Биологические активные добавки для зачатия. Какие принимать витамины для мужчин при планировании беременности

Фемибион снабжает женский организм необходимым количеством фолиевой кислоты и других витаминов, микроэлементов на этапе планирования беременности. Его назначают за несколько месяцев до зачатия и в первые двенадцать недель вынашивания, затем следует пить другие комплексы.

Препарат выпускается немецкой фармацевтической компанией. Он стал популярен не только в Германии, но и за ее пределами. Кроме того, Фемибион оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос женщины, успокаивает нервы.

Читайте в этой статье

Зачем назначают Фемибион при планировании беременности

Состав препарата включает много полезных составляющих, в том числе и в количестве 400 мкг. Это необходимое количество вещества для подготовки женского организма к вынашиванию ребенка. Лечащий специалист прописывает прием Фемибиона при следующих показаниях:

• недостаток энергии, быстрая утомляемость, резкая смена настроения;
• проблемы с белковым и углеводным обменами;
• нарушения системы кровеносных сосудов;
• постоянные стрессы и нервозность;
• нарушения процесса метаболизма;
• слабый иммунитет и защитные функции организма;
• признаки анемии и неусвояемость железа;
• кожные заболевания и раздражения;
• потеря упругости и эластичности эпидермиса;
• увеличенное число свободных радикалов;
• нарушения в работе щитовидки.

Однако важно понимать, что Фемибион не является лекарством, он не заменяет необходимую терапию в вышеописанных случаях.

Он представляет собой биологически активную добавку, которая помогает организму справиться с недугами. Кроме того, зачастую нарушения могут быть вызваны отклонениями в балансе и минералов, и если их немного привести в равновесие, то состояние улучшится.

Преимущества и недостатки БАДа

Фемибион получил популярность среди врачей и пациентов благодаря своей высокой эффективности. Он подходит для приема при планировании беременности и в первые месяцы после ее наступления.

Препарат имеет следующие преимущества:

• В составе нет компонентов, которые вызывают аллергию.
• Он не содержит витамин А, или ретинол, который может быть токсичным и опасным при беременности.
• Организм может усваивать все компоненты.
• В течение приема Фемибиона улучшается качество волос, ногтей и кожи.
• Состав препарата имеет необходимый объем витаминов и минералов, чтобы подготовить организм к вынашиванию.

Также он содержит оптимальное количество , в отличие от других подобных препаратов, которое нужно для формирования нервной трубки плода. Нет необходимости в дополнительном приеме этого витамина.

К недостаткам можно отнести только цену препарата, для некоторых она может оказаться достаточно высокой. Но ради здоровья будущего малыша родителей это не сможет остановить.

Смотрите на видео о препарате Фемибион:

Кроме фолиевой кислоты в Фемибионе содержатся другие полезные вещества. Среди них витамины группы В:

• Тиамин или В1 обеспечивает нормальный углеводный обмен.
• Рибофлавин повышает энергетический обмен, влияет на формирование эритроцитов. Также он называется витамин В2.
• Пиридоксин или В6 нужен для обмена белков, нормального функционирования сосудов.
• В12 необходим для кроветворения и улучшения работы ЦНС.
• Биотин или В7 улучшает состояние кожи, а также выводит из депрессии.
• Витамин В5 влияет на процессы метаболизма.

Следующие компоненты положительно влияют на организм женщины:

• Витамин С способствует формированию соединительной ткани, повышает иммунитет и помогает усвоению железа.
• Никотиновая кислота, или витамин РР, нужена для обеспечения обменных процессов жиров, белков, аминокислот, кислородном обмене в тканях.
• Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы.
• Витамин Е очищает организм от свободных радикалов.

Сколько пить витамины и как

Как долго следует пить препарат, может назначить только лечащий врач после проведенных обследований.

Но согласно инструкции, начинать следует пить Фемибион с того момента, когда пара решила планировать беременности и продолжать до 12-й недели срока.

Компоненты препарата не навредят плоду, а только могут положительно влиять на его развитие.

По инструкции пить Фемибион следует по одной капсуле перорально 1 раз в сутки во время еды. Таблетку нужно запивать достаточным количеством жидкости. Также важно соблюдать промежуток в 24 часа между приемами препарата Фемибион, поэтому желательно пить его в одно и тоже время.

Противопоказания и побочные эффекты

Данное средство не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Побочные эффекты и аллергия могут возникнуть только вследствие чувствительности к компонентам препарата.

Кроме того, Фемибион – не лекарство, а только витаминная добавка, которая содержит компоненты растительного происхождения.

Таблетки Фемибион мужчинам

Если пара осознано решила стать родителями, то готовиться к беременности нужно не только женщине. Мужской организм также нуждается в насыщении витаминами и микроэлементами. Поэтому у многих возникает вопрос: возможно ли, чтобы супруги принимали один и тот же комплекс.

Дело в том, что если мужчина будет пить Фемибион, то ничего плохого не случится. Он содержится достаточное количество фолиевой кислота. Однако мужчинам нужны и другие вещества. Например, витамин А, которого нет в составе препарата, необходим для очищения организма от свободных радикалов. Переизбыток его у женщины может вызвать патологии развития плода, даже уродства. На мужской организм такого эффекта он не оказывает.

Поэтому прием Фемибиона придется совмещать с приемом дополнительных витаминов и микроэлементов. Но перед применением препарата нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Какие-либо витаминные комплексы лучше всего назначает специалист.

Фемибион – популярная и эффективная БАД, которая обеспечивает организм женщины всеми необходимыми веществами. Принимая ее на этапе планирования беременности, пара повышает возможности зачать ребенка в скором времени. Также она улучшает состояние здоровья, помогает справиться с некоторыми отклонениями, положительно влияет на качество волос и кожи.

В современном обществе всё чаще к зачатию ребёнка готовятся заранее, а не просто полагаются на милость матушки-природы.

Это не только отказ от вредных привычек и избегание многочисленных стрессов, окружающих каждого человека.

Это еще и такие важные моменты подготовки к долгожданной беременности, как полное обследование организма, пролечивание выявленных заболеваний, приведение анализов в норму, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и, конечно же, приём витаминов для зачатия.

Так какие же витамины необходимы мужчинам для зачатия долгожданного и здорового ребёнка?

Лидерами среди них являются витамины Е, С и А - сильнейшие антиоксиданты. Витамины группы В в нашем случае важны вдвойне, а именно, находящиеся в этой группе витамины В9 (фолиевая кислота) и В11 (L-карнитин), и, конечно же, цинк. Приём витаминов врачи рекомендуют начинать за три месяца до желаемого момента зачатия.

Теперь давайте разберёмся, какие продукты содержат необходимые витамины для мужчин для зачатия.

• Для повышения фертильности при планировании будущего малыша врачи рекомендуют особое внимание уделять витамину Е, который способствует увеличению количества сперматозоидов и увеличивает их жизнеспособность. Витамин Е содержится в растительных маслах, яйцах, орехах и бобовых.
• Витамин С или аскорбиновая кислота - это один из мощнейших антиоксидантов. Он повышает сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, стоит на страже иммунной системы. Большое количество витамина С содержится в белокочанной капусте, клюкве, чёрной смородине и в отварах шиповника.
• Витамин А . Так же известен как ретинол. Являясь антиоксидантом, он не только предотвращает преждевременное старение мужчины, но и благоприятно сказывается на увеличении количества сперматозоидов. Витамин А является жирорастворимым, поэтому наибольшее количество его содержится в печени и рыбьем жире.
• Витамин В11 помогает предотвратить проблемы при недостаточном количестве живых и подвижных сперматозоидов. Содержится в мясе, рыбе, молочных и кисломолочных продуктах, сырах.
• Фолиевая кислота, или витамин В9 , важна для правильного формирования полноценных сперматозоидов. Она содержится в тёмно-зелёных растениях, таких как петрушка, шпинат, листья салата. А так же в грецких орехах, яичных желтках, печени трески.
• Цинк - это вещество, сохраняющее сексуальное желание и потенцию, что, несомненно, важно для мужчин для зачатия и для мужского здоровья в целом. Содержится он в арбузных, тыквенных или просто подсолнечных семечках, устрицах, кунжуте, говядине, баранине и печени.

Отзывы на комплексы витаминов для зачатия для мужчин очень противоречивы. Одни говорят, что комплекс витаминов решит все проблемы, другие утверждают, что лучше употреблять больше свежих фруктов, овощей, разнообразить свой рацион , а не налегать на «химию».

Цены на витамины для мужчин для зачатия варьируются от 200 до 5000 рублей за упаковку в зависимости от выбранного комплекса и производителя.

Витамины для спермы: что принимать для улучшения её качества

Для зачатия одним из важнейших факторов является качество спермы. Ведь не секрет, что неправильная форма, небольшое количество и малая подвижность сперматозоидов значительно снижают шанс стать отцом.

Множество исследований доказало, что недостаток витаминов и минералов отрицательно сказываются на сперматогенезе - развитии мужских половых клеток. А у мужчин, принимающих витамины для спермы, увеличивается количество тестостерона - основного мужского полового гормона, что в свою очередь увеличивает активность и количество сперматозоидов в семенной жидкости.

Перечень витаминов и микроэлементов в рационе мужчины для улучшения качества спермы не слишком велик. Достаточно употреблять продукты, содержащие витамины А, С, D, Е, витамины группы В, и такие микроэлементы как цинк, селен, железо и фолиевая кислота.

К сожалению, большинство мужчин не придерживаются правильного и полноценного питания. В таком случае рекомендуется принимать витамины для спермы.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

На что следует обратить внимание женщине, выбирая витамины для зачатия ребенка

Несомненно, и женщинам, планирующим забеременеть, следует обязательно заранее готовиться к этому важному и радостному моменту в их жизни. Но перед каждой будущей мамой встаёт множество вопросов, один из которых: следует ли принимать витамины для зачатия ребёнка и, если да, то какие именно?

Все врачи единогласно сходятся во мнении, что однозначно стоит. Ведь правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс не только поспособствует быстрейшему наступлению долгожданной беременности, но и в дальнейшем исключит дефицит важнейших веществ, необходимых для здоровья будущей мамы и её малыша.

Какие витамины необходимы женщинам для зачатия ребёнка? Считается что каждый правильный витаминно-минеральный комплекс для женщин, желающих забеременеть, должен включать в себя основной список веществ, способствующих скорейшему зачатию. В него должны входить:

• кальций;
• цинк;
• железо;
• магний;
• селен;
• фолиевая кислота;
• витамины группы В;
• витамины А, С, D, Е.

Женщинам, планирующим беременность, следует обратить внимание на современные комплексы, содержащие минералы и витамины для зачатия ребёнка.

На данный момент на форумах в интернете можно найти множество отзывов о различных витаминах для зачатия ребёнка, назначаемых в период планирования беременности. Наибольшей популярностью среди них являются «Прегнотон», «Элевит Пронаталь», «Алфавит мамино здоровье» и «Витрум Пренатал Форте».

Цены на эти препараты довольно демократичны и варьируются в пределах от 300 до 1500 рублей.

Препараты для мужчин для зачатия: чем различаются и что выбрать

Препараты для мужчин для зачатия можно разделить на лекарства, витамины, они же лекарственные средства, и биологически активные добавки.

• Лекарства могут понадобиться в случае обнаружения врачом-андрологом какой-либо инфекции , мешающей зачатию ребёнка, либо при низком гормональном фоне, выявленном в момент обследования. В этом случае совет доктора просто необходим. Он назначит лечение и под его наблюдением ваше здоровье вскоре придёт в норму.
• Витамины, или лекарственные препараты для мужчин для зачатия, действуют как биологические катализаторы , повышая выносливость и качество жизни мужчины, что благотворно сказывается не только на его здоровье, но и увеличивает шанс стать отцом.
• Биологически активные добавки не являются лекарственными препаратами. По сравнению с витаминами их положительное воздействие на организм значительно ниже. К тому же, в отличие от витаминно-минеральных комплексов, они не проходят медицинских исследований и не тестируются на добровольцах в клинических условиях. По этим причинам доктора не советуют принимать биологически активные добавки во время подготовки к зачатию.

Перечень основных препаратов для мужчин для зачатия включает в себя такие популярные средства, как «Спематон», «Фолацин», «Спермактин», «Спеман», так же хорошо зарекомендовали себя «Дуовит для мужчин», «Верона», «Спермактив» и «Ортомол Фертил плюс».

Большинство из них выпускаются в виде таблеток, но так же можно подобрать препарат для мужчин для зачатия в виде порошка, капсул и шипучих таблеток, растворяющихся в воде.

При таком разнообразии каждый мужчина сможет выбрать ту форму приёма, которую ему будет наиболее комфортно использовать.

К сожалению, ежегодно число пар, в которых имеется мужской или женский фактор бесплодия, только возрастает. Современная медицина постоянно развивается в направлении поиска различных решений данной проблемы. Если обратиться к статистике, то около 15% молодых супружеских пар обращаются за помощью в репродуктологические центры. Здесь опытные специалисты проводят тщательную диагностику организмов обоих партнеров и точно определяют причину невозможности зачатия ребенка естественным путем.

Нередко случается так, что проблема кроется не в физиологических нарушениях, когда у мужчины или женщины имеются аномалии в развитии половых органов или нарушения в работе репродуктивной системы. В этом случае медики предлагают пройти не только медикаментозное лечение, но и принимать биологические добавки для зачатия. Рассмотрим детальнее средства этой группы.

Большинство врачей как общей практики, так и гинекологов единогласно уверяют, что для успешного наступления беременности и последующего вынашивания ребенка без каких-либо осложнений, примерно за 3-6 месяцев до зачатия необходимо начинать подготавливать организм мужчины и женщины.

В этот период особое внимание стоит уделить не только здоровью в целом, принимая различные витамины, но и скорректировать питание, вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек. Все это поспособствует тому, что из организма уйдут ранее накопленные токсины, и он будет полон сил для наступления этого радостного момента.

Сейчас особой популярностью у молодых семей пользуются различные биологические активные добавки для зачатия, поскольку они считаются более естественными, чем лекарства, а значит, не могут навредить. Поскольку в этом процессе принимают участие оба половых партнера, им стоит заниматься оздоровлением вместе.

Например, есть категория мужчин, которые считают, что беременность и вынашивание ребенка – это исключительно женское дело. Однако такое мнение можно считать ошибочным, ведь качество спермы в зачатии играет одну из основополагающих ролей. Поэтому на современном фармакологическом рынке представлено множество средств, которые помогут восстановить или улучшить репродуктивные способности обоих партнеров.

Без сомнений, можно получить все необходимые витамины и минералы из продуктов питания, однако их не всегда бывает достаточно. Именно поэтому медики могут порекомендовать в процессе подготовки к беременности принимать специальные БАДы для зачатия ребенка, в составе которых содержаться все важные элементы.

Для мужчин

Сам по себе практический каждый БАД является комплексом, в котором содержатся полезные для мужского или женского организма витамины и минералы. Чтобы качество спермы было наилучшим, а соответственно, ребенок появился на свет без каких-либо патологий, стоит обратить внимание на средства, в которых присутствуют следующие элементы:

1. Витамин E – это вещество обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему создается дополнительная защита для клеток, от пагубного воздействия на них извне. Достаточное количество витамина способствует защите спермиев от вирусов, повышает их двигательные способности.
2. Фолиевая кислота – обязательно должна присутствовать в достаточном количестве в организме каждого представителя сильного пола. Она также принимает активное участие в продуцировании сперматозоидов с хорошей морфологией, повышает их подвижность.
3. Аскорбиновая кислота – вещество, благодаря которому повышается уровень выработки стеринов. Кроме этого оно принимает активное участие в расщеплении фолиевой кислоты, повышает активность сперматозоидов, улучшает их сопротивляемость.
4. Цинк – один из главнейших микроэлементов в мужском организме. При его нехватке половой партнер будет страдать от пониженного сексуального влечения, также ухудшается эректильная функция и снижается качество спермы, поскольку цинк принимает активное участие в выработке тестостерона.
5. Селен – поддерживает половую активность у мужчин и отвечает за сохранение устойчивой и стабильной потенции. Особенностью вещества является то, что он покидает организм при эякуляции, поэтому его запасы стоит регулярно пополнять.

Среди наиболее известных БАДов и витаминных комплексов, которые способны поддерживать правильный баланс всех важных веществ в организме мужчины, специалисты выделяют следующие: СпермаПлант, Спеман и Спеман Форте, Селмевит, Виардо, Цинктерал, Алфавит, Дуовит, Верона, Профертил.

Спеман Форте — биологическая активная добавка для мужчин

Важно понимать, что переизбыток минералов, микроэлементов и витаминов в организме также опасен, как и недостаток всех этих веществ. Именно поэтому, даже если пациент решил пить безопасный, на первый взгляд, БАД для зачатия, ему стоит отправиться на консультацию к андрологу, а также пройти тщательное обследование организма.

Для женщин

Ни один врач точно не сможет определить, какие именно витамины для женщин будут наиболее важными в процессе планирования беременности. Суть в том, что каждое вещество играет определенную роль в работе организма, поэтому необходим комплексный подход, включающий прием биологических активных пищевых добавок.

Одним из самых важных элементов считается фолиевая кислота. При ее недостаточной концентрации существует риск рождения ребенка с различными патологиями. Также после наступления беременности витамин B9 потребуется для того, чтобы не допустить преждевременных родов.

Следующим элементов выступает магний, который принимает активное участие более чем в трехстах процессах, происходящих в организме женщины. При его недостаточном количестве врачи всегда отмечают замедленный рост и развитие плода, поэтому до момента зачатия крайне важно восполнить запасы магния.

Крайне не желательно беременеть при наличии простудных заболеваний, поскольку подобное состояние будущей матери является причиной плохого формирования защитной функции (иммунитета) у ребенка. Чтобы не допустить этого следует принимать витамин C или аскорбиновую кислоту. Именно этот элемент отвечает за уровень защиты организма от воздействия инфекций и вирусов.

Каждую женщину, ответственно подходящую к вопросу планирования беременности, отправляют на обследование к эндокринологу. В большинстве случаев этот специалист обнаруживает недостаток йода в организме, на фоне чего отмечается плохое функционирование щитовидной железы. Чтобы клеточные мембраны работали в полную силу, следует восполнить недостаток йодида калия. Помимо этого данное вещество нормализует водно-солевой баланс.

Организм женщины устроен таким образом, что если она пребывает в постоянных депрессиях, у нее отмечается частая смена настроений, агрессивные состояния или психоэмоциональная нестабильность, то даже при здоровье супруга зачатие наступит с низкой долей вероятности. Чтобы решить эти проблемы необходимо поддерживать нормальный уровень витамина B6, который также не даст развиваться токсикозу после наступления беременности.

Среди иных витаминов и веществ, которые должны быть в достаточном организме каждой женщины, которая планирует беременность, специалисты отмечают: Цинк, витамин A, E, B2, B12, D. Для комплексного восполнения недостатка указанных элементов можно принимать различные биологические активные добавки, например, Синсера.

Также как и мужчинам, будущим мамам не рекомендуется принимать БАДы без предварительной врачебной консультации. Стоит быть внимательным при покупке данных средств. Дело в том, что они могут быть не представлены в аптеках. Их придется приобретать у официальных распространителей, что не исключает возможности покупки фальсификата.

Планирование зачатия и беременности - очень ответственный период. Очень многое зависит от того, какой образ жизни ведут мужчина и женщина, насколько серьезно они относятся к своему здоровью.

В ходе жизни у взрослого человека накапливаются в организме токсины, на него оказывает воздействие экология, пища, которую он ест. И не все эти воздействия позитивно отражаются на репродуктивном здоровье. Именно поэтому будущим родителям за несколько месяцев до зачатия малыша рекомендуется очиститься, привести в порядок обмен веществ и витаминно-минеральный баланс. О том, какие витамины нужны планирующим беременность и какие препараты выбрать, мы расскажем в этой статье.

Влияние на зачатие

Витамины играют огромную роль в работе всех органов и систем человеческого организма. Давно доказано и воздействие отдельных витаминов и их сочетаний на репродуктивные функции мужчин и женщин. Достаточное количество полезных веществ и минералов существенно улучшает качество и состав спермы, повышает качество яйцеклеток. Фертильность каждого из супругов возрастает, это означает, что быстрое зачатие ребенка становится более вероятным. Здоровые половые клетки будущих родителей во многом определяют здоровье самого малыша.

Готовиться к зачатию обычно рекомендуется за полгода: нормализовать питание, обогатить рацион свежими фруктами и овощами, мясом, рыбой, отказаться от стрессовых ситуаций, вредных привычек. На пользу пойдет и прием витаминов и специальных комплексов для мужчин и женщин репродуктивного возраста.

Состав семенной жидкости мужчин обновляется каждые три месяца. Цикл сперматогенеза более долгий, чем цикл созревания яйцеклетки, которая обновляется у женщины каждый месяц. А потому минимальные сроки для восстановления репродуктивного здоровья для мужчин - от 3 месяцев, для женщин - от 2 месяцев.

Таким образом, паре, которая мечтает стать родителями, минимум за три месяца стоит позаботиться о выборе витаминов и биологически активных добавок для улучшения качества своего генетического материала.

Лучший способ не ошибиться в выборе витаминов для зачатия - начать планирование с посещения врача . Женщине следует обратиться к акушеру-гинекологу, а мужчине - к урологу-андрологу. Эти специалисты помогут выяснить, в каком состоянии находится репродуктивное здоровье супругов и дадут индивидуальные рекомендации, в том числе и по выбору витаминов, способствующих быстрому и успешному зачатию.

Принимать любые поливитамины при планировании беременности - это не самая лучшая тактика. Баланс витаминов и минеральных веществ - дело тонкое и сугубо индивидуальное, а переизбыток витаминов не менее вреден, чем их нехватка.

Правильно подобранный комплекс поможет не только повысить фертильность на стадии планирования, но и поможет избежать гиповитаминоза во время беременности, ведь не секрет, что многие будущие мамы страдают ломкостью ногтей и волос, сухостью кожи.

Мужчине подготовка к зачатию тоже принесет немало пользы: вместе с улучшением качестве спермы повысится иммунитет, нормализуется обмен веществ, улучшится самочувствие и настроение, повысится работоспособность. Ниже мы рассмотрим несколько вариантов наиболее эффективных и популярных витаминных препаратов, помогающих не просто зачать ребенка, а зачать именно здорового и крепкого малыша.

Для мужчин

Для мужчин необходимы витамины группы В, в частности витамин В9 - фолиевая кислота. Она оказывает позитивное воздействие на процессы сперматогенеза. Представителям сильного пола, планирующим стать отцами, не обойтись без витамина Е. Он улучшает оболочку сперматозоидов, увеличивает срок жизни половых клеток. Под действием токоферола (витамина Е) спермии становятся более прочными, выносливыми, что в разы повышает вероятность успешного зачатия, даже если супруги не «попадут» непосредственно в день овуляции.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходима мужчине для нормализации уровня половых гормонов. Именно этот витамин участвует в процессе синтеза тестостерона - главного мужского полового гормона.

От концентрации тестостерона зависит не только половое желание и сексуальный темперамент, но и скорость выработки новых молодых сперматозоидов, которые после созревания станут полноценными «боевыми единицами».

Концентрацию оптимизированного тестостерона регулирует и витамин D. Он способствует усвоению кальция из пищи, и необходим не только для здоровья опорно-двигательной и мышечной систем. При недостатке этого витамина у мужчины снижается концентрация кальция, половое желание начинает посещать его все реже, а сперматозоиды становятся менее подвижными. Низкая подвижность мужских половых клеток делает зачатие ребенка весьма и весьма затруднительным, ведь спермии просто могут не добраться до яйцеклетки при низкой скорости перемещения.

Для мужского репродуктивного здоровья огромное значение имеют цинк и селен. Эти вещества принимают участие в синтезе половых гормонов, опосредованно воздействуют на состав семенной жидкости, увеличивая концентрацию здоровых, морфологически неизмененных сперматозоидов. Цинк и селен особенно нужны мужчинам, возраст которых больше 35 лет. С увеличением возраста в организме мужчины вырабатывается меньше активных и здоровых сперматозоидов, сказывается воздействие недосыпа, алкоголя, стресса, вредных веществ, работы «на износ». Цинк и селен в составе витаминных комплексов улучшат показатели спермограммы уже через 2-3 месяца после начала их приема.

Суточная потребность в каждом из витаминов достаточно точно регламентирована:

• витамин В9 (фолиевая кислота) - не менее 400 мг в сутки;
• витамин С (аскорбиновая кислота) - не менее 60-80 мг в сутки;
• витамин Е - 300-400 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в сутки.

При желании можно принимать вышеуказанные витамины в суточных дозировках по отдельности, все они продаются в аптеках и стоят недорого. Но мужчины менее обязательны, чем женщины, могут перепутать дозировки, забыть о приеме очередной таблетки или масляного раствора витамина Е, и тогда подготовку нельзя будет считать полноценной.

Значительно проще принимать препараты комбинированные, в которые уже включены все необходимые вещества в необходимых суточных дозах. Список мужских витаминов и БАДов достаточно внушительный.

• «Алфавит для мужчин» . В комплексе, помимо основных витаминов и минералов, присутствует экстракт женьшеня сибирского - средства, улучшающего мужское здоровье.
• «Дуовит для мужчин». В этот комплекс входят 11 витаминов 7 минералов. Схема приема менее удобна для представителей сильного пола, поскольку требует принимать две таблетки в сутки (утром и вечером).
• «Виардо Форте» . Этот препарат рекомендуется принимать не вместо витаминов, а вместе с ними, поскольку он является биологически активной добавкой. Состав добавки оптимально подходит для улучшения качества семенной жидкости.

• «Компливит» . Это универсальный поливитаминный препарат, который дополнительно обогащен цинком и селеном. Если у мужчины нет склонности к аллергии, то это средство полностью обеспечит его всем необходимым.
• «Профертил». Эта биологически активная добавка оказывает выраженный эффект на цикл сперматогенеза. Его разработали специально для улучшения качества спермы.
• «Спермактив» . Эта добавка к пище увеличивает либидо, улучшает качество половых клеток. Наибольшей эффективностью препарат обладает для мужчин в возрасте от 36 лет и старше.
• «Селцинк плюс». Этот препарат относится к группе антиоксидантов. Как следует из названия, его основа - это цинк и селен, также в составе имеются витамины Е и С. Фолиевую кислоту мужчина может пропить отдельно.

Для женщин

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Витаминов для женского организма, готовящегося к зачатию и беременности, требуется значительно больше, чем мужскому. Дело в том, что представительницам прекрасного пола нужно не только привести в порядок свой обмен веществ на текущий момент, но и создать определенные запасы полезных веществ на период вынашивания плода.

Фолиевая кислота (витамин В9) поможет избежать развития анемии. Кроме того, фолиевая кислота накапливается в организме и после зачатия выполняет важнейшую роль в закладке нервной трубки плода. При нехватке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться грубые пороки головного и спинного мозга, нарушения ЦНС. Некоторые такие аномалии развития несовместимы с жизнью.

Витамин Е необходим для того, чтобы укрепить стенки клеток организма, также вещество оказывает влияние на клеточные процессы, которые начнут протекать сразу после оплодотворения (например, на формирование зародышевых оболочек). Запасы кальция, необходимые для роста и развития костей плода, поможет создать витамин D. Он позволяет усваивать кальций лучше. Дефицит кальция может вызвать у женщины не только ломкость ногтей и хрупкость волос, но и судорожный синдром.

Женщине для успешного зачатия и вынашивания малыша, а также для последующих родов необходим витамин К. Он участвует в синтезе белков, которые важны для гемостаза и участвуют в процессах свертываемости крови. Для улучшения качества яйцеклетки на пользу пойдут витамин А и витамин С. Ретинол улучшает состояние клеточных мембран, а витамин С укрепляет оболочки клеток.

В отношении витамина А следует быть предельно осторожной: его переизбыток может вызвать пороки развития плода, женщине следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

Для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности очень важны витамины группы В, особенно В 6 и В 12. Во время беременности важно также следить за тем, чтобы указанных витаминов в рационе было достаточно, ведь они необходимы для улучшения работы нервной системы женщины и плода.

Цинк в организме женщины может накапливаться, а потому его стоит принимать заблаговременно. После зачатия достаточное количество этого вещества поможет правильному формированию хориона и плаценты, снизит вероятность развития их пороков. Магний стимулирует рост малыша в материнской утробе, а также предотвратит самопроизвольный выкидыш на раннем сроке.

Такое большое количество необходимых витаминов по отдельности принимать будет затруднительно, лучше выбрать препараты, в которых скомбинированы все необходимые вещества в суточной потребности. Кстати, суточные дозировки для планирующих зачатие должны быть такими:

• фолиевая кислота - 400 мг в сутки;
• витамин Е - 300 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в день;
• витамин К - 1 мг в сутки;
• витамин А - не более 3000 МЕ в сутки;
• витамин С - 60 мг в сутки.

Существует большое количество женских витаминов и добавок, которые помогут подготовиться к беременности и родам наилучшим образом.

• «Элевит Пронаталь» . В составе этого комплекса сбалансированно собраны самые необходимые витамины, в том числе фолиевая кислота. Но в составе нет йода, потому женщине желательно принимать «Йодомарин» параллельно. Этот комплекс не считается самым доступным по цене, но он идеально подходит как для планирующих зачатие, так и для беременных. К тому же есть данные, что прием этого препарата снижает вероятность развития раннего токсикоза беременных.
• Vitrum Prenatal. В этом комплексе имеются витамины, минералы и йод, к тому же содержание минералов более высокое, чем в большинстве других витаминных комплексов. За счет обогащенного минералами состава препарат оказывает благоприятное воздействие на выработку женских половых гормонов. Это повышает способность к зачатию.
• «Алфавит Мама» . Это препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Неудобство его применения заключается в необходимости пить таблетки через каждые 4 часа. Женщина может забыть, пропустить прием, не иметь возможности вовремя принять препарат, если она в это время едет в транспорте или находится на работе.

• «Матерна». В этом комплексе увеличено содержание йода и витаминов группы В. В некоторых ситуациях, особенно при индивидуальном дефиците таких веществ, препарат очень полезен для устранения нехватки, но иногда высокие концентрации В-витаминов могут стать причиной аллергической реакции.
• «Компливит Мама». В составе этого средства содержатся все вещества, необходимые для улучшения репродуктивного здоровья, но содержание витаминов А, Е и D несколько снижено по сравнению с другими комплексами. Если планируется принимать средство осенью и летом, этого будет вполне достаточно, а для зимнего и весеннего приема лучше выбрать другой препарат.
• «Прегнавит». Этот недорогой и популярный препарат, к сожалению, не содержит минералов и йода. Поэтому их придется принимать дополнительно.

Витамины нельзя считать совершенно безобидными и безвредными препаратами. Визит к врачу необходим для того, чтобы тот мог по биохимическому анализу крови определить, в каких именно витаминах и минералах нуждается конкретная женщина или определенный мужчина. После этого будет возможность подобрать такой комплекс, который покроет дефицит нужных веществ и не вызовет гипервитаминоза. Потому оставьте выбор препарата на усмотрение врача, не покупайте комплексы для зачатия на основании отзывов в интернете и советов фармацевта в аптеке.

Витаминные комплексы пойдут на пользу и обязательно поспособствуют успешному зачатию долгожданного малыша только в том случае, если супруги будут принимать их курсами по 20-22 дня с перерывами в неделю в течение 3-6 месяцев. Витамины не принято пить натощак, лучше всего делать это во время еды. При появлении любых симптомов индивидуальной непереносимости (сыпь, пищевые расстройства, кожный зуд) следует прекратить прием витаминного комплекса и обратиться к врачу.

Возможно, понадобится назначение другого средства. Не стоит сочетать одновременно сразу несколько витаминных комплексов: это неизбежно приведет к дисбалансу веществ в организме и появлению симптомов гипервитаминоза.

Витамины не будут полезными и вероятность зачатия не повысится, если супруги будут в период подготовки принимать алкогольные напитки, пить много кофе и крепкий чай. Фертильность женщины и мужчины зависит не только от витаминов. Чтобы быстрее зачать ребенка, нужно привести в порядок собственный вес, снизить его, если есть лишние килограммы, правильно питаться, вести активный образ жизни.

​​​Если во время планирования беременности кто-то из супругов заболеет и появится необходимость в лечении антибиотиками, гормональными препаратами, противосудорожными и психотропными препаратами, прерывать курс витаминотерапии нет никакой необходимости. Большинство лекарственных средств хорошо сочетаются с витаминными комплексами. Но на всякий случай стоит сообщить доктору о том, какие препараты момент назначения уже принимаются, чтобы исключить развитие аллергии.

Сильные стрессы и проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой снижают вероятность зачатия у обоих супругов. Именно поэтому уже в период подготовки к зачатию следует сделать все возможное, чтобы психологический фон в семье был благоприятным и доброжелательным. На пользу пойдут и прогулки в парке, вдали от автомобилей, или поездки на природу.

Витаминные комплексы не отменяют и правильной организации питания. Зачать малыша как можно скорее помогут продукты, насыщенные животными белками, зелень, фрукты, сырые овощи, молочные продукты, орехи, натуральные свежевыжатые соки.

О том, как подготовиться к зачатию, смотрите в следующем видео.

Не у всех женщин получается забеременеть самостоятельно, многим приходится прибегать к употреблению различных медицинских препаратов. В этой статье мы подробнее разберем, какие есть лекарства, чтобы забеременеть, как они действуют на организм, и насколько эффективны, а также приведем в пример отзывы тех, кто их принимал.

Препараты чтобы забеременеть:

1) ХГЧ.

Хорионический гонадотропин человека — это гормон, который, как правило, присутствует в организме в большом количестве только на ранних стадиях беременности и постепенно снижается к моменту рождения ребенка. Он необходим для гормона прогестерона, который важен для успешной беремен-ности.

Подобные препараты, содержащие в себе этот гормон, поддерживают развитие фолликула и подводят яйцеклетку к сперматозоиду. К ним относятся Прегнил, Хорагон, Профази и др.

2) Препараты ФСГ и ЛГ

ФСГ (Фолликулостимулирующие гормоны) — оказывают влияние на половые железы, тем самым, помогая созреть яйцеклетке. От них также зависит синтез эстрогена.

Препараты с наличием гормона ФСГ И ЛГ помогают ускориться процессу овуляции. К ним относится, к примеру, Пуригон и Меногон. Они относятся к серии препаратов для быстрой беременности.

3) Прогестерон — гормон, необходимый для подготовки организма женщины к беременности, а также для защиты и безвредного вынашивания плода.

Как работает препарат Спеман: отзывы тех, кому он помог

Спеман — это комплексный лекарственный препарат, предназначенный для борьбы с , и другими заболеваниями половой системы у них.

Спеман снимает воспаление простаты, увеличивает количество спермы, бо-рется с проблемами мочеиспускательного канала. При его приеме идет улучшение состава сперматозоидов. Его также можно применят для профи-лактики.

Вот отзывы людей, кто имел дело с этим препаратом:

Карина Л., 33 года,
Очень эффективное средство, врач прописал мужу Спеман, он страдал бесплодием, в итоге через три месяца у нас получилось зачать ребенка.

Лариса, 26 лет ,
У мужа было бесплодие, он начал принимать Спеман, хотя эффект наступил не сразу, но все же в итоге все получилось.

Яна, 30 лет,
У нас не получалось завезти ребенка, у мужа были проблемы со сперматозои-дами, в итоге через два месяца после принятия препарата, я наконец забере-менела.

Препарат Дюфастон содержит гормон прогестерон, необходимый для нормаль-ного протекания беременности у женщины. Препарат может помочь беремен-ным женщинам, а также страдающим бесплодием. Принимать его следует только по указанию врача.

Как правильно пить Дюфастон, чтобы забеременеть:

• Для приема нужно выбрать вторую половину цикла, после овуляции.
• Обычно препарат назначают принимать с одиннадцатого по двадцать пя-тый день цикла, по десять миллиграмм в двадцать четыре часа.
• После наступления беременности у женщины берут на кровь на уровень гормонов и определяют количество дозировки данного препарата.
• В случаи если не удается забеременеть после трех месяцев принятия препарата, дозу увеличивают в два раза
• Если у беременной случается привычный выкидиш, препарат необходи-мо принимать по два раза в день, вечером и утром.

Многие, из тех, кто забеременел на Дюфастоне, ранее страдали нерегулярным циклом или отсутствием овуляции. Пропив препарат у большинства женщин тест, наконец, показал две заветные полоски.

Как помогает Утрожестан?

Утрожестан это гормональный препарат, который является единственным в своем роде аналогом гормона прогестерона растительного происхождения и в отличие от оригинала усваивается в организме полностью.

Способы применения:

• Препарат можно встретить в двух видах — в свечах или капсулах. Свечи нужно ставить перед сном вагинальным путем, количество же применяе-мых капсул зависит от количества недостатка прогестерона в организме. Иногда врач может прописать и то и другое.
• В случае если зачатие произошло после приемов препарата, беременной нужно продолжать до двух триместров употреблять препарат.
• В основном, при нехватке гормона, прописываемая доза достигает двух-сот-трехсот миллиграмм, два раза в день.
• Если до беременности с количеством прогестерона все было в порядке, а вот во время его не хватает, то прописывается от двухсот до четырехсот мг два раза в сутки и прием продолжается в течение первых 2 триместрах.

Клостилбегит: отзывы тех, кто забеременел

Данный препарат прописывают для лечения бесплодия, аменории и других за-болеваний.

Приведем в пример отзывы тех, кто успешно пользовался этим препаратом.

Юля, 27лет,
Два года пыталась забеременеть, но безуспешно, в итоге обратилась к врачу. Прошла два курса по четыре месяца лечения Клостилбегитом. Получилось за-беременеть через 1 месяц спустя окончания приема лекарств, но возник и по-бочный эффект, выросли четыре кисты.

Ольга, 34 года,
Принимала препарата 1 цикл, получилось забеременеть, так что можно ска-зать что препарат действует на всех по-разному.

Дарья, 36 лет,
Долго не получалось зачать ребенка, врач прописал Клостилбегитом, пила его четыре цикла, в итоге все получилось!

Таня, 24 года,
Все индивидуально, у меня лично не вышло забеременеть, используя этот препарат, а вот моя подруга уже через три месяца зачала ребенка.

Что такое Иноферт: отзывы тех, кому он помог

Иноферт лекарственный препарат, который обычно рекомендован женщинам, страдающим бесплодием или планирующим забеременеть.

Вот отзывы тех женщин, для кого данный препарат оказался эффективным

Валерия, 29 лет,
Забеременеть получилось достаточно быстро уже через несколько месяцев, после того как впервые попробовала препарат.

Юлия, 25 лет,
Менструальный цикл стал прежним уже где-то спустя четыре недели, а еще через 2 месяца забеременела.

Ксения, 36 лет,
Перепробовала большее количество разных препаратов, но ничего не получи-лось. В итоге наткнулась на Иноферт, он мне очень быстро помог и я скоро стану мамой.

Беременность при отмене Регулона

После приема Регулона можно забеременеть только через три-четыре месяца. Но это не означает, что у всех получится забеременеть так быстро, кому-то, возможно, понадобится и год. Нормальным сроком считается от трех до восемнадцати месяцев после отмены препарата.

Почему же приходится ждать? Дело в том, что репродуктивным органам нужно время для подготовки к самостоятельной деятельности, без применений различных стимулирующих препаратов. Одновременно с этим, из организма выводятся вещества, которые входят в состав Регулона.

Бывают случаи, что женщина забеременела при приеме Регулона, это может случиться только по одной причине — если был пропуск таблеток. Поэтому к приему нужно отнестись со всей ответственностью и не забывать пить вовремя препарат.

Итак, как мы видим, препаратов помогающих забеременеть существует огром-ное количество, и все они действуют на каждого человека по разному, кому-то они помогут зачать ребенка, а кому-то нет. Узнать какой именно из них поможет лично вам невозможно, необходимо пробовать разные варианты, и, конечно же, под присмотром врача.

Для тех, кто против химических препаратов: