Что нужно знать о женских гормонах. Женский оргазм, как он возникает и проявляется

Никто не будет спорить с тем, что любая женщина – загадка. Но современные научные исследования не перестают удивлять нас новыми фактами о женской физиологии. Некоторые открытия не просто поражают, но и вполне способны шокировать. Вы даже не представляете, на что способен женский организм! Вот только некоторые факты:

Факт №1: Женский мозг меньше по размерам, но функциональнее мужского

Мужской мозг вмещает в себя на четыре миллиона больше клеток, зато у женщин результаты тестов на 3% лучше! Оказывается, мозолистое тело, соединяющее правое и левое полушария мозга, у женщин намного более развито, чем у мужчин. Поэтому-то женщины способны заниматься множеством дел одновременно, например, готовить, следить за детьми, ухаживать за родственниками и так далее. Мужчина же «заточен» делать лишь одно дело за определённый промежуток времени.

Факт №2: Женское тело от природы обладает повышенной гибкостью

Все женщины генетически более гибкие, чем мужчины. Их связки и мышцы имеют больше эластина, чем коллагена, поскольку в женском теле вырабатывается гораздо больше вещества гиалуранидазы.

Факт №3: У женщин отличный иммунитет

Женский пол совершенно неправомерно считается слабым, поскольку иммунитет у женщин намного лучше, чем у мужчин. Две хромосомы X, присущие женщинам, делают иммунную систему крепче и снижают риск онкологических заболеваний, а гормон эстроген препятствует воспалительном процессам в организме. Кроме того, развитый иммунитет замедляет старение – как известно, женщины живут дольше.

Факт №4: Женское обоняние различает запах феромонов

У женщин просто потрясающее обоняние! Нос женщины способен уловить не только угрожающий запах гари, но и запах человеческих феромонов. Более того, мозг женщины способен «расшифровать» запах мужчины, определив состояние его иммунитета. И этот процесс занимает всего лишь три секунды!

Факт №5: У женщин отличное периферийное зрение

У женщин великолепно развито периферийное зрение. У некоторых представительниц прекрасного пола оно достигает 180º! Именно поэтому женщины могут, не поворачивая головы, «считать» соперницу или следить за ребёнком. Мужчины же отличаются туннельным зрением, они замечают только то, что находится перед ними, не отвлекаясь на мелочи.

Факт №6: Женщины лучше мужчин различают разные цвета

За восприятие цвета отвечает Х-хромосома. У женщин их две, поэтому палитра цветов, которую они воспринимают, намного шире. Эта способность сформировалась ещё до появления земледелия. В то время мужчины занимались охотой, а женщины собирательством полезных растений. Поэтому и сегодня мужчины лучше различают мелкие детали движущихся объектов (полезное качество для охотника), а женщины - цвета.

Факт №7: У женщин больше рецепторов, но они менее чувствительны к боли

Кожа женщины в десять раз чувствительнее, чем у мужчины. Даже самый чувствительный в этом смысле мужчина не дотягивает до самой нечувствительной женщины. У женщин также больше вкусовых и болевых рецепторов, но чувствительность к боли у женщин ниже, чем у мужчин. Это заложено генетически, иначе ни одна женщина просто не пережила бы роды!

Факт №8: Женское сердце бьётся чаще мужского

Сердце среднестатистической женщины бьётся быстрее, чем сердце мужчины. От чего это зависит, достоверно не известно, но факт есть факт!

Факт №9: Женщины способны различать высокочастотные звуки

У женщин настолько развит слух, что они способны различать даже высокочастотные звуки. Девочка в возрасте всего одной недели уже может отличать материнский голос от других, а также слышит, когда плачет другой младенец. Кроме того, женщины отлично распознают изменения тона и поэтому обычно сразу понимают, когда им лгут. Другое дело, что они не всегда хотят этому верить!

Факт №10: Токсикоз при беременности оберегает плод

Согласно результатам последних исследований, утренняя тошнота и головная боль во время токсикоза беременности являются результатом действия защитного механизма, оберегающего плод от вредных токсинов. Именно поэтому токсикоз чаще возникает на ранних порах беременности, когда плод наиболее уязвим. Кроме того, наличие токсикоза при беременности значительно снижает риск выкидыша.

Здоровье

Ни для кого не секрет, что на поведение и настроение женщины очень влияет её гормональный фон.

Именно гормоны становятся причиной того, что женщина легко раздражается, порой безо всякой видимой причины начинает агрессивно себя вести или же проливает море слёз во время просмотра фильма, который видела уже десять раз.

Мужчина должен помнить о том, что существуют "особенные" дни месяца, когда от него требуется больше внимания, заботы и любви . Возможно, стоит лишний раз преподнести букет цветов, купить любимый шоколад и создать для любимой романтическую атмосферу, которая скрасит "эти дни месяца".

Романтика и чуткое отношение сделают своё дело: вашей любимой будет гораздо проще справиться с разбушевавшимися гормонами.

Возможно, после прочтения списка из , сильный пол станет больше понимать своих любимых, и жизнь с ними станет более гармоничной .

Значение гормонов эстрогена и прогестерона

1. Это не только эстрогены

Когда речь заходит о женских гормонах, мы часто упоминаем эстрогены. И, конечно же, столь повышенное внимание к ним, небезосновательно.

Эстроген - это основной и самый важный женский половой гормон , отвечающий за большинство различных функций в организме женщины, в том числе за рост груди и созревание половых органов в подростковый период.

Эстроген также оказывает влияние на менструальный цикл и ряд других функций, не связанных с деторождением.

Прогестерон также играет важную роль в менструальном цикле, в частности помогает подготовить матку для оплодотворенного эмбриона.

Плацента беременной женщины производит прогестерон, отвечающий за рост плода. На всплеск и снижение уровня того гормона влияют роды, а также начало кормления грудью.

В организме женщины также присутствует и тестостерон, мужской половой гормон, хотя и в значительно меньших количествах . Тестостерон связан с половым влечением женщины, а также влияет на кости и мышечную плотность.

Гипофиз, помимо трёх основных гормонов, выделяет и другие, которые также регулируют менструальный цикл.

2. У каждой женщины по-разному

Когда вы начинаете встречаться с женщиной и узнавать её ближе, наступает момент, когда вы узнаете некоторые вещи, связанные с её гормонами. Например, как менструальный цикл влияет на её поведение и настроение.

Но когда вы начинаете встречаться с другой женщиной, становится понятна простая истина: у каждой женщины гормоны ведут себя по-разному.

Одна может впадать в депрессию или уныние , у другой развивается безудержная тяга к пище , поведение третьей характеризуется другими странными привычками.

У каждой здоровой женщины гормоны одинаковые. Различается только уровень этих гормонов. В зависимости от возраста и некоторых других особенностей уровень гормонов либо снижается, либо повышается каждый месяц в преддверие менструаций.

Во время репродуктивного периода у женщины может быть от 50 до 400 пикограмм эстрогена на миллилитр крови.

Поэтому не думайте, что знаете о женских гормонах и их влиянии на её поведение всё только потому, что у вас были предыдущие отношения.

ПМС у женщин

3. ПМС – это серьёзно

Некоторые врачи приравняли предменструальный синдром (ПМС) к полноценному расстройству. По словам специалистов, ПМС является довольно веским аргументом, извиняющим плаксивость, перепады настроения, капризы, тягу к нездоровой пище, пассивность или агрессивность женщины в определенный период месяца.

По словам специалистов, три женщины из четырёх ежемесячно испытывают на себе все тяготы так называемого предменструального синдрома.

Никто точно не знает, чем вызван ПМС: является ли он следствием колебания гормонов, провоцирующим, в свою очередь, химические изменения в головном мозге или это что-то другое?

Некоторые женщины также страдают от бессонницы, головных болей и расстройства кишечника.

Такие симптомы могут быть непостоянными, при этом употребление здоровой пищи и приём лекарств помогут устранить их.

Однако не у всех женщин ПМС проходит в виде легкого недомогания. Некоторые испытывают крайний даже изнурительный тип ПМС, известный как ПМДР

(предменструальное дисфорическое расстройство).

ПМДР сопровождается тяжелыми симптомами. Женщина чувствует повышенную раздражительность, высокую тревожность, приступы необъяснимого гнева. Иногда врач прописывает лечение в виде приёма противозачаточных средств или даже антидепрессантов.

Стоит отметить, что некоторые врачи относят ПМДР к отдельному психическому расстройству.

Но есть и такие женщины, у которых совершенно отсутствуют симптомы ПМС. У других же наблюдаются лишь незначительные изменения в настроении и общем самочувствии.

Менструальный цикл и овуляция

4. Менструальный цикл варьируется

Известно, что в среднем, менструальный цикл длится 28 дней. В середине цикла яичник выпускает созревшую яйцеклетку. Если в этом момент яйцеклетка оплодотворяется, она продвигается в полость матки и в конечном итоге становится эмбрионом.

Если оплодотворения не происходит, стенки яйцеклетки начинают отслаиваться в виде сгустков крови. Выход крови называется "период". И, как правило, длится он семь дней. Полагаясь на такой график, женщина всегда может определить свой "период".

Но цифра 28 является усреднённой. У некоторых женщин цикл короче, у кого-то, наоборот, длиннее. У одних женщин “период” длится всего лишь пару дней, в то время как у других почти неделю.

Еще больше осложняет дело тот факт, что и цикл и период с течением времени может поменяться. Приём различных лекарственных средств, занятия спортом, стрессы или же вредные привычки также могут сказаться на изменении цикла и периода.

Многие женщины не могут точно подсчитать конкретную дату начала и конца "периода". Такая нечеткость в цикле и периоде у женщин и стала причиной того, почему были изобретены противозачаточные таблетки, которые полностью подавляют овуляцию и контролируют цикл, благодаря искусственным гормонам в своём составе.

Противозачаточные средства не только снижают до нуля шансы забеременеть (при правильном их употреблении), но и обеспечивают регулярность цикла у женщины.

Самочувствие при беременности

5. Беременность изводит

Думаете, что гормоны сводят с ума только в период полового созревания или же в "эти" дни? Всё меняется, когда женщина беременеет.

HcG (хорионический гонадотропин человека) – это гормон, вырабатываемый исключительно клетками формирующейся плаценты.

Тесты на беременность – это не что иное, как проверка организма на наличие этого гормона . Именно его присутствие в организме выдаёт на тесте такие долгожданные и заветные или же, напротив, шокирующие две полоски.

С ростом плаценты уровень этого гормона резко повышается в течение первого триместра. Поэтому очень часто большинство беременных страдают от тошноты по утрам.

Гормон HcG делает женщину более восприимчивой к болезням, так как иммунная система ослабевает, поэтому практически каждой знакомо это страшное слово - токсикоз.

Гормоны эстроген и прогестерон и тут играют очень активную роль. Благодаря эстрогену, у беременной растёт грудь, развиваются органы малыша.

Однако, у женщины вследствие ослабления иммунитета кожа становится чувствительной, могут появиться высыпания. А сама будущая мама может быть подвержена различным ОРЗ.

Гормон прогестерон регулирует функции плаценты, расширяет матку, но он также вызывает изжогу и несварение желудка.

Лишь немногих женщин можно назвать счастливицами, которые не испытывают никаких проблем со здоровьем при беременности.

Стоит помнить о том, что во время беременности как никогда можно подорвать своё здоровье, поэтому стоит серьезнее относиться к самочувствию и особенно внимательно наблюдать за гормональным фоном, бушующим в это время.

Женские гормоны у мужчин

6. Женские гормоны есть не только у женщин

Гормоны эстроген и прогестерон традиционно связывают со слабым полом. Но также как у женщин присутствует тестостерон (доминирующий мужской гормон), также и в организме мужчины есть "женский гормон", просто в меньших количествах.

На самом деле, по своему химическому составу эстроген очень близок к тестостерону. У мужчин эстроген вырабатывается из тестостерона под действием фермента ароматаза.

Этот фермент надпочечников способствует регуляции репродуктивной системы у мужчины, а также влияет на его поведение. Чем старше становится мужчина, тем выше уровень эстрогена в организме. Уровень тестостерона, наоборот, снижается по мере того, как мужчина стареет.

Дисбаланс эстрогена у мужчин может вызвать существенные проблемы со здоровьем. Иногда всплеск эстрогенов в организме является результатом ожирения, так как этот “женский” гормон вырабатывается в основном в жировых клетках.

У мужчин, больных сахарным диабетом, раком предстательной железы или же страдающих сердечной недостаточностью, уровень эстрагона зашкаливал или же, напротив, был ниже положенной нормы.

Так что поддержание гормонального баланса очень важно, когда речь идёт о мужском здоровье. Прогестерон в организме мужчины помогает регулировать уровень эстрогена. Поэтому, когда врачи обнаруживают дисбаланс эстрогена и тестостерона в организме мужчины, ему прописывают гормональные добавки.

Период менопаузы женщин

7. Менопауза – это процесс постепенный

По сути, менопауза означает лишь то, что женщина перестает быть способной к деторождению. Женщиной “после менопаузы” считается та, у которой в течение 12 месяцев подряд отсутствовали менструации.

Большинство из нас слышали о неприятных симптомах менопаузы. Приливы крови к голове, повышенное потоотделение ночью и учащенное сердцебиение – это неполный список неприятных симптомов.

Женщины заранее страшатся этого момента, когда их организм начинает перестраиваться на новый лад. Конечно же, все изменения связаны с гормонами или, точнее, с сокращением выработки гормонов яичниками.

Вы можете и не понять, что менопауза – это процесс довольно медленный и постепенный. Менопауза не сразу выключает гормональный фон у женщины. Иногда менопауза может длиться долгие годы .

Вконтакте

Одноклассники

Для тех, кто думает, что все люди похожи, и разница между полами не такая уж большая, будет интересно узнать эти 25 фактов о женском организме. Наверняка даже сами женщины не догадываются о многих из них.
Вот 25 самых необычных фактов о женском теле:

1. Женщины по природе хуже ориентируются в пространстве, из-за этого могут возникать проблемы во время вождения. Например, параллельная парковка получается у 82% мужчин, при этом около 70% из них могут это выполнить с первой попытки. У женщин результаты совсем другие. Такая парковка удается всего 22% женщин, причем только 1/3 из них могут это сделать с первой попытки.

2. Речью женщин руководят 2 мозговых центра. Именно поэтому женщины легко могут произносить до 8000 слов в день, используют около 3000 звуков и 10 000 невербальных сигналов. Те же показатели у мужчин примерно в 2 раза ниже.

3. Организм женщины сжигает жир значительно медленнее мужского - около 50 ккал в день.

4. Женщины обладают более сильным иммунитетом.

5. Диаметр женского волоса в 2 раза меньше, чем мужского.

6. Мозолистое тело в мозге женщины толще, чем у мужчины. В нем содержится на 30% больше соединений. Именно это позволяет женщинам лучше справляться с несколькими задачами одновременно.

7. Язык женщины имеет больше вкусовых рецепторов.

8. В организме женщин больше болевых рецепторов, однако благодаря эстрогену, который блокирует воспалительные процессы, женщины в целом имеют более низкий болевой порог.

9. Женщины могут лучше различать оттенки и цвета, так как цветоразличение напрямую связано с Х-хромосомой.

10. Кожа женщины в 10 раз более чувствительна, чем мужская.

11.В мышцах и связках женского организма содержится больше эластина, поэтому женщины более гибкие.

12. Женщины лучше мужчин могут различать высокочастотные звуки.

13. Активность женского мозга во время сна снижается всего на 10%, поэтому сон женщин более чуткий.

14. Женщины могут лучше различать разные оттенки сладкого вкуса.

15.Сердце женщины от природы бьётся быстрее мужского.

16. Женщины моргают в два раза чаще, чем мужчины.

17. У женщин от природы лучше развито обоняние.

18. У женщин лучше развито периферическое (боковое) зрение, а у мужчин - центральное.

19. Женская шея более подвижна, чем мужская. Когда окликают женщину, она обычно просто поворачивает голову, а мужчина в такой же ситуации поворачивается всем телом.

20. Облысение – Х-сцепленный рецессивный признак, который мужчина наследует от матери.

21. Из-за наличия двух Х-хромосом, женский организм менее склонен к проявлению осложнений и хронических болезней.

22. Женщины по природе эмоциональны, они плачут в среднем приблизительно 30–60 раз в год, а мужчины - 6–17 раз.

23. Около 30% женщин могут чувствовать во время беременности желание съесть несъедобные вещи.

24. Женщины более склонны к беспокойству и чувству опасности из-за высокого уровня гормонов прогестерона, кортизола и эстрадиола. Именно поэтому женщины интуитивно лучше предчувствуют угрозу и опасность.

25. Женщины более сильно привязываются к мужчинам из-за более высокого уровня окситоцина. У женщин также более развиты зоны мозга, которые отвечают за чувство привязанности.

Понравилось? Поде лись с друзьями!

Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:
Одноклассники Вконтакте Facebook Pinterest Twitter

10 фактов о женском органе, которые вы не знали

Представляем вашему вниманию подборку фактов на весьма волнующую тему.

1. Оргазм - это отличное обезболивающее
У девушки болит голова? Займитесь сексом! Количества эндорфинов, полученных от качественного полового акта, с лихвой хватит, чтобы победить лёгкую головную боль. Да и общее недомогание снять. Конечно, в случае серьёзных заболеваний не стоит рассчитывать на такую анестезию, но для улучшения общего состояния и поднятия настроения - то, что нужно.

2. Влагалище самоочищается
Не то, чтобы мы советовали девушкам пренебрегать правилами гигены, но природа устроила так, что вагина действительно способна к самоочищению. Особенно сильно работают механизмы очистки после менструации, но и во время цикла процесс не прекращается. Микрофлора женского полового органа отторгает множество видов бактерий и грибков, что предотвращает проникновение их в организм. К сожалению, это не относится к ЗППП, так что о контрацепции следует помнить всегда.

3. Точки G не существует
Или всё-таки существует? Видимо, это всё-таки миф, поскольку наука так и не нашла никаких подтверждений её существования. Пусть вас это не огорчает - при правильном подходе точка G вам не понадобится: женская вагина очень чувствительна как снаружи, так и изнутри, и всё, что вам нужно сделать для получения максимального удовольствия - это поработать над этим вместе.

4. Вы - то, что вы едите
У здоровой и ухоженной девушки вагина не испускает резких ароматов. Скорее, она не пахнет ничем, ну, разве что самую малость. И эта малость тоже может иметь оттенки запахов: фрукты придадут сладкий аромат, капуста или спаржа - горьковатый и т. п.

5. Вагина может выпасть
Конечно, её нельзя потерять на ходу. Опускание половых органов связано с операциями на них, например, с удалением матки. Также весь «половой набор» несколько смещается вниз при старении. Но бывают патологии, при котором выпадение вагины не связано с внешними факторами. Хотя это большая редкость, поэтому не будем заострять на этом внимание и продолжим.

6. Женская эякуляция существует
Наука установила, что женский эякулянт может иметь разный состав и интенсивность. Но это точно не моча - эякулянт исходит не из мочевого пузыря, а из парауретральных протоков. Девушкам: отсутствует эякуляция? Вариант первый - вы просто к этому не склонны. Вариант второй - а вы уверены, что ваш оргазм настоящий? Вариант третий - эякулянта выделяется очень мало, поэтому вы его не замечаете. Третий вариант - самый распространённый.

7. Вагина может удвоиться в длину, когда женщина возбуждается
Большинство девушек имеют довольно короткий путь до матки - 3–4 см. Но влагалище обладает способностью увеличиваться во время возбуждения для того, чтобы сделать процесс более комфортным и избежать травм. Природа продумала всё.

8. Регулярный секс помогает поддерживать вагину в тонусе
Не забывайте про то, что мышцы влагалища - это мышцы. Как и любые другие, они нуждаются в тренировке для того, чтобы быть упругими и здоровыми. Во время длительных периодов воздержания нежные ткани этих мышц истончаются и могут начать разрушаться. Хотя начинать всерьёз беспокоиться об этом вряд ли стоит раньше 35 лет.

9. Влагалищные выделения содержат компоненты, найденные в печени акулы
Разве у девушек и акул есть что-то общее?.. Да, и это что-то называется «сквален» - природный ненасыщенный углеводород. Также он есть в растительном масле. И в увлажняющем креме. Догадались? Разумеется, сквален - это компонент смазки. Помимо того, что смазка облегчает проникновение и сам процесс, она также защищает девушек от травм и инфекций.

10. Вагинальные мышцы очень мощные
Рекордсменка мира по поднятию тяжестей вагиной Татьяна Кожевникова подняла груз весом 14 кг. Влагалищные мышцы действительно очень сильные. Это те мышцы, которые девушки используют во время секса. Используйте их активнее - помимо тренировки и тонуса это поможет получить более яркие ощущения, особенно в финале.

Присущие женскому организму специфические особенности предопределены природой. Они проявляются в строении тела, физическом развитии, уровне развития координации, выносливости, быстроты, работоспособности, в особенностях функционирования эндокринной, нервной и других систем.

Женский организм очень сильно отличается от мужского по функциональным возможностям и своему строению. Для представительниц прекрасного пола характерны меньшие размеры, они обладают более округлыми формами тела. Определяя тип и степень интенсивности физических нагрузок, приходится учитывать особенности женского организма. Особенно это касается периода полового созревания, менструации, беременности, климакса. Во время ПМС многие дамы наблюдают у себя и учащение пульса. Также в это время для женщин характерны раздражительность и боли в районе поясницы, часто отмечается наличие общего недомогания. Климакс, как правило, наступает в 40-50 лет. Обычно он сопровождается повышенной нервозностью и угнетением нервной деятельности. Занятия в тренажерном зале или фитнес, как правило, помогают легче переносить климатический период. Да и вообще, занятия спортом оказывают исключительно положительное влияние на женский организм, его физическое состояние и возможности. Если вы хотите всегда оставаться здоровой и красивой, не забывайте об этом.

Что вредно?

Также женский организм отличается от мужского по реакциям на внешние раздражители и по потребностям. Что особенно вредно для него?

Жирная калорийная еда, или попросту фаст-фуд, провоцирует спазмы кровеносных сосудов. У женщин они продолжаются не менее 4х часов. Вследствие этого замедляется кровоток, повышается в организм поступает меньше кислорода. Если вы постоянно употребляете фаст-фуд, ваши артерии находятся в сжатом состоянии длительное время, а это грозит заболеваниями сердца.

Все мы хотим быть стройными. Но женский организм устроен таким образом, что при строгих диетах мозг сигнализирует, что тело недополучает нужного количества пищи. Замедляется обмен веществ и метаболизм, "испуганный" организм хранит жиры, а чтоб получить энергию, сжигает мускулы. В итоге, жировая прослойка увеличивается. Чтобы такого не происходило, в течение дня должно быть три полноценных приема пищи, а общее количество съеденных калорий должно быть не ниже 1200. Конечно, один бокал красно вина положительно влияет на работу сердца. Но не более. По данным медиков, негативное влияние алкогольных напитков на печень женщины в 3 раза сильнее, чем на печень мужчины. Хороший повод задуматься, не так ли?

Вред курения

Женский организм очень уязвим перед курением. При этом в некоторых странах до 40% курящих составляют именно представительницы слабого пола. В чем же заключается негативное влияние курения на женский организм? Постепенно любительница сигарет теряет привлекательность. Цвет лица приобретает серый или землянистый оттенок, кожа становится сухой и тусклой, утрачивает эластичность, появляются морщины. Голос становится грубее.

На руке, которой женщина держит сигарету, желтеют пальцы и ногти. Зубы курильщиц приобретают желтый оттенок, повреждается эмаль. Стареет раньше времени и весь организм. Курящие женщины часто страдают от головных болей, чувствуют быстро утомляются.

У заядлых курильщиц риск инфаркта в 3 раза вероятнее, чем у мужчин, курящих столько же. Если верить статистике, у 30% курящих наблюдается гипертрофия щитовидной железы

Сигареты и другие табачные изделия негативно влияет на способность к зачатию, протекание беременности и здоровье будущего потомства.