иногда удается установить причину, в результате которой у мужчины возникает обильное потоотделение.

1. Потливость является одним из симптомов многих инфекционных заболеваний, таких как туберкулез, малярия, пневмония, а также эндокринных ( , ) и нервных болезней.
2. Заболевания почек, при которых нарушаются процессы фильтрации и образования мочи, в результате чего организм вынужден выделять излишки воды через потовые железы.
3. также способствует возникновению сильной потливости, особенно в жаркую погоду.
4. Повышенная нервная возбудимость, при которой в результате волнения, страха или других эмоциональных состояний возникает повышенное потоотделение, хотя в норме эти раздражители не имеют прямого отношения к процессу потоотделения.
5. Причиной гипергидроза может стать прием некоторых лекарственных препаратов (лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, инсулин, пилокарпин и др.).
6. Влияет на возникновение избыточного потоотделения и наследственная предрасположенность, но в данном случае речь чаще идет о локальной потливости.

Повышенная потливость подмышек, ладоней и ног обычно возникает при стрессе, при гипергидрозе потоотделение начинается даже при небольшом волнении. У мужчин, страдающих этим недугом, нередко при эмоциональном напряжении потеет голова. Потливость стоп может быть вызвана грибковыми заболеваниями кожи в этой области.

Что делать при повышенной потливости?

В первую очередь необходимо разобраться, является повышенное потоотделение у мужчины патологией. При работе или длительном пребывании в жарком климате или в помещении, где повышены температура и влажность, возникновение потливости – это норма, особенно если мужчина в таких условиях занят физическим трудом. Если повышенное потоотделение сопровождается другими симптомами, например, такими как кашель, повышение температуры тела, головная боль, боль в животе и др., то необходимо немедленно обратиться к врачу, так как в данной ситуации потливость, скорее всего, является симптомом какого-то заболевания. Обратиться за медицинской помощью следует и в случае, если повышенная потливость не связана с причинами, описанными выше.

Рекомендации мужчинам, страдающим повышенным потоотделением

Мужчинам, страдающим гипергидрозом, следует особое внимание уделять личной гигиене, в частности, 2 раза в день принимать душ.

Попытаться справиться с гипергидрозом или хотя бы уменьшить его неприятные проявления можно самостоятельно.

Соблюдение гигиены необходимо всем без исключения, а при повышенной потливости ей нужно уделять особое внимание. Принимать душ нужно два раза в день. Во время мытья рекомендуется использовать дезодорирующие и антибактериальные сорта мыла, кроме того полезно периодически использовать скрабы для тела, особенно при локальной потливости. Следует отметить, что их применение возможно только на неповрежденной коже. Проблемные места также можно мыть с дегтярным мылом.

Нанесение антиперспирантов, содержащих вещества, блокирующие потоотделение, а также дезодорантов, которые помогают избавиться от неприятного запаха пота, возможно только на чистой коже. Потому утром, особенно при повышенной потливости по ночам, необходимо принимать душ, лучше всего контрастный. Контрастный душ также очень полезен мужчинам, повышенное потоотделение у которых возникает из-за повышенной нервной возбудимости.

Одежду, особенно нательное белье, следует выбирать из натуральных материалов, недопустимо синтетическое обтягивающее белье. Обувь должна быть соответствующего размера из натуральной кожи.

Для борьбы с повышенным потоотделением и сильным запахом пота некоторые врачи рекомендуют ограничить употребление в пищу острых блюд и приправ. Доказано, что при употреблении в пищу некоторых продуктов, таких как рыба, чеснок, тмин, острая приправа карри, запах пота усиливается. Также следует исключить из диеты кофе, крепкий черный чай, шоколад, колу.

Средства для лечения потливости

Медикаментозное лечение назначает врач. Седативные препараты назначаются при повышенной нервной возбудимости. Ионофорез поможет избавиться от повышенной потливости на несколько недель, при возвращении проблемы процедуры необходимо повторять. На более длительный срок (до 6–7 месяцев) уменьшить потливость помогут инъекции ботокса. В редких случаях пациентам при потливости подмышек рекомендуется локальная липосакция, а при повышенном потоотделении лица и ладоней может помочь операция – эндоскопическая симпатэктомия.

Лечение гипергидроза народными средствами обычно подразумевает применение примочек, компрессов и ванночек с отварами лечебных трав, обладающих дубильным или вяжущим эффектом. Такими свойствами обладают кора дуба и ивы, крепкая заварка. При потливости ног и ладоней полезны контрастные ванночки с отваром дубовой или березовой коры, листьев грецкого ореха, можно добавить в ванночку пару ложек натурального яблочного уксуса.

К какому врачу обратиться

При повышенной потливости следует обратиться к дерматологу. Врач проведет обследование пациента и установит возможную причину гипергидроза. В некоторых случаях больного могут направить на консультацию к терапевту или профильным специалистам (инфекционисту, пульмонологу, эндокринологу, нефрологу, неврологу), если выяснится, что причина потливость кроется в болезни внутреннего органа. Если причину потливости установить не удастся, пациенту можно проконсультироваться у косметолога или пластического хирурга.

Потоотделение – естественный процесс. Оно защищает организм от перегрева, поддерживает водно-солевой баланс, помогает выводить некоторые вещества через кожу.

Гипергидроз – избыточная секреция пота железами.

Причинами повышенной потливости у мужчин могут быть: условия окружающей среды, изменение состояния здоровья, гастрономические привычки. В ряде случаев определить этиологию гипергидроза невозможно.

Потовые железы человека располагаются практически на всей кожной поверхности.

Они находятся в эпителии, имеют простое строение: тело, канал и проток. Некоторые потовые и сальные железы открываются в волосяные фолликулы.

Они имеют хорошее кровоснабжение и опутаны нервными окончаниями. Эта особенность определяет усиленное потоотделение на фоне стрессовых ситуаций, болезней.

Наибольшее количество желез содержат подмышечные впадины, пах, область лба. Секрет большинства из них не имеет запаха, характерный «аромат» связан размножением бактериальной флоры.

Мужчины потеют больше женщин, это связано с действием гормона тестостерона.

Гипергидроз может быть результатом:

Повышенная потливость может проявляться самостоятельно. Тогда ее считают первичной. Если гипергидрозу предшествуют какие-то расстройства, его называют вторичным.

Интенсивность избыточного потоотделения может колебаться от времени года, усиливаясь в жаркие месяцы, или оставаться на одном и том же уровне.

Особенности местного гипергидроза некоторых локализаций

Повышенная потливость может быть общей или локальной.

Локализованный вариант включает в себя повышенное потоотделение отдельных областей: лица, головы, ладоней, подошв и крупных складок.

К общему гипергидрозу относят так называемое профузное потоотделение. При этом значительные поверхности тела становятся мокрыми и липкими.

Потею под мышками — аксиллярный гипергидроз

Повышенное потоотделение в подмышечных областях у мужчин распространено. Оно сопровождается появлением неприятного запаха.

Немало дискомфорта приносят и последствия гипергидроза: мокрые пятна на рубашке, изменение цвета одежды в местах контакта с потом (появление белых или желтых разводов, выцветание ткани).

Состояние ухудшается на фоне повышения температуры окружающей среды. Причины излишней потливости в подмышечных областях:

• физический труд;
• эмоциональное перенапряжение;
• вегето-сосудистая дистония;
• лишний вес.

Такое интенсивное потоотделение редко проявляется в виде изолированного состояния. Его сопровождает гипергидроз других локализаций, например, пахово-мошоночной области.

Потливость в паху

Гипергидроз промежности часто беспокоит представителей сильного пола. Дискомфорт при этом состоянии вызывает не только невозможность носить светлую одежду, но и неприятный запах.

На коже яичек и перианальной области развивается воспалительное покраснение. Мужчины теряют уверенность в себе, страдает интимная сфера.

Потливость пахово-мошоночной области возникает при ожирении, нарушении нервной регуляции, складок кожи.

Сильное потоотделение головы

Некоторые мужчины отмечают своеобразный характер своего потоотделения – при нахождении в жарком климате, при физических нагрузках они отмечают появление гипергидроза в области лба, кожи волосистой части.

Такая реакция возникает в обычных условиях и может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. В этом случае нарушается теплоотдача.

Чрезмерное потоотделение с головы мужчины замечают утром, когда просыпаются на мокрой подушке. В большинстве случаев проблему решает очень короткая стрижка.

Это явление могут также вызывать:

• гипертоническая болезнь;
• сахарный диабет;
• лишний вес;
• инфекционные заболевания.

Потливость ног, стоп — плантарный гипергидроз

Локальная потливость ног чаще указывает на пренебрежение личной гигиеной и ношение обуви из синтетических материалов.

Состояние проявляет себя возникновением характерного неприятного запаха, повреждением кожи от намокших носков и склонностью к инфекционным заболеваниям стоп.

Но есть и самостоятельные болезни, приводящие к плантарному гипергидрозу: плоскостопие, гипертрофическая легочная остеоартропатия (развивается вследствие хронического тяжелого заболевания органов дыхания).

Пот ладоней — пальмарный гипергидроз

Чрезмерная потливость при волнении порой становится предметом шуток.

Причиной пальмарного гипергидроза в большинстве случаев считают реакцию вегетативной нервной системы на стресс. В списке редких заболеваний, приводящих к появлению пота на ладонях: гипертрофическая легочная остеоартропатия, врожденная пахионихия.

Сильное потоотделение лица

Повышенное потоотделение со лба и щек сопровождает общий гипергидроз. Как локальное явление оно встречается редко.

Мужчины отмечают, что чаще возникает такая потливость при стрессе.

На втором месте – инфекционные процессы и их последствия, наследственные заболевания:

• опоясывающий герпес лица;
• поражения центральной нервной системы;
• красный гранулез носа – нарушение регуляции выделения пота. Повышенная потливость носогубного треугольника сочетается с появлением пузырьков красного цвета.

Особенности избыточной потливости в различных ситуациях

Порой чрезмерная потливость возникает только при определенных условиях.

Такая закономерность обращает на себя внимание и вынуждает искать настоящую причину гипергидроза. Мужчинам, просыпающимся в поту, следует разобраться, где кроется причина: в состоянии здоровья или в условиях сна.

Ночью сильное потоотделение во сне

Избыточное потоотделение во время сна может быть ответом на колебание температуры при инфекционных заболеваниях.

В этом случае на первый план выступят симптомы общей интоксикации, озноб, боли в костях и мышцах. Эндокринные нарушения также вызывают гипергидроз во время сна.

Ночное потоотделение может сигнализировать и о появлении опухоли грудной клетки, злокачественных заболеваниях крови.

Однако кроме гипергидроза в ночные часы представителя сильного пола будут беспокоить и другие симптомы, например слабость, утомляемость, снижение иммунитета, кожные проявления.

Эти признаки будут основными и послужат причиной обращения к врачу. Не стоит терять время; проведение минимальных клинических обследований позволит вовремя начать лечение.

Повышенное ночное потоотделение также указывает на несоблюдение гигиены сна: высокую температуру в комнате, отсутствие проветривания, синтетический материал пижамы.

Использование массивной пуховой подушки у мужчин – частая причина потливости волосистой части головы.

Следует отказаться от теплого одеяла и сменить перину на жесткий матрац. В таком случае теплообмен во время сна не будет нарушен.

В ряде ситуаций не удается обнаружить причину ночной потливости у мужчин. В таком случае говорят о так называемом идиопатическом ночном гипергидрозе.

Сильное потоотделение при физической нагрузке

Физический труд представляет собой работу мышц с высвобождением тепловой энергии.

Чтобы защитить организм от перегрева, включается интенсивное потоотделение. Бороться с этим явлением не стоит.

Мужчины отмечают, что у них сильно потеет спина и подмышечные впадины.

Если гипергидроз вызывает излишний дискомфорт, ношение легкой, свободной одежды из натурального материала поможет его уменьшить и ускорит испарение жидкости с кожи.

Ношение изделий из синтетических материалов будет способствовать перегреву.

При болезни

Существуют заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз.

Повышение общего или локального потоотделения не указывает напрямую на какое-то определенное расстройство.

Мужчины с неохотой обращаются за медицинской помощью, поэтому существует риск запустить болезнь.

Важно обратить внимание на избыточное потоотделение при наличии одного или нескольких признаков:

1. Лихорадка более 3 недель или эпизодические подъемы температуры по утрам.
2. Нарушение аппетита (отсутствие или постоянный голод).
3. Появление кожных высыпаний.
4. Плохая переносимость физических нагрузок.
5. Общая слабость.
6. Снижение массы тела без каких-либо причин.
7. Сухость во рту, сильная жажда.
8. Боли в грудной клетке.
9. Кашель более 2 недель.
10. Боли, нарушение функции суставов.
11. Увеличение, изменение плотности, болезненность одного или целой группы лимфоузлов любой локализации.
12. Нарушение мочеиспускания.
13. Головные боли.
14. Повышение артериального давления, сердцебиение.

Обильное потоотделение после еды – одно из проявлений демпинг-синдрома, возникающего после удаления желудка.

Гипергидроз как следствие заболеваний

Повышенная потливость появляется как результат наследственных или приобретенных болезней.

Гипергидроз является следствием нарушения нервной регуляции потовых желез, интоксикации.

Патологии в эндокринной системе

Эндокринные нарушения часто указывают как причину сильной потливости. Мужчины жалуются на появление гипергидроза в следующих случаях:

1. . Причина обильного потоотделения — в нарушении нейрорегуляции. У мужчин начинает потеть верхняя половина туловища с преимущественным вовлечением лица, волосистой части головы и шеи. Эпизоды потливости беспокоят в любое время суток. У пациентов, принимающих некоторые таблетки для снижения сахара, сама терапия приводит к гипергидрозу. Частая причина потливости со слабостью, головокружением при диабете – резкое падение содержания сахара в крови.
2. . Болезнь приводит к ускорению обмена веществ, подъему температуры и постоянной общей потливости.
3. (феохромоцитома). Заболевание проявляет себя в виде приступов повышенного давления, их завершение сопровождает холодное потоотделение.
4. Гипергидроз при – симптом не первой важности. Однако при невнимательном отношении к здоровью мужчины указывают его как самый неприятный и беспокоящий признак.

Инфекционные заболевания

Приступы профузной потливости на фоне на фоне снижения температуры беспокоят мужчин при инфекционных заболеваниях.

В этом случае гипергидроз носит генерализованный характер.

Также это явление связывают с реакцией сосудов на токсины бактерий или вирусов (пневмония, сепсис, ВИЧ, системные микозы, малярия, сифилитическое поражение ЦНС).

Потоотделение по утрам на фоне незначительного подъема температуры у мужчин часто возникает в результате туберкулеза легких.

Сердечная дисфункция

Одной их причин сильного потоотделения у мужчины может стать гипертонический криз. Резкий подъем давления вызывает мощную вегетативную реакцию.

Холодный «пот градом», озноб, тахикардия, сильные головные боли – вот основные проявления этого опасного состояния.

Второе угрожающее жизни состояние – острый инфаркт миокарда или острый коронарный синдром. Холодный пот и одышку сопровождают сильные боли в сердце.

Генетические патологии

Редкие генетические заболевания тоже могут быть причиной чрезмерного потоотделения у мужчин:

1. Эритромелалгия Вейр-Митчелла (сосудистые кризы, сопровождающиеся потливостью стоп).
2. Врожденная пахионихия (нарушение ороговения в коже).
3. При синдроме Люси Фрей пациенты жалуются на чрезмерное потоотделение в области угла нижней челюсти, в сочетании с местным покраснением кожи при приеме пищи.

Патология нервной системы

Увеличение потоотделения наблюдается у мужчин с лабильной нервной системой.

Такие представители сильного пола отличаются повышенной эмоциональностью, возбудимостью. В этом случае гипергидроз может быть как местным, так и общим.

Синдром барабанной струны возникает после травмы или хирургической операции.

Характеризуется чрезмерным потоотделением в области подбородка.

Сирингомиелия – поражение спинного мозга. Повышенное потоотделение наблюдается в ответ на горячую или острую пищу.

Острое отравление

Отравление продуктами питания приводит к развитию пищевой токсикоинфекции с подъемом температуры и потливостью.

Прием некоторых лекарственных средств, случайное отравление продуктами бытовой химии не взывает гипергидроз как изолированный признак.

Ухудшение состояния будет иметь четкую связь с причинным фактором (применение удобрений, лечение, употребление в пищу некачественных продуктов).

Для получения эффективной и своевременной помощи следует срочно вызвать врача и рассказать ему о возможных подозрениях.

Онкология

Рост злокачественной опухоли в ряде случаев сопровождается излишней потливостью. Причинами будут:

• сбои в эндокринной регуляции;
• реакция нервной системы.
• интоксикация;
• химиотерапия.

Когда нужно обращаться к специалисту

Различают различные степени гипергидроза.

1. Легкая потливость . Мужчины могут игнорировать это состояние, так как оно не ухудшает качество жизни.
2. Средняя степень потливости приводит к появлению дискомфорта. Мужчины начинают стесняться проявлений гипергидроза.
3. Тяжелая степень повышенного потоотделения значительно мешает обычному образу жизни и является причиной обращения за медицинской помощью.

При появлении гипергидроза правильным будет обратиться к специалисту своевременно.

Даже незначительные изменения в самочувствии могут быть предвестниками грозных заболеваний. Проведение обследования сохранит здоровье и жизнь.

Антиперспиранты

Антиперспиранты – это средства, оказывающие местное воздействие на потовые железы.

Действующие вещества (соли алюминия, формальдегид, спирты) в составе приводят к уменьшению просвета или их закупорке.

Наиболее известные продукты — Гидронекс, Odaban, DryDry.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение потливости включает:

• прием таблетированных средств;
• инъекции Ботокса.

Системную терапию потливости у мужчин проводят производными бензотропина, бета-блокаторами, оксибутином. Их прием рекомендуют только в исключительных случаях.

Радикальные методы

Хирургическое лечение повышенного потоотделения применяют тогда, когда другие способы не помогли избавиться от недуга. К эффективным методикам относят:

• симпатэктомию;
• липосакцию подмышечной области;
• разрушение нервных окончаний и удаление потовых желез;
• удаление участка кожи в области повышенного потоотделения.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Чрезмерная потливость – не только косметическая проблема. Отсутствие помощи при гипергидрозе приводит к психоэмоциональным нарушениям.

Мужчина начинает ограничивать общение, становится подавленным, раздражительным.

Локальная потливость сочетается со снижением кожного иммунитета и создает благоприятную почву для развития грибковой инфекции (стопы, крупные складки тела).

1. Мужчины с избыточной потливостью должны мыться дважды в день, используя антибактериальное мыло. Для стабилизации вегетативной нервной системы рекомендован контрастный душ.
2. Применение антиперспирантов и дезодорантов.
3. Ношение белья и одежды из натуральных тканей. Необходимо отказаться от облегающих вещей.
4. Если гипергидроз связан с волнительными ситуациями и сопровождается сердцебиением, сложностями в общении, следует посетить психотерапевта.
5. Отказ от курения и употребления продуктов, вызывающих повышенное потоотделение: пряности, чай, кофе.
6. Борьба с избыточным весом.
7. Своевременное лечение хронических заболеваний.

Как правило, от повышенного потоотделения (гипергидроза) страдают представители сильного пола, хотя иногда такое явление наблюдается и у женщин. Это объясняется сложившейся на протяжении веков активной ролью мужчины, которой наделила его природа, одновременно адаптировав под эти функции и «охладительную систему» мужского организма. Кроме того, ещё наши древние пращуры обладали сильным запахом пота для привлечения особей противоположного пола. Волосы под мышкой и в области паха находятся там именно по причине усиления этого эффекта, оказывая современному мужчине сомнительную услугу.

Как проявляется недуг у мужчин

Впрочем, называть гипергидроз недугом в полной мере нельзя, поскольку в большинстве случаев он вызывается естественными физиологическими причинами - об этом речь пойдёт ниже. Во многих случаях скорее есть смысл говорить об индивидуальных особенностях организма.

Почему мы вообще говорим о повышенном потоотделении? Дело в том, что мужчинам это состояние доставляет порой моральные и физические страдания. Гипергидроз подразделяется на два вида:

• общий, при котором потеет всё тело;
• локальный, когда увлажняются отдельные участки тела - подмышки, ладони, ступни ног, область паха и промежности, лицо и т.п.

При общем гипергидрозе обильно потеет всё тело

В обоих случаях пациент испытывает немалый дискомфорт, это мешает его нормальной адаптации в обществе. При рукопожатии он будет стесняться влажной ладони, сняв обувь - тревожиться, что окружающие заметят мокрые носки. Человек боится в транспорте поднять руку, чтобы взяться за поручень, стыдится мокрой рубашки, прилипшей к телу и т.д.

Гипергидроз подмышечной впадины доставляет большой дискомфорт как самому пациенту, так и окружающим

Сексуальные отношения с партнёршей также отягощены боязнью оставить в постели на простыне влажный отпечаток тела. Все эти обстоятельства - серьёзная проблема для мужчины, не говоря уже о неприятном, а порой и очень резком запахе, который возникает по причине молниеносного размножения бактерий в местах скопления пота. Душ и прочие гигиенические процедуры способны лишь несколько отодвинуть во времени появление такого запаха, но не предохраняют пациента от него.

В некоторых случаях по запаху пота можно сделать предварительные выводы о том, какие недуги могут провоцировать повышенное потоотделение. Запах аммиака может свидетельствовать о проблемах с мочевыделительной системой, ацетона - о наличии сахарного диабета. Пот с запахом хлора или уксуса, возможно, указывает на сбои в работе печени, а резкий неприятный запах вспотевших ступней может свидетельствовать о наличии кандидоза.

Причины гипергидроза ног, ладоней, зоны паха или всего тела

Потоотделение - приспособительный механизм, с помощью которого обеспечивается охлаждение кожного покрова. Если пот прекратит выделяться, тело будет постоянно перегреваться. В норме активная выработка пота происходит в таких случаях, когда тело нуждается в усиленном охлаждении:

• при повышенной температуре окружающего воздуха;
• во время физической активности;
• при сильном нервном возбуждении.

Активная выработка пота может происходить при нервном возбуждении

Гипергидроз может возникать также и в силу причин, которые выходят за пределы обычной нормы:

• вследствие различных заболеваний - эндокринных (гипогликемия, сахарный диабет, гипертиреоз), инфекционных, как острых, так и хронических (грипп, малярия, бронхит, пневмония, туберкулёз, мононуклеоз и т.п.);
• как результат почечной недостаточности, когда излишек жидкости удаляется через кожу, компенсируя таким образом функции мочевыделительной системы;
• при избыточной массе тела, вызванной нарушением метаболизма;
• при расстройствах вегетативной нервной системы, следствием чего становится повышенная нервная возбудимость;
• в период приёма ряда лекарственных препаратов - жаропонижающих, гормональных, противорвотных и т.п.;
• в период климакса;
• в силу индивидуальных особенностей организма и наследственных факторов.

Сильное потоотделение ночью во время сна

Часто обильное потоотделение беспокоит мужчину в ночное время, даже если он крепко спит. Это может происходить по причине того, что обычно представители сильного пола стараются все негативные эмоции удерживать в себе, не давая им выйти наружу, считая это проявлением недостойной их слабости. Во время ночного отдыха подсознание стремится дать выход этим эмоциям, формируя ночные кошмары, в результате чего пациент просыпается в холодном поту.

Когда можно избавиться самостоятельно

В первую очередь приведите в порядок нервы

Гипергидроз при повышенной тревожности

Если повышенное потоотделение связано с естественными физиологическими функциями организма, можно попытаться уменьшить интенсивность потоотделения. Например, если мужчина страдает ночным гипергидрозом, необходимо снизить уровень тревожности, используя мягкие успокаивающие средства – «Персен», «Барбовал», «Неврин» и т.п.

Кроме того, необходимо обеспечить в спальне оптимальный температурный режим (18–20° С), не есть на ночь, не употреблять перед сном алкогольных напитков и не увлекаться просмотром остросюжетных фильмов.

Эти же меры плюс занятия йогой с инструктором или хотя бы домашние медитации хороши при повышенном потоотделении, причиной которого являются неврологические расстройства.

Потливость подмышек

Для уменьшения физиологического гипергидроза можно использовать дезодоранты-антиперспиранты с повышенным содержанием алюминия, которые помогут снизить количество выделяемого пота в подмышечных впадинах. Однако к антиперспирантам нужно относиться осторожно - эти косметические средства блокируют выведение пота наружу за счёт сужения или полной закупорки потовых протоков, что может вызвать отёки, местное раздражение кожного покрова и аллергию. Кроме того, необходимо дважды в день проводить гигиенические процедуры.

Помимо физического дискомфорта проблема доставляет и психологические неприятности

Влажные ступни и ладони

Снизить потливость ступней можно с помощью специальных дезодорантов для ног и препаратов, свободно продающихся в аптеках – «Формагеля», пасты Теймурова, «Борозина». Эти средства обладают дезодорирующим, противовоспалительным и противомикозным эффектом.

Помимо этого необходимо следить за гигиеной ступней, мыть ноги нейтральным мылом утром и перед сном, носить обувь из натуральных материалов, чтобы ноги дышали, чаще менять стельки, использовать носки из хлопка и ежедневно их стирать.

Для уменьшения потения ладоней можно использовать медицинские антиперспиранты, предназначенные для этой части тела, а также косметические присыпки с солями алюминия.

Общий гипергидроз

В первую очередь здесь необходима тщательная гигиена тела - контрастный душ дважды в день с последующим применением местных средств в местах наиболее интенсивного потоотделения - подмышках, ступнях, в паху и т.д. Для интимной зоны существуют специальные антиперспиранты.

При гипергидрозе необходима тщательная гигиена тела

Помимо этого нужно придерживаться несложных правил:

• стараться одеваться по погоде и даже чуть легче, чем требует сезон, не допуская перегрева тела;
• не злоупотреблять алкоголем;
• исключить или ограничить употребление специй (карри, чеснока, тмина), чёрного кофе, крепкого чая, кока-колы.
• держать под контролем массу тела;
• контролировать количество выпиваемой жидкости;
• отдавать предпочтение одежде свободного покроя из натуральных тканей.

Когда нужно обращаться к специалисту

Если повышенное потоотделение сопровождается дополнительными симптомами - повышенной температурой, зудом, сыпью, отёками, резким запахом пота и т.п., необходимо проконсультироваться со специалистом. Врача, который бы специализировался исключительно на этой проблеме, нет, поэтому начните с визита к терапевту, а он уже решит, куда при необходимости вас нужно будет направить - к эндокринологу, инфекционисту, дерматологу, неврологу, хирургу и т.п.

Диагностика гипергидроза

Диагностика повышенного потоотделения направлена на выявление причины, которая провоцирует гипергидроз. Врач в первую очередь примет к сведению рассказ больного о его состоянии, обратит внимание на характер выделяемого пота, его запах и оценит состояние тех систем организма, которые могут влиять на проявление патологии. Для этого будут проведены необходимые лабораторные анализы, а также другие методы обследования, позволяющие оценить состояние органов, например, УЗИ.

Методы лечения

В зависимости от причины заболевания может применяться как консервативная терапия, так и хирургические методы лечения.

Не доводите имеющиеся заболевания до крайней точки

Консервативная терапия

Если выявлено заболевание, следствием которого стало повышенное потоотделение, лечение будет направлено на его устранение. В тех случаях, когда гипергидроз не сопровождает другое заболевание, для его лечения могут применяться такие методы:

• психотерапия;
• медикаментозное лечение;
• физиотерапия.

С помощью психотерапии и гипноза в частности возможно выработать у пациента умение властвовать над своими эмоциями, что в ряде случаев полностью помогает решить проблему обильного потения.

Для медикаментозной терапии используются успокоительные средства разной степени воздействия, при необходимости и транквилизаторы, а также препараты беладонны, которые снижают возбудимость симпатической нервной системы, регулирующей функцию потовых желёз. Если причиной повышенного потоотделения стал климакс, применяется гормонозаместительная терапия.

Физиотерапия располагает целым арсеналом лечебных процедур, которые помогут уменьшить гипергидроз. Среди таких методов:

• лечебные ванны - хвойные, жемчужные, соляные;
• души - циркулярный, контрастный;
• электросон;
• электрофорез с лекарственными препаратами, позволяющий вызывать местное обезвоживание (ангидроз) проблемного участка тела;
• ионофорез - блокирование потовых желёз при помощи слабых разрядов электрического тока.

Проведение электрофореза с лекарственными препаратами даёт устойчивый эффект в комплексе с медикаментозным лечением

Сочетание всех методов консервативного лечения может дать хороший эффект, избавив пациента на несколько месяцев от повышенного потоотделения, но если говорить о кардинальном решении проблемы, то это под силу лишь хирургии.

Хирургическое лечение

Прежде чем приступить к анализу хирургических методов, следует подчеркнуть, что такие средства лечения сопряжены с определённым риском для здоровья пациента, и поэтому решаться на такое лечение нужно лишь в том случае, если другие способы оказались неэффективными.

Симпатэктомия

Основным методом хирургического лечения гипергидроза является симпатэктомия - операция, выполняемая на симпатическом стволе, при которой происходит полное или частичное разрушение сегмента вегетативной нервной системы. Симпатэктомия бывает грудная и шейная.

Операция обладает хорошим устойчивым эффектом, но имеет определённые противопоказания - плеврит, туберкулёз, эмфизема лёгких, сердечно-сосудистые патологии. Хирургическое вмешательство может проводится как традиционным, так и эндоскопическим способом.

Липосакция подмышечной области

С помощью этой операции проводят хирургическое лечение гипергидроза в подмышечной впадине, устраняя таким образом потоотделение на определённой области тела.

Липосакцию подмышечной области обычно проводят тучным пациентам, разрушая проходящие в подкожной жировой клетчатке симпатические нервные окончания. Применение для этой цели лазера или ультразвука значительно снижает травматичность операции, однако пациент не застрахован от образования отёков и гематом. Кроме того, снижается чувствительность подмышки.

Гораздо реже применяется более радикальный метод иссечения кожи под мышкой, который оставляет после себя заметный рубец.

Кюретаж подмышечной зоны

Процедура может не дать 100%-ного эффекта

Кюретаж (выскабливание) подмышки позволяет помимо разрушения нервных окончаний удалить потовые железы. Процедура проводится через кожный прокол под местной анестезией и эффект от неё держится несколько лет, однако со временем симпатические окончания частично или полностью восстанавливаются и повышенное потоотделение может возобновиться.

Деструкция потовых желёз ультразвуком

В ходе процедуры, проводимой амбулаторно, через маленький прокол в коже разрушаются потовые железы. Такая операция даёт хороший устойчивый эффект.

Обкалывание ботоксом

Ботокс избавляет от пота ненадолго

В последнее время стало популярным лечение гипергидроза с помощью ботокса, которым обкалывают зону повышенного потоотделения. Этот препарат способен блокировать симпатические нервные окончания сроком до полугода, что существенно снижает секрецию пота.

Средства народной медицины

Ванночки не только снизят потоотделение, но и сгладят огрубевшую кожу ступней

Для снижения потливости ступней и ладоней целесообразно проделывать ванночки с натуральными ингредиентами:

1. Марганцовка. Достаточно ежедневно держать ладони или ступни в слабом (розового цвета) растворе марганцовокислого калия, после чего тщательно вытереть и обработать присыпкой (тальком).
2. Листья берёзы. Заварите полстакана сухих измельчённых берёзовых листьев литром кипятка и дайте настояться и остыть, после чего используйте для ванночки трижды в неделю до получения эффекта.
3. Уксус. Возьмите 3 столовых ложки уксуса (лучше яблочного) на литр воды - ванночка готова. Повторяйте процедуру ежедневно не менее двух недель. Для усиления эффекта в полстакана уксуса можно всыпать пол чайной ложки питьевой соды, подождать, пока она прекратит шипеть, после чего добавить щепотку буры, разведённой в небольшом количестве воды и 30 г глицерина - этим составом смазывайте руки и ступни после ванночки.
4. Дубовая кора. 1 столовую ложку измельчённой коры заварите литром кипятка, остудите, процедите и добавьте 2 чайных ложки уксуса. Дубовую кору можно также сочетать со зверобоем.
5. Соль. Это очень простой рецепт. Для приготовления такой ванночки достаточно растворить столовую ложку обычной поваренной соли в литре воды и минут 10–15 подержать в ней руки или ноги.

Кроме того, можно обрабатывать обильно потеющие места яблочным уксусом, разведённым пополам с водой, настойкой крепкого чая, долькой лимона или порошком борной кислоты. При гипергидрозе паховой зоны борную кислоту применять нельзя.

При общем гипергидрозе можно принимать ванны с эфирными маслами - мяты, хвои, эвкалипта.

Кроме того, народная медицина предлагает целый спектр успокаивающих средств, которые помогут избавиться от гипергидроза, развившегося на почве нервного возбуждения - валериану, пустырник, пион и т.д.

Возможно ли застраховаться от рецидива

Как уже говорилось выше, полностью вылечить гипергидроз можно только хирургическими методами. Однако следует понимать, что в некоторых случаях потливость может вернуться и после проведения такого лечения. Пациенту можно порекомендовать сделать акцент на соблюдении тщательной гигиены тела с одновременным применением консервативных методов терапии, что поможет нейтрализовать негативный эффект гипергидроза.

Что такое гипергидроз и как с ним бороться (видео)

Потоотделение - нормальная физиологическая реакция организма, позволяющая регулировать температуру тела и не позволяющая организму перегреваться. Но если гипергидроз носит патологический характер, его необходимо лечить, а для этого необходимо обратиться к специалисту.