Что делать если очень густая кровь. Как разжижать густую кровь дома? Что делать, если густая кровь

По своей сущности кровь является жидкостью, обеспечивающую работоспособность и жизнь организма.

Кровь состоит из нескольких элементов:

  • Плазма;
  • Эритроциты защищающие иммунитет, и поддерживающие нормальное функционирование;
  • Тромбоциты;
  • Лейкоциты.
Почти весь объем приходится на эритроциты, и лишь 1% на остальные перечисленные клетки. Именно эритроциты придают крови насыщенный красный цвет, за счет содержащегося в них гемоглобина.

Эритроциты выполняют важнейшую роль в функционировании организма: за счёт работы сердечно-сосудистой системы, именно эритроциты циркулируют в крови, доставляя кислород к мышцам и органам, питая их.

Немаловажно и то, что на своем пути они выводят углекислый газ, и процессы, оставшиеся после обмена веществ, выводя их из организма.

При сдвиге с нормальных показателей в большую или меньшую сторону, происходят сгущение или разжижение крови.

В следствии чего, жидка кровь свертывается очень медленно, провоцируя кровотечения. Густая кровь слишком медленно перемещается по организму, не поставляя кислород к органам и мышцам вовремя, провоцируя тромбоз.

Почему кровь становиться густой?

Важно! Прежде чем решать, что делать при густой крови, следует выяснить первоначальную причину. Так как это не является отдельным заболеванием, а лишь показывает, что в организме человека есть серьезное заболевание.

Отношение элементов крови к плазме называется гематокритным числом. В связи с физиологическими особенностями организмов, у мужчин и женщин оно отличается.

Всевозможные патологии могут способствовать сгущению крови.

Основными причинами есть:

  • Неправильное питание.
    Помощником в развитии многих болезней является неправильное питания и не здоровый образ жизни. Большая концентрация жиров и сахаров, в принимаемой пище, повышает густоту крови.
  • Кризис витаминов
    Показывает, что витаминов Е, В6 и С в организме сейчас нет, и это приводит к тому, что кровь приходится разжижать принудительно. Нехватка этих витаминов часто наблюдается у беременных женщин и неправильном питании. В следствии повышения эстрогенов, повышается шанс образования тромбов.
  • Употребление малого количество воды
    Помните, что врачи рекомендуют выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день, то есть помимо чая, кофе, сладких напитков, супов и т.п. Сушка тела, также приводит к потере воды в крови. Обезвоживание возникает в следствии: малого поступления жидкости в организм, лихорадки, диабета, проживания в жарких регионах, болезней почек и т.п.
  • Нервные срывы
    Стрессовые ситуации, и постоянное напряжение убивает витамины и микроэлементы в организме, сужая сосуды, за счет чего повышается давление, а также содержание холестерина и глюкозы в крови.
  • Некоторые лекарственные препараты
    Длительный прием отдельных лекарств, ухудшает состояние крови, выводя жидкость и кровяных клеток.Такой эффект могут вызвать:
    1. Лекарства для лечения надпочечников (Гидрокортизон);
    2. Диуретики;
    3. Препараты для восстановления эрекции;
    4. Контрацептивы, принимаемые внутрь.

Внимание! Такие препараты нужно применять, исключительно после консультации врача, и по его назначению.

Неоднозначно влияние на кровь красного вина. Данный алкогольный напиток, при употреблении его в меру, разжижает, принося пользу. Главное не злоупотреблять.

  • Патологии
    Варикозы, сахарный диабет, высокий уровень холестерина, высокий уровень гемоглобина, болезни селезенки и прочие заболевания влияют на повышение нагрузки на сердечную систему, так как стенки сосудов не сокращаются, а кровяные клетки склеиваются в тромбы.
  • К числу влияющих на густоту можно также поставить:
    1. Панкреатит;
    2. Гепатит;
    3. Варикоз;
    4. Ожоги;
    5. Лейкоз;
    6. Влияние окружающей среды.
  • Как определить что у вас густая кровь?

    Узнать густоту крови, можно только сдав кровь на клинический анализ. Именно он помогает выявить основной диагноз.

    Густая кровь замедляет кровоток, и образовывает небольшие сгустки.

    Первоначально вызывая:

    • Головные боли;
    • Онемения конечностей;
    • Общей усталостью.

    Самыми информативными анализами в этом случае являются:

    • Клинический анализ – с его помощью определяют количество, содержащихся в крови форменных элементов (тромбоциты, эритроциты, лейкоциты);
    • Исследование гематокрита – при этих анализах показывается соотношение плазмы к форменных элементов;
    • Анализы биохимического характера , на выявление количества глюкозы, холестерина, и триглицеридов в крови;
    • Коагулограмма – проверка свертываемости кровяных клеток.
    • Тест на толерантность к глюкозе;
    • Анализ мочи.
    Исследование гематокрита

    Факт! Бывает, что сгущение происходит от малого количества воды в организме, то стоит просто восстановить водный баланс, пить 1,5-2 литра воды в день.

    Тромбы представляют особую опасность для маленьких сосудов . Закрывая доступ крови в сосуде, приводит к отмиранию тканей, и развитию инсультов и инфарктов.

    В преимущественном количестве случаев вязкой крови, симптомы неоднозначны, и могут сопутствовать многим заболеваниям.

    Основными симптомами являются:

    • Постоянное ощущение жажды, пересыхание слизистых оболочек, сухая кожа;
    • Головокружения, головные боли;
    • Онемение конечностей, и падение их температуры;
    • Бледность;
    • Эмоциональную угнетенность, депрессии;
    • Появление под кожей на ногах «шариков», что свидетельствует о тромбозе вен.

    Будьте бдительны! Не проявляя симптомов, густая кровь, может привести к тяжелым последствиям. Регулярно сдавайте общий анализ крови, и при наличии любых симптомов, обращайтесь к врачам. Они расшифруют, что означает по анализам, Ваши показатели.

    В большинстве случаев при нормальном питании, человеческий организм поддерживает все показатели в норме, и из-за неправильного – показатели отклоняются от норм.

    Густая кровь. Чем это грозит? Какой может быть диагноз?

    В большом количестве случаев загустение крови, встречается у пожилых людей. Происходит это потому, что чем старше организм, тем меньше он справляется с функциями, положенными на него, в последствии продукты распада выводятся в недостаточном объеме.

    Густая кровь опасна, она дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что ведет к ряду патологий . Кровь, требующая разжижения, загущает и носит повышенные показатели свертываемости.

    Первыми симптомами являются:

    • Постоянная сонливость;
    • Сокращение памяти;
    • Апатия.

    Важно! При обнаружении симптомов, лучше сразу обратиться в больницу, для обследования. Врач выявит причины и лечение необходимое для Вас. Помните, что заблаговременно обнаружение заболевания, сокращает стоимость и длительность его лечения.

    Невнимательность к симптомам может привести к:

    Образование тромба
    • Тромбозу артерий в легких (тромбоэмболия);
    • Инфаркты;
    • Инсульты;
    • Гипертоническому кризу;
    • Тромбофлебиту.

    Также считается плохое кровообращение причиной развития рака.

    Густая кровь проблематично передвигается по мелким сосудам, в результате чего возникает застой этой жидкости в сосудах.

    Приводит к:

    • Продукты не окисляются и застаиваются в организме;
    • Освобождаются радикалы;
    • Кислород в меньшем количестве поступает к клеткам.

    Данные процессы вызывают гипоксию.

    Проницаемость стенок сосудов повышается, в следствии медленного прохождения крови, что ведет к таким последствиям:

    • Тромбозы – склеивание тромбов между собой.

    В свою очередь эти процессы приводят к таким исходам:


    Образование тромба в результате плохого тока крови может быть причиной инфаркта и инсульта.
    • Появление атеросклеротических бляшек;
    • Инфаркт;
    • Инсульт;
    • Летальный исход.

    В следствии застоя крови, также замечается утолщение стенок миокарда, в следствии чего они становятся тоньше, что приводит к сердечной недостаточности.

    Наладив правильное питание, в случае, когда кровь вязкая, можно избежать многих проблем с этим, так как даже продукты питания могут в венах разжижить кровь.

    Какие продукты нельзя при вязкой крови?

    При поддерживании правильного питания, можно обойтись и без лекарственных препаратов. Для начала стоит привести свой рацион в порядок, снизив потребление продуктов, сгущающих кровь.

    К повышенной свертываемости приводят:

    • Пища, сделанная из животных, такие продукты хранят много холестерина и жирных кислот. Убирать полностью из рациона не стоит, но снизить потребления возможно. К ним не относится молочная продукция;
    • Жаренные и копченные блюда;
    • Пища с повышенным содержанием белков;
    • Быстрые углеводы (сахар, конфеты, батончики, торты, выпечку, картошку);
    • Алкогольные напитки и газировка.
    • Бананы;
    • Крепкий чай и кофе;

    Отдельные виды трав, также влияют на повышение свертываемости:

    • Свежая крапива(!);
    • Тысячелистник;
    • Лопух;
    • Хвоя;
    • Кровохлебка;
    • и другие.

    Внимание! Не стоит резко ограничивать потребление вышеперечисленных продуктов, так как в некоторых из них так же присутствуют полезные компоненты. Следует, лишь постепенно снизить их присутствие в рационе.

    Какие витамины исключить из рациона?

    Некоторые витамины направленно действуют на увеличения густоты:

    1. Витамин В12. Повышенная его концентрация в телятине, печени, баранине, молочных продуктах, морской рыбе, креветках;
    2. Витамин Р . Его хранит в себе мята, рябина, натуральный кофе;
    3. Витами К. Содержится в грецком орехе, зеленом горохе, черносливе, кураге и шпинате.

    Продукты питания разжижающие кровь

    Плюсом является то, что, приняв правильное, при вязкой крови, питание – можно вполне обойтись без лекарств, широкий спектр пищевых продуктов и народных средств готов заменить препараты.

    • Зеленый чай – делает сосуды более прочными, полезен при варикозе;
    • Черника – не дает образовываться кровяным сгусткам, к тому же является натуральным противомикробным средством;
    • 4 свежих помидора в сутки и баланс воды в крови будет стабилизирован, снижается риск тромбофлебита и инфаркта;
    • Перец – растворяет кровяные сгустки, улучшает процессы обмена веществ;
    • Чеснок – природный разжижитель, по действию эквивалентен аспирину;
    • Имбирь – снижает сахар и разжижает;
    • Сок сельдерея, малиновый сок;
    • Морская рыба;
    • Йогурты и кефиры;
    • Не жирное мясо (индейка и курица);
    • Орехи;
    • Подсолнечные семечки
    • Оливковое масло;
    • и другие.

    Внимание! Употребляя всего в нормальных количествах, дабы не переусердствовать, иначе кровь будет слишком разжиженная, и Вы заработаете другие заболевания.

    Народные средства разжижения

    Чтобы не была густой кровь, народные методы предлагают для повышения жидкости в организме, и уменьшить вязкость в домашних условиях, употреблять отвары из определенных трав.

    Таких как:

    • Кора ивы – не дает образовываться сгусткам, разжижая кровь;
    • Клевер луговой . Концентрирует салициловую и кумариновую кислоты. Регулярный прием такого отвара снижает густоту крови;
    • Таволга вязолистная . Содержит те же кислоты, что и клевер, плюс аскорбиновую. Оказывает положительное влияние на организм, укрепляя сосуды, борясь с ревматитами, и убивая бактерии;
    • Донник желтый . Содержит высокую концентрацию кумаринов, которые замедляют свертываемость.
    • Боярышник – достаточно распространённое растение. Его листья укрепляют сосуды, оказывает положительное влияние на сердце, также разжижает кровь. В медицинских целях используется в виде спиртовой настойки или экстракта;
    • Ракита . Кустовое растение, с повышенной концентрацией флавоноидов и салицилатов. Препятствует воспалениям и тонизирует, тормозит процессы свертывания и подкрепляет сосуды. В целях лечения используют кору;
    • Гинкго Билоба . Мощнейший антиоксидант, расширяет сосуды, не давая образовываться тромбам. Положительно влияет на кровоток в мозге, улучшая показатели памяти и внимания.
    • Сок из одуванчиков;
    • Высушенная крапива;
    • Алоэ;
    • Каланхоэ;
    • Корень пиона;

    Почти все эти средства можно купить в аптеках Вашего города.

    Важно! Нельзя есть разжижающие продукты в сопутствии с травами одновременно, может привести к кровотечениям. Все личностные нюансы лучше уточнить у врача.

    Нетрадиционные методы разжижения крови

    К не стандартным методам прибегают достаточно часто, в целях развития науки и эффективности таких средств:

    • Гирудотерапия. Терапия пиявками, хорошо действует на кроветворную систему, очищает кровь, выводит токсины и улучшает её показатели;

    Пиявки применяются в разных отраслях медицины
    • Апитерапия. Пчелиная терапия, является еще одним видом нетрадиционной медицины. Ученые твердят о содержании в составе пчелиного яда – гепарина, который замедляет свертываемость крови.

    Гепарин присутствует не только в яде, но и во всех продуктах, производимых пчелами (мёд, соты и т.п.);

    Правильный образ жизни в сочетании с отказом от вредных привычек, улучшает показатели крови. Увеличение потребления ягод и кислых фруктов, разжижает кровь.

    Лекарственные препараты, уменьшающие густоту

    Терапия в таком случае является комплексом средств, направленным не только на разжижение, но и на устранение первоначальной проблемы. Можно и не применять лекарственные препараты, но это только в том случае, если это не связанно с серьезными болезнями.

    Внимание! Универсального способа разжижения не существует, так как разные болезни, дают развитие разных процессов. В назначении терапии может помочь только квалифицированный врач.

    Для нормализации процессов назначают комплексы:

    • Процедур, направленных на восстановление метаболизма;
    • Лекарства разрушающие тромбы, и мешающие их дальнейшему образованию;
    • Комплексы по лечению опухолевых образований.

    Чаще всего врачи назначают:

    1. Аспирин, Магнекард, Кардиомагнил, Дипиридамол – препараты, которые содержат в составе аспирин, который разжижает кровь. Но препараты назначаются не всегда, при следующих болезнях их прием запрещен:
    • Гипертония;
    • Бронхиальная астма;
    • Беременность;
    • Язва желудка и кишечника;
    • При аллергии на составляющие этих препаратов.
    1. Если обнаруживается такие болезни, то назначаются другие препараты:
    • Неодикумарин;
    • Варфарин;
    • Гепарин.

    Так как густая кровь не является отдельным заболеванием, то в комплексе с разжижающими препаратами, назначается лечение основной проблемы.

    Обратите внимание! Употребление препаратов из этих двух групп одновременно – запрещено! Для назначения лечения обязательно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

    На период вынашивания организм матери совершает перестройки, часть из которых очень необходима для нормального развития плода.

    Сгущение крови у беременных происходит по следующим причинам:

    • Индивидуальностью каждого организма;
    • Малым количеством употребляемой жидкости;
    • Малое количество витаминов и минералов, так как организм матери отдает большинство их на развитие плода;
    • Прием препаратов, назначаемых при низком гемоглобине;
    • Недостаток эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов;
    • Употребление продуктов с повышенной концентрацией белков и углеводов.

    Не все изменения влияют на организм беременной хорошо. Одной из таких причин является густая кровь.

    Наряду с ними также влияет ряд патологический процессов:

    • Сильные боли;
    • Большое количество потерянной крови;
    • Увеличенная свертываемость (часто привод к выкидышу);
    • Болезнях почек, печени и кишечной системы.

    Густая кровь у беременных является защитной реакцией организма, ведь при родах теряется много крови.

    Для беременных женщин густая кровь – это нормальный показатель, переживать стоит, только в случае повышения концентрации плазмы выше допустимой нормы.

    Побочные явления при сгущении крови.

    Важно! Бездействуя при густой крови – можно потерять ребенка!

    Как разжижать кровь во время беременности?

    В момент вынашивания плода разжижение, как никогда, актуально. Во время протекания беременности кровь становится вязкой у всех женщин.

    Такие показатели считаются нормальными, и после родов возвращаются в показание нормы. Однако следует контролировать этот процесс, так как может развиться варикоз, недостаток кислорода у плода, выкидыш, либо образование тромбов.

    Средства, которые разрешают принимать при вынашивании ребенка, можно узнать у консультирующего врача.

    Прием лекарственных препаратов, на время беременности не рекомендуется.

    Значит нужно включить в питание такие продукты:

    • Цитрусовые фрукты;
    • Ягоды: черную смородину, клюкву, землянику, облепиху, малину, сливы;
    • Овощи: чеснок, лук, помидоры, кабачки;
    • Какао;
    • Шоколад;
    • Мята.

    Осторожно! Прием ягод или цитрусовых может спровоцировать аллергию. Для употребления, в такой важный период, стоит проконсультироваться у врача.

    Показатели густоты крови у новорожденных детей

    У вновь родившихся показатели крови содержат высокую концентрацию гемоглобина и эритроцитов, это организм ребенка делает для того, что больше защитить неокрепший иммунитет.

    Показатели приходят к норме с течением времени, и приближаются к показателям нормы взрослых.

    Как не дать крови густеть?

    В первую очередь, требуется правильное питание, с низким содержание продуктов, способствующих этому процессу. Больше двигаться, и увеличить время на свежем воздухе. Ограничить употребление алкогольных напитков и сигарет. Добавить больше позитива, и отнять количество стрессов.

    Благодаря широкому выбору как лекарственных препаратов, так и доступных всем средств народной медицины и просто пищевых продуктов, понизить густоту крови не составляет труда.

    Каждый в состоянии подобрать вариант, который подойдет лично ему. Для выбора средств разжижения, лучше всего обратиться к врачу, дабы избежать неправильных количеств приема тех или иных средств. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

    Вязкая кровь является причиной серьезных заболеваний и источником множества проблем. Со временем данное состояние грозит инсультом, инфарктом, геморроем, тромбами, варикозным расширением вен и т.д.

    Основная проблема заключается в невозможности нормального движения по кровеносным сосудам. В результате органы не получают достаточного питания, в том числе кислорода. Больше всего страдает головной мозг. Если поставлен диагноз густая кровь, можно попробовать лечение народными средствами.

    Почему это происходит

    Перед тем, как начать лечение и разобраться, что делать, следует подробнее узнать о болезни и о том, какие причины ее спровоцировали. Факторов, повлиявших на здоровье, может быть несколько, однако существует ряд наиболее распространенных:

    • чрезмерный уровень эритроцитов, гемоглобина и тромбоцитов;
    • малое количество ферментов;
    • организм закислен;
    • человек был облучен;
    • мало витаминов и минералов, в результате чего не вырабатываются ферменты и гормоны; высокая свертываемость крови;
    • селезенка гиперфункционирует;
    • недостаточное потребление воды;
    • обезвоживание в результате плохого усвоения воды толстым кишечником;
    • большое потребление сахара и простых углеводов.

    Причины, связанные с неправильным образом жизни, довольно легко поддаются коррекции. Все же остальные требуют лечения при помощи медикаментозных или народных средств. Чтобы выявить фактор, повлиявший на состояние крови, необходимо пройти обследование у врача. Найти причины, послужившие толчком к болезни, самостоятельно очень сложно.

    Смена рациона – первый шаг к выздоровлению


    Необходимо увеличить количество употребляемых кисломолочных продуктов

    Изменение принципов питания является наиболее простым методом облегчения проявлений болезни. В первую очередь, следует обогатить свое меню кисломолочными продуктами. Разжижать кровь способны также натуральные соли салициловой и лимонной кислоты, а также витамины. Данные компоненты можно получить из ягод (черника, малина, ежевика, вишня, слива) и из цитрусовых.

    Каждый день требуется съедать по 2 лимона, которые можно нарезать дольками, сложить в банку и залить медом. Можно использовать сахар, но первый вариант принесет больше пользы. Лимоны могут быть заменены двумя апельсинами, грейпфрутом или стаканом ягод. Тем, кого не беспокоят проблемы с желудком, ежедневно нужно съедать по два зубчика чеснока. Делать это лучше в обед. Весной в салат полезно нарезать свежие листья сныти.

    Эффективно снижают свертываемость жирные сорта рыбы, в особенности сельдь и скумбрия. Полезно также масло из семени льна и некоторые другие растительные масла холодного отжима.

    Если в качестве причины повышенной свертываемости выступает обезвоживание, исправить положение поможет вода с солью и сахаром (на 5 стаканов воды требуется ½ чайной ложки соли и 2 столовые ложки сахара). Количество данного раствора не должно превышать 2 литра в день.

    Учтите, что для лечения обезвоживания не используется чай, кофе, газированные и, тем более, алкогольные напитки. Все вышеперечисленные жидкости не только не способствуют восполнению водного баланса, а, напротив, приводят к его нарушению. А вот супы как раз являются дополнительным источником жидкости и необходимой организму клетчатки. Самыми полезными нежирные супы из овощей.

    Народные методы разжижающие крови

    Смена рациона питания, употребления большего количества жидкости и устранение из своего меню вредных продуктов – это важный, но далеко не последний шаг к выздоровлению. Народные методы для разжижения крови предусматривают в качестве лечения травы, способствующие восстановлению кровообращения.


    Гинкго Билоба борется со спазмами сосудов

    Данное растение по праву считается уникальным. Оно борется со спазмами сосудов, возобновляя таким образом нормальный кровоток. В результате ее действия усиливается приток крови в мозг, вены и нижние конечности. Кроме того, это эффективная профилактика образования тромбов. При помощи Гинко Билобы можно избавиться от вегето-сосудистую дистонии, депрессивного состояния, варикоза, тромбофлебита.

    Возьмите 50 г листьев, сложите в пол-литровую банку и доверху заполните водкой. Настаивать таким образом следует в течение двух недель. Настойка принимается по одной чайной ложке трижды в день перед едой в течение месяца. Затем советуют делать перерыв на неделю и повторить курс. Если рецептура и правила приема не нарушены, то вскоре наметятся видимые улучшения. Данная настойка служит сильнейшим стимулятором памяти, внимания и умственного потенциала. Противопоказанием служит беременность, грудное вскармливание, индивидуальная чувствительность к компоненту.

    Диоскорея кавказская

    При изготовлении препаратов из данной травы используются ее корневища. Показанием к применению служит инсульт, инфаркт, подагра и ревматоидный артрит. Растение снижает уровень мочевой кислоты и степень свертываемости крови. Делать лекарство следует из корня.

    Чтобы приготовить средство для лечения самостоятельно, необходимо чайную ложку измельченного корневища залить стаканом горячей воды, выдержать полчаса на пару под крышкой и дать отстояться в течение 45 минут.

    Затем средство отвар необходимо процедить марлю и разбавить кипяченой водой до изначального объема. Принимать следует трижды в день по столовой ложке после еды до тех пор, пока ни улучшится состояние.

    Конский каштан

    Существует два рецепта приготовления этой целебной травы: настой и настойка. Для первого варианта требуется стаканом воды залить столовую ложку сухих цветов (если цветы свежие, то порция будет вдвое больше), довести до кипения и дать настоятся 8 часов. Выпить настой следует весь, распределив на несколько глотков в течение дня. Делать это следует регулярно в течение месяца.

    Для приготовления настойки требуются свежие цветы. Банка наполняется на 2/3 и заливается спиртом 50-60 градусов до краев. Лекарство должно постоять в прохладном темном месте в течение трех недель, каждый день его необходимо взбалтывать. Затем требуется процедить и месяц принимать трижды в день до еды (одна порция составляет три десятка капель). Вышеописанные средства рекомендуются к применению при варикозе, тромбофлебите, геморрое и густой крови.

    Донник

    Лечение настоем из донника проводится каждый квартал. Для его приготовления следует залить 2 ст.л. сухой травы стаканом кипятка и держать на огне в течение десяти минут, затем процедить. Прием трижды в день по полстакана.

    Целебный сбор для разжижения крови


    Сбор для разжижения крови необходимо пить перед завтраком и перед ужином по 100 мл в течение месяца

    Для его приготовления используются две части ягод шиповника, травы донника, дробленых высушенных плодов каштана, порошок чаги, корень девясила. К ним добавляется одна часть плодов софоры. Компоненты заливаются кипятком в размере 1 стакан на 1 столовую ложку сбора. Пить следует перед завтраком и перед ужином по 100 мл в течение месяца.

    Пытаясь разжижать густую кровь домашними средствами, помните, что переусердствовать с этим нельзя, поскольку это грозит серьезными последствиями. Среди них внутренние кровоизлияния и маточные кровотечения.

    Густая кровь - народное название явления повышенной вязкости крови. Основная опасность патологии - повышение риска тромбоза крупных и мелких сосудов и вен, а при позднем выявлении состояние чревато разрывом этих сосудов.

    Что такое густая кровь и какая норма по вязкости

    Кровь имеет две составляющие: это форменные элементы, регулирующие густоту крови, и плазма - жидкая составляющая. Уровень вязкости характеризуется увеличением количества эритроцитов, протромбина, фиброгена и других форменных элементов.

    Повышение вязкости крови так же называют гипервискозным синдромом.

    Норма вязкости и гематокрита (соотношение количества плазмы к количеству форменных элементов) может варьироваться в зависимости от возраста и пола, норма гематокрита у мужчин - 40-54%, у женщин - 37-47% (это связано с физиологией женского организма).

    Сама же вязкость крови (цельной) в зависимости от концентрации основных форменных элементов колеблется от 4,0 до 5,5 (по соотношению к плазме, показатель которой принимается за 1).

    У беременных кровь в нормальном состоянии более жидкая, чем у обычных женщин.

    У детей, в особенности новорождённых, эти нормы резко отличаются и являются индивидуальными (определяются возрастом, массой и общим состоянием здоровья). Вязкость крови определяется через анализ прибором вискозиметром.

    Симптомы

    Симптоматическая картина напрямую зависит от болезни, вызвавшей симптом. Симптомы могут носить кратковременный или хронический характер. Так как ведёт себя организм, когда густая кровь? Симптомы у женщин как-то отличаются от мужских? - нет. Обычно патология у обоих полов сопровождается такими признаками:


    Часто гипервискозный синдром может протекать и без ярких симптомов. Может выявляться только посредством лабораторных исследований.

    Причины и лечение густой крови у мужчин и женщин

    Если симптом густой крови наблюдается продолжительное время - это может стать последствием опасных состояний: атеросклероз, гипертоническая болезнь, кровоточивость, субдуральные и внутримозговые кровотечения.

    Самой опасной патологией является возникновение тромба в сосуде и его дальнейший разрыв из-за нагнетания давления. Часто такие случаи приводят к внезапным смертям.

    Слишком густая кровь может появиться из-за некоторых болезней и состояний. Гипервискозный синдром часто появляется при:


    Если ставится любой из перечисленных диагнозов, то все медицинские вмешательства направляются не только на разжижение крови. Максимум усилий прилагается для лечения заболевания, которое вызвало синдром. Поэтому лечение проводится комплексно.

    Лечение

    Как лечить густую кровь? Конкретного медикаментозного плана лечения нет. Для избежания и профилактики загустения крови, атеросклероза, ишемии сердца пациент может использовать аспирин или содержащие его средства (магнекард, кардиомагнил). Они производят антиагрегационное действие, то есть разжижают кровь и так же являются хорошей профилактикой инфаркта.

    Причин загустевания крови множество, как и методов лечения этого состояния. Все лечебные мероприятия направляются на устранение именно причины появления симптома, поэтому чаще всего доктора проводят:

    • коррекцию метаболических процессов;
    • лечение микроопухолей в кроветворных тканях;
    • проводят процедуры для рассасывания тромбов, назначают разжижающие кровяные комки препараты и проводят терапию для предотвращения тромбоза.

    Все процедуры проводятся под наблюдением врача. Пациент находится на стационарном лечении.

    Медикаментозное лечение

    Выписываются так же и медикаменты. Такая комплексная терапия включает в себя средства-антигреганты:


    Так же у пациентов может наблюдаться повышенная свёртываемость крови. Таким людям назначают приём антикоагулянтов:

    • Варфарин
    • Гепарин;
    • Фрагмин.

    Каждому пациенту препарат подбирается индивидуально . При густой крови нужно учитывать все возможные противопоказания к использованию средства у каждого пациента. Действие неправильно подобранного препарата может только усугубить клиническую картину.

    Пациентам, страдающим от макроглобулинемии Вальденстрема, миеломной болезни и остальных моноклональных гаммапатий средства антикоагулянты противопоказаны категорически.

    Если у больного наблюдается повышенная вязкость крови и повышенная предрасположенность к кровотечениям, ему назначается ряд процедур. К ним относятся:


    Лечебные мероприятия чаще всего проводятся в комплексе. Длительность лечения устанавливается специалистом после детального обследования.

    Корректировка питания

    Часто кровь начинает густеть и становится тёмной из-за неправильного и несбалансированного питания. Она всегда становится гуще, если рацион пациента беден на аминокислоты, белки и насыщенные жирные кислоты.

    Некоторые продукты в системе питания должны быть постоянно, чтобы кровь поддерживалась в нужной консистенции, другие нужны корректировки и дополнительного разжижения крови. Продукты разжижающие кровь:

    • морская рыба;
    • морская капуста;
    • нежирные сорта мяса (говядина и птица);
    • яйца;
    • оливковое масло;
    • молочные продукты;
    • льняное масло;
    • разные овощи и фрукты.

    При патологии повышенной вязкости человеку постоянно нужно отслеживать свой витаминный баланс. Негативно на консистенции крови сказывается недостаток витамина Е . Поэтому в свой рацион так же стоит включить продукты имеющие в составе токоферолы и токотриенолы - зелёные листовые овощи, брокколи, сливочное масло, бобовые.

    Нужно обратить внимание на продукты, содержащие витамины К и С . Они повышают вязкость крови, употреблять их нужно чётко в пределах дневной нормы. К ним относятся:


    Нет необходимости полностью убирать из рациона эти продукты. Но к их употреблению нужно относиться ответственно и не объедаться ими до потери пульса.

    Питьевой режим

    Недостаток влаги в организме на вязкости крови отражается сразу. Именно обезвоживание часто является причиной гипервискозного синдрома. Для его избежания нужно ежедневно употреблять свою норму воды. Она составляет 30 мл. на 1 кг. веса.

    0

    Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно — сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь кровь — это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы, протекающие в органах и клетках. От состояния крови во многом зависит состояние всей сердечно — сосудистой системы, а в конечном счете и здоровье всего организма. Давайте разберемся, что же такое густая кровь и причины ее сгущения.

    Кровь состоит из двух частей: плазмы (жидкая часть) и взвешенных в ней форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов).

    Главной функцией крови является транспортная функция. Она заключается в переносе кровью дыхательных газов (кислород и углекислый газ), гормонов, минералов и многих других веществ к органам и тканям.

    При нарушении качества крови, в первую очередь сгущении, закислении, повышении холестерина, сахара крови и др. затрудняется ее транспортная функция, что приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всем организме, в том числе в сердце, головном мозге, печени, почках и т.д. Вот почему так важно поддерживать качество крови в пределах оптимального гомеостаза.

    Причины сгущения крови

    Очень часто основной причиной густой крови является недостаток воды в организме. Если организму для его жизнедеятельности не хватает воды, то он добывает ее из крови, что приводит к уменьшению массы жидкой части крови и она становится более вязкой.

    К сгущению крови может привести сахарный диабет, прием алкоголя, курение, переохлаждение и даже стресс.

    Что чувствует человек, если у него густая кровь?

    Повышенная вязкость крови не отличается какими-то характерными симптомами.

    Сгущение крови часто сопровождается общей слабостью, сонливостью, головной болью, ухудшением памяти, рассеянностью, быстрой утомляемостью, депрессией. У многих появляется сухость во рту, поднимается артериальное давление. На ногах могут появиться венозные узелки, конечности постоянно холодные.

    Такие симптомы могут проявляться при многих других заболеваниях, и мы редко связываем наше плохое самочувствие с наличием у нас густой крови.

    Иногда симптомы вовсе отсутствуют и гиперкоагуляция обнаруживается случайно при сдаче анализов крови. Вот почему так важны ежегодные профосмотры.

    Как подтвердить опасения, что у вас густая кровь?

    Для того, чтобы определить действительно ли у вас густая кровь, необходимо сдать следующие анализы: общий анализ крови, анализ на свертываемость крови и длительность кровотечения, коагулограмму, гематокрит (сумма всех элементов крови – эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, по отношению к общему объему крови).

    Густая кровь приводит к замедлению кровотока, что приводит к кислородному голоданию и нарушению трофики органов. Самое грозное последствие повышения вязкости крови – это образование тромбов.

    Если вовремя не обратить внимания на симптомы и не устранить причины сгущения крови, то могут наступить очень неприятные последствия.

    Густая кровь может стать причиной гипертонической болезни, сердечной недостаточности, атеросклероза, тромбоза, инфаркта и инсульта.

    Чаще густая кровь бывает, конечно, у людей пожилого возраста, но отмечается тенденция к увеличению количества молодых людей и людей среднего возраста с этой патологией. У мужчин повышенная вязкость крови встречается чаще, чем у женщин.

    Очень высок риск инфаркта миокарда у молодых мужчин с повышенным количеством эритроцитов и гемоглобина, которые не обращают внимания на свое здоровье. А ведь устранив причины сгущения крови, они могли бы его избежать.

    Что нужно делать, если у вас густая кровь

    Для решения проблемы густой крови врачи обычно назначают Аспирин (1/4 таблетки в сутки) и другие препараты на его основе (Аспирин-кардио, Кардиопирин, Кардиомагнил, ТромбоАСС), а также Кумадин (Варфарин).

    Профилактика сгущения крови и лечение народными средствами

    Вот несколько простых советов:

    Пейте больше воды!

    Многие люди пьют очень мало чистой воды, заменяя ее чаем, кофе, сладкой газировкой. Взрослый человек должен выпивать 2 – 2,5 литра жидкости в сутки, из которых минимум 1 л. должна составлять чистая вода. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода – это очень мощное средство против сгущения крови и тромбообразования.

    Соблюдайте диету при густой крови

    Если у вас густая кровь, необходимо следить за своим питанием. Исключите из своего рациона жирные и жареные блюда, копчености, консервы и маринады. Не рекомендуется прием сахара и любых других сладостей.

    Следует ограничить продукты, сгущающие кровь. Вот их перечень: мясные бульоны, жирное мясо, колбасы, холодец, бананы, манго, капуста, сливки, белый хлеб, черноплодная рябина, калина, чечевица, виноградный сок, шиповник, гречка.

    Но не огорчайтесь, существует масса вкусных продуктов, которые наоборот помогут разжижению крови.

    Продукты, способствующие разжижению крови: чеснок, свекла, имбирь, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат, огурцы, кабачки, помидоры, красный болгарский перец, артишок, пророщенные зерна пшеницы, морская рыба, какао, горький шоколад, семечки подсолнуха.

    Для разжижения крови рекомендуют продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина содержится в морепродуктах (рыбе, моллюсках, креветках и т.д.). Эти продукты необходимо употреблять не реже 2 – 3 раз в неделю. Учтите, что при тепловой обработке количество таурина в пище значительно снижается.

    Регулярно употребляйте морскую капусту. Сухую морскую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

    Дополнительным источником Омега – 3 ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по одной столовой ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, снижают уровень холестерина и разжижают кровь. Оливковое масло (нерафинированное, холодного отжима) обладает теми же свойствами.

    Грецкий орех повышает вязкость крови, но в комплексе с другими травами применяется при лечении атеросклероза, варикозной болезни, последствий инсульта и т.д. То же самое относится и к софоре японской.

    Большое количество соли повышает вязкость крови

    Физическая активность

    Не забывайте о двигательной активности. Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, необходимо двигаться. Это может быть бег, плавание, танцы, йога – любые виды спорта, какие придутся вам по вкусу.

    Бег является самым простым и доступным из них. Многие считают, что бегать нужно по утрам, но это не так. По утрам вязкость крови повышена и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать ее по сосудам. Бегать лучше по вечерам, а утром можно сделать легкую разминку.

    Откажитесь от курения и алкоголя

    Они значительно повышают вязкость крови.
    Внимание! Мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также Виагра - сгущают кровь.

    Лекарственные травы, сгущающие кровь

    К этим травам относятся: подорожник, пастушья сумка, горец почечуйный, пижма, валериана, полевой хвощ, зверобой, кровохлебка, кукурузные рыльца, крапива (свежие листья). Травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно.

    Лекарственные травы, разжижающие кровь

    Для разжижения крови в народной медицине используются: полынь, цикорий, медуница, лабазник, пион уклоняющийся, боярышник, мелисса, красный клевер, гинкго билоба, диоскорея кавказская, кора ивы, шелковица, акация, донник, конский каштан (но только его кожура, сами плоды каштана очень ядовиты), сок алоэ и каланхоэ.

    Рецепты народной медицины при густой крови

    В народной медицине известно много эффективных средств, способных заменить Аспирин.

    1 ст. ложку лабазника залить одним стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Процедить и пить, как чай. Отвар лабазника показан при различных проблемах с кровью и сосудистой системой, опухолях. Он улучшает память, очищает сосуды, оказывает седативное действие. Может заменить Аспирин.

    2. Конский каштан

    Плоды конского каштана раздробить молотком и собрать коричневую кожуру. Сами плоды выбросить (они ядовиты), а 50 г кожуры залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте, затем процедить. Принимать 2 – 3 раза в день по одной чайной ложке, смешав с ¼ стакана теплой воды. Пить натощак. Есть можно не раньше, чем через 30 минут после приема настойки.

    3. Мускатный орех

    Перемолоть мускатный орех. 100 г мускатного ореха залить 0,5 л водки. В течение 2 – 3 недель настоять в темном месте, затем процедить. Пить по 20 – 30 капель на ¼ стакана теплой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

    4. Чеснок, мед и лимон

    1/3 банки мелко измельченного чеснока и 2/3 водки. Банка любого объема. 2 недели настаиваем в темном месте, встряхивая раз в 2 – 3 дня, затем процедить. К настойке добавить мед и свежевыжатый сок лимона в пропорции 1:1:1. Тщательно перемешать. Принимать по одной столовой ложке 1 раз в день перед сном. Хранить в темном прохладном месте.

    Гирудотерапия при сгущении крови

    Самым эффективным методом традиционной медицины при борьбе с повышенной вязкостью крови - гирудотерапия (лечение пиявками). Пиявки, впрыскивая слюну, содержащую множество различных ферментов (в том числе гирудин), способны значительно улучшить свойства крови и уменьшить ее вязкость.

    Здоровья вам!

    Если вам эта статья показалась полезной, не забудьте поставить лайк и поделитесь ей со своими друзьями и близкими.

    Все знают о том, что профилактика патологий сердечно-сосудистой системы способна предотвратить многие опасные заболевания, но обращают мало внимания на такой важный момент, как показатели вязкости крови. А ведь от состояния этой жизненной среды зависят абсолютно все процессы, протекающие в клетках и органах нашего организма. Ее главная функция заключается в транспортировке дыхательных газов, гормонов, питательных и многих других веществ. При изменении свойств крови, которые заключаются в ее сгущении, закислении или повышении уровня сахара и холестерина, транспортная функция существенно нарушается и окислительно-восстановительные процессы в сердце, сосудах, головном мозге, печени и других органах протекают ненормально.

    Именно поэтому в профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний сердца и сосудов обязательно должен включаться регулярный мониторинг показателей вязкости крови. В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения. Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.

    Кровь состоит из плазмы (жидкой части) и форменных элементов (клеток крови), которые и определяют ее густоту. Уровень гематокрита (гематокритное число) определяется соотношением между этими двумя средами крови. Вязкость крови повышается при повышении уровня протромбина и фибриногена, но может провоцироваться и повышением уровня эритроцитов и других форменных элементов крови, гемоглобина, глюкозы и холестерина. Т. е. при густой крови гематокрит становится выше.

    Такое изменение формулы крови называют синдромом повышенной вязкости крови, или гипервискозным синдромом. Единых показателей нормы вышеописанных параметров не существует, т. к. они изменяются с возрастом.

    Увеличение вязкости крови приводит к тому, что некоторые кровяные клетки не могут полноценно выполнять свои функции, а некоторые органы перестают получать необходимые им вещества и не могут избавляться от продуктов распада. Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания. В итоге оно быстрее изнашивается, и у человека развиваются его патологии.

    Выявить повышенную густоту крови можно при помощи общего анализа крови, который покажет возрастание гематокрита, вызванного повышением уровня форменных элементов и гемоглобина. Такой результат анализа обязательно насторожит врача, и он проведет необходимые мероприятия для выявления причины и лечения синдрома повышенной вязкости крови. Такие своевременные меры способны предупредить развитие целого букета заболеваний.


    Почему кровь становится густой?


    Кровь - основа жизнедеятельности организма, от ее вязкости и состава зависят все процессы, протекающие внутри него.

    Вязкость крови человека регулируется целым рядом факторов. Наиболее часто предрасполагающими факторами для развития синдрома повышенной вязкости крови становятся:

    • повышенная свертываемость крови;
    • увеличение количества эритроцитов;
    • увеличение количества тромбоцитов;
    • повышение уровня гемоглобина;
    • обезвоживание;
    • плохое усвоение воды в толстом кишечнике;
    • массивные кровопотери;
    • закисление организма;
    • гиперфункция селезенки;
    • дефицит ферментов;
    • нехватка витаминов и минералов, которые участвуют в синтезе гормонов и ферментов;
    • облучение;
    • большое количество потребляемого сахара и углеводов.

    Обычно повышенная вязкость крови вызывается одним из вышеперечисленных нарушений, но в некоторых случаях состав крови изменяется под воздействием целого комплекса факторов.

    Причинами подобных нарушений становятся такие заболевания и патологии:

    • пищевые токсикоинфекции и заболевания, сопровождающиеся диареей и рвотой;
    • гипоксия;
    • некоторые формы лейкоза;
    • антифосфолипидный синдром;
    • полицитемия;
    • сахарный и несахарный диабет;
    • заболевания, сопровождающиеся повышением уровня белка в крови (макроглобулинемия Вальденстрема и др.);
    • миелома, AL-амилоидоз и другие моноклональные
      гаммапатии;
    • тромбофилия;
    • надпочечниковая недостаточность;
    • гепатит;
    • цирроз печени;
    • панкреатит;
    • термические ожоги;
    • беременность.

    Симптомы


    Густая кровь затрудняет кровоток и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

    Симптомы синдрома повышенной вязкости крови во многом зависят от клинических проявлений того заболевания, которым он был вызван. Иногда они носят временный характер и исчезают самостоятельно после устранения спровоцировавших их причин (например, обезвоживания или гипоксии).

    Основными клиническими признаками густой крови являются такие симптомы:

    • сухость во рту;
    • быстрая утомляемость;
    • частая сонливость;
    • рассеянность;
    • выраженная слабость;
    • депрессивное состояние;
    • артериальная гипертензия;
    • головные боли;
    • тяжесть в ногах;
    • постоянно холодные ноги и руки;
    • онемение и покалывание в участках с нарушенной микроциркуляцией крови;
    • узелки на венах.

    В некоторых случаях синдром повышенной вязкости крови протекает скрыто (бессимптомно) и обнаруживается только после оценки результатов анализа крови.

    Осложнения

    Синдром повышенной вязкости крови не является заболеванием, но при наличии серьезных патологий может вызывать тяжелые и грозные осложнения. Чаще кровь сгущается у людей пожилого возраста, но в последние годы этот синдром все чаще выявляется у лиц среднего возраста и молодых. По данным статистики, густая кровь чаще наблюдается у мужчин.

    Самыми опасными последствиями синдрома повышенной вязкости крови становятся склонность к тромбообразованию и тромбозы. Обычно тромбируются мелкокалиберные сосуды, но сохраняется повышенный риск того, что тромб перекроет коронарную артерию или сосуд головного мозга. Такие тромбозы вызывают острый некроз тканей пораженного органа, и у больного развивается или ишемический инсульт.

    Другими последствиями густой крови могут стать такие заболевания и патологические состояния:

    • кровоточивость;
    • внутримозговые и субдуральные кровотечения.

    Степень риска возникновения осложнений синдрома повышенной вязкости крови во многом зависит от основной причины его развития. Именно поэтому главная цель лечения этого состояния и профилактики его осложнений - устранение основного заболевания.

    Диагностика

    Для выявления синдрома повышенной вязкости крови назначаются такие лабораторные анализы:

    1. Общий анализ крови и гематокрит. Позволяет установить количество форменных элементов крови, уровень гемоглобина и их соотношение с общим объемом крови.
    2. Коагулограмма. Дает представление о состоянии системы гемостаза, свертываемости крови, длительности кровотечения и целостности сосудов.
    3. АЧТВ. Позволяет оценить эффективность внутреннего и общего пути свертывания. Направлен на определение уровня содержания в крови плазменных факторов, ингибиторов и антикоагулянтов.

    Медикаментозное лечение

    Основная цель лечения синдрома повышенной вязкости крови направлена на терапию основного заболевания, которое послужило причиной густоты крови. В комплексную схему медикаментозной терапии включают :


    При повышенной свертываемости крови в комплекс медикаментозного лечения могут включаться :

    • Гепарин;
    • Варфарин;
    • Фрагмин и др.

    Препараты для разжижения крови подбираются индивидуально для каждого пациента и только после исключения противопоказаний к их применению. Например, при миеломной болезни, макроглобулинемии Вальденстрема и других моноклональных гаммапатий антикоагулянты абсолютно противопоказаны.

    При синдроме повышенной вязкости крови, который сопровождается склонностью к кровотечениям, назначаются:

    • плазмаферез;
    • трансфузии тромбоцитарной массы;
    • симптоматическая терапия.

    Диета

    Густота крови может корректироваться соблюдением определенных правил питания. Учеными отмечено, что кровь становится гуще, если в ежедневный рацион входит недостаточное количество аминокислот, белков и ненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому в рацион человека с густой кровью должны включаться такие продукты:

    • нежирные сорта мяса;
    • морская рыба;
    • яйца;
    • морская капуста;
    • молочные продукты;
    • оливковое масло;
    • льняное масло.

    Откорректировать состав крови могут помочь продукты, способствующие разжижению крови:

    • имбирь;
    • корица;
    • сельдерей;
    • артишок;
    • чеснок;
    • свекла;
    • огурцы;
    • помидоры;
    • семечки подсолнечника;
    • кешью;
    • миндаль;
    • горький шоколад;
    • какао;
    • виноград темных сортов;
    • красная и белая смородина;
    • вишня;
    • клубника;
    • цитрусовые;
    • инжир;
    • персики;
    • яблоки и др.

    При повышенной вязкости крови больному необходимо следить за витаминным балансом. Эта рекомендация относится к продуктам, содержащих большое количество витамина С и К. Их переизбыток способствует повышению вязкости крови, и поэтому их поступление в организм должно соответствовать дневной норме. Также негативно сказывается на составе крови недостаток витамина Е, и поэтому в рацион обязательно должны включаться пищевые добавки или продукты, которые богаты токоферолами и токотриенолами (брокколи, зеленые листовые овощи, бобовые, сливочное масло, миндаль и др.).

    Из описанных выше продуктов можно составить разнообразное меню. Каждый человек, столкнувшийся с проблемой густой крови, сможет включить в свой рацион вкусные и полезные блюда.

    Существует и перечень продуктов, которые способствуют повышению вязкости крови. К ним относят:

    • соль;
    • мясо жирных сортов;
    • сало;
    • сливочное масло;
    • сливки;
    • гречка;
    • бобовые;
    • ливер;
    • почки;
    • печень;
    • мозги;
    • красный перец;
    • редька;
    • кресс-салат;
    • репа;
    • краснокочанная капуста;
    • редис;
    • ягоды фиолетового цвета;
    • бананы;
    • манго;
    • грецкие орехи;
    • светлый виноград;
    • гранат;
    • базилик;
    • укроп;
    • петрушка;
    • белый хлеб.

    Эти продукты можно не полностью исключать из рациона, а просто ограничивать их потребление.

    Питьевой режим

    О вреде обезвоживания известно многое. Недостаток воды сказывается не только на работе органов и систем, но и на вязкости крови. Именно обезвоживание часто становится причиной развития синдрома повышенной вязкости крови. Для его предупреждения рекомендуется ежедневно выпивать не менее, чем 30 мл чистой воды на 1 кг веса. Если по какой-то причине человек не пьет простую воду, а заменяет ее чаем, соками или компотами, то объем потребляемой жидкости должен быть выше.

    Вредные привычки и лекарственные препараты

    Курение и прием алкогольных напитков способствует значительному сгущению крови. Именно поэтому людям с густой кровью рекомендуется отказаться от этих вредных привычек. Если человек не может самостоятельно справиться с этими пристрастиями, то ему рекомендуется воспользоваться одной из методик лечения никотиновой зависимости или алкоголизма.

    Негативно сказывается на составе крови и длительный прием некоторых лекарственных препаратов. К ним относят:

    • мочегонные средства;
    • гормональные препараты;
    • оральные контрацептивы;
    • Виагру.

    Гирудотерапия

    Гирудотерапия является одним из эффективных способов разжижения густой крови. В состав слюны пиявок, которую они после присасывания впрыскивают в кровь, входит гирудин и другие ферменты, способствующие разжижению крови и препятствующие образованию тромбов. Эта методика лечения может назначаться после исключения некоторых противопоказаний:

    • тромбоцитопения;
    • гемофилия;
    • выраженная гипотония;
    • кахексия;
    • тяжелые формы анемии;
    • злокачественные опухоли;
    • геморрагические диатезы;
    • беременность;
    • кесарево сечение, выполненное три-четыре месяца назад;
    • детский возраст до 7 лет;
    • индивидуальная непереносимость.

    Народные методы

    Синдром густой крови можно лечить при помощи народных рецептов, основанных на свойствах лекарственных растений. Перед использованием таких методик фитотерапии рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

    Для разжижения густой крови могут применяться такие народные рецепты:

    • настойка таволги (или лобазника);
    • фитосбор из равных частей донника желтого, цветов клевера лугового, травы таволги, корней валерианы, мелиссы, узколистного кипрея и плодов боярышника;
    • настой коры вербы;
    • настой цветов каштана конского;
    • настой крапивы;
    • настойка мускатного ореха.

    Густая кровь негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой и других систем организма. В некоторых случаях повышение ее вязкости может устраняться самостоятельно, но чаще такое нарушение ее состояния вызывается различными заболеваниями и патологиями. Именно поэтому выявление синдрома повышенной вязкости крови никогда не должно оставаться без внимания. Лечение основного заболевания, вызвавшего сгущение крови, и включение в основной план терапии методов по разжижению крови поможет вам избавиться от развития и прогрессирования многих тяжелых осложнений. Помните об этом и будьте здоровы!
    Видео версия статьи:

    Публикации по теме